Podcast de educación financiera que busca cambiar los hábitos de gasto por planificación, ahorro, inversión y metas de largo plazo. Está conducido por Natali Lagarda, de Mi Plan a Futuro, y Daniel Urías, de Cooltura Financiera. Aborda temas de finanzas personales, psicología, economía del comportamiento y planeación del retiro. La propuesta invita a organizarse mejor para disfrutar el presente sin descuidar el futuro.
Episodios
El Buen Fin: ¿te lo mereces o necesitas descansar?
¿De verdad necesitas comprar eso o simplemente estás buscando sentirte mejor después de un año agotador?
Llega El Buen Fin y con él las ofertas, los descuentos y esa frase que tantas veces usamos para justificar una compra: «¡Me lo merezco, para eso trabajo!». Pero ¿qué pasa cuando compramos para compensar el estrés, el cansancio o la frustración?
En este episodio de La Gastadera hablamos de las
¿La propina es obligatoria en México? Lo que debes saber antes de pagar
¿La propina es obligatoria en México? ¿Cuánto deberíamos dejar y por qué a veces sentimos presión para pagarla? 💸
En este episodio de La Gastadera hablamos de las propinas: cuánto se acostumbra dejar, qué dice la ley en México, cómo cambia esta práctica en otros países y qué hay detrás de nuestra decisión de dar más o menos dinero.
¿Agradecimiento, costumbre o presión social?
💬 Cuéntanos: ¿en
¿Por qué es TAN CARO ser adulto? (Con Sofía Macías) | En Vivo 💸
Si tú también te preguntas por qué a nuestros papás a los 30 les alcanzaba para una casa y tres hijos, mientras que a nosotros nos cuesta pagar la renta y mantener vivas las plantas... este episodio es para ti. En este episodio EN VIVO 🔴 de La Gastadera Podcast, nos acompaña Sofía Macías de Pequeño Cerdo Capitalista para desmitificar los gastos de la vida adulta y hablarnos de su libro más recient
¿Por qué de adultos nos cuesta tanto hacer algo nuevo?
¿Por qué de adultos nos cuesta tanto aprender algo nuevo? 🤔
De pequeños podíamos pasar horas intentando aprender algo sin preocuparnos demasiado por hacerlo bien. Pero de adultos parece que queremos dominarlo todo a la primera, nos frustramos cuando no vemos resultados y hasta terminamos abandonando cosas que nos daban curiosidad.
En este episodio de La Gastadera, hablamos de por qué nos cuesta
¿Por qué tantos padres no pagan la pensión alimenticia?
¿La pensión alimenticia es solamente dinero? En este episodio de La Gastadera hablamos de todo lo que hay detrás de la pensión alimenticia: qué incluye realmente, quién tiene la obligación de aportar, cómo se determina, qué pasa cuando no se paga y por qué este tema se ha convertido en una fuente constante de conflicto, control y desigualdad.
También hablamos de los deudores alimentarios, del Reg
¿Cómo llegar a enero CON DINERO? | Edición 2026
Oficialmente arrancamos la campaña anual con retos y consejos que pueden ayudarte a llegar a enero con dinero.
En este episodio hablamos de por qué es tan complicado para nuestras finanzas personales el cierre de año y de cómo podemos vivir en un círculo vicioso de empezar cada enero sin ahorros y hasta con deudas.
¿Qué pequeñas cosas puedes cambiar en tu entorno para lograr cambios
Pequeños descuidos que te hacen perder dinero sin darte cuenta
¿Cuánto dinero podrías estar perdiendo por pequeños descuidos financieros? En este episodio de La Gastadera hablamos de esas cosas que parecen insignificantes, pero que con el tiempo pueden convertirse en fugas de dinero: domiciliaciones que ya no necesitas, servicios que sigues pagando, prestaciones que no aprovechas, fechas de pago que te toman por sorpresa, cosas que acumulas y servicios duplic
¿Qué pasa con tus deudas cuando mueres?
¿Qué pasa con tus deudas cuando mueres? ¿Las paga tu familia, se cobran de tus bienes o simplemente desaparecen? En este regreso de La Gastadera hablamos de qué puede pasar con las deudas al morir, qué papel juegan los créditos, seguros y bienes, y por qué este es uno de esos temas que solemos posponer hasta que ya es demasiado tarde.
Y después de dos meses de pausa… volvemos felices a hablar de
La teoría del yogur vacío: ¿Estás cometiendo este error con tu pareja?
¿Quién está construyendo patrimonio en tu relación? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de la teoría del yogur vacío, un concepto que explica cómo muchas parejas dividen sus gastos de forma aparentemente justa, pero terminan construyendo riqueza de manera muy desigual. Analizamos qué pasa con los bienes separados, la sociedad conyugal, la unión libre, el trabajo doméstico no remunera
¿A dónde se fue tu dinero? Descubre cuánto patrimonio has construido
¿Alguna vez te has preguntado cuánto patrimonio has construido después de tantos años de trabajar? En este episodio de La Gastadera Podcast te explicamos, de forma sencilla y con ejemplos reales, cómo calcular tu patrimonio neto, qué bienes debes considerar, cómo valorar una casa con hipoteca, un auto o tus inversiones para el retiro y, sobre todo, por qué este número puede ayudarte a entender si
Negocia TUS DEUDAS antes de caer en Buró 💳 (y recupera el control)
¿Pagas mínimos, usas una deuda para cubrir otra o ya te preocupa no poder pagar el próximo mes? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de las señales que indican que tu deuda está entrando en zona de riesgo y las opciones reales para recuperar el control: reestructuras, consolidación, planes de pago y quitas. Un episodio práctico para ayudarte a actuar antes de que el problema crezca.
L
Desempleo, deudas y ansiedad: cómo sobrevivir cuando el ingreso desaparece
Perder el empleo o ver caer tus ingresos puede cambiarlo todo: tu presupuesto, tus decisiones y hasta tu salud mental. En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos sobre los tipos de desempleo, la realidad laboral en México, el impacto financiero y emocional de una crisis de ingresos y las estrategias clave para proteger tu estabilidad.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/a
¿ES SEGURO comprar en línea? | Conversamos con Mastercard sobre prevención de fraude digital
En este episodio de La Gastadera Podcast conversamos con Mastercard sobre una pregunta que cada vez más personas se hacen: ¿realmente son seguros las compras en línea?
Hablamos sobre fraude digital, compras por internet, pagos electrónicos, ciberseguridad y las medidas básicas que consumidores y negocios pueden tomar para protegerse al comprar o vender en línea.
Junto a Alejandro Raposo, Vicepre
El truco psicológico para AHORRAR sin darte cuenta (Cero fuerza de voluntad)
¿Por qué gastamos de más, postergamos el ahorro o nos cuesta tanto invertir? La respuesta podría estar en la arquitectura de las decisiones. En este episodio exploramos cómo la economía conductual, los nudges de Richard Thaler y pequeños cambios en nuestro entorno pueden ayudarnos a tomar mejores decisiones financieras, ahorrar más, controlar gastos y construir hábitos que favorezcan nuestro biene
Detox financiero 2026: Cómo limpiar tus gastos a mitad de año
Llegamos a la mitad de 2026 y este es el momento perfecto para detenerte y revisar cómo van realmente tus finanzas. En este episodio hablamos de metas olvidadas, deudas, gastos desordenados, ahorro, fondo de emergencia y cómo recuperar el control sin culpa ni presión extrema. Una conversación práctica y honesta para que desde ahora planifiques cómo cerrar el año con más claridad y mejores hábitos
GASTOS que DESTRUYEN tus finanzas
¿Sientes que siempre te pasa algo "imprevisto” que te hace gastar de más? 💸🔥
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos sobre esos gastos que NO son emergencias reales… pero igual terminan desestabilizando nuestras finanzas: reparaciones de la casa, gastos del coche, salud, regreso a clases, navidad, seguros, impuestos y muchas otras cosas que sabemos que llegarán, pero casi nunca planeamo
ENVEJECIMIENTO ACELERADO: ¿Cómo afecta tu vida hoy?
¿Está tu bolsillo listo para la revolución demográfica? La población mundial está envejeciendo a un ritmo acelerado. Este fenómeno no es el futuro, es una realidad que ya está transformando la economía, el empleo, el consumo y tus finanzas personales.
En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos a fondo la economía plateada o silver economy. Más allá de las alarmas por la crisis de pension
¿Comprar más realmente mejora tu vida? Hablemos de minimalismo
¿El minimalismo financiero realmente da libertad… o solo es otra forma de restricción?
En este episodio de La Gastadera Podcast, hablamos sobre cómo el consumo constante, las compras impulsivas y la presión social afectan nuestras finanzas y nuestra tranquilidad mental... ¿y si lleváramos una vida minimalista comprando lo necesario y solo lo que esté alineado a nuestros valores para vivir con más
¿Retirarte antes de los 40 es posible? Esto es el movimiento FIRE (y sus riesgos)
¿Te imaginas retirarte a los 35 o 45 años? El movimiento FIRE (Financial Independence, Retire Early) propone una estrategia para lograr independencia financiera y dejar de trabajar mucho antes de lo tradicional.
En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos cómo funciona el método FIRE, la famosa regla del 4%, sus ventajas, riesgos y el impacto psicológico de vivir con una alta tasa de ahor
¿Cómo convertir tus sueños en metas alcanzables?
¿Tienes sueños que llevan años en “algún día”? Viajar, emprender, cambiar de vida… pero nunca pasan de la idea.
En este episodio de La Gastadera Podcast, hablamos de por qué no es falta de ganas, sino de estructura. Desde la psicología financiera hasta herramientas prácticas, te explicamos cómo convertir un sueño en un proyecto real y alcanzable.
Platicamos de:
Por qué tu mente evita convert
La maldición de la lotería
¿Qué pasaría si mañana ganas la lotería o recibes una fortuna inesperada? En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos por qué cerca del 70% de las personas que reciben grandes cantidades de dinero terminan perdiéndolo en pocos años.
Hablamos de la famosa “maldición de la lotería”, la diferencia entre liquidez y solvencia, y los errores más comunes que cometen los ganadores: desde el gasto
¿El pobre es pobre porque quiere? La verdad sobre la movilidad social en México
¿El pobre es pobre porque quiere? En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos la realidad de la movilidad social en México con base en el informe 2025 del Centro de Estudios Espinosa Yglesias.
Hablamos de por qué el esfuerzo individual no siempre es suficiente, cómo influyen factores como el lugar donde naces, el acceso a educación, la salud y las oportunidades...
Un episodio para cuesti
💳 El error silencioso que te cuesta mucho dinero al año
¿Sientes que tu dinero desaparece y no sabes en qué lo gastas? Este episodio es para ti.
En esta ocasión hablamos de esas pequeñas decisiones financieras que parecen inofensivas —como comprar con descuento, no comparar precios, acumular suscripciones o pedir comida a domicilio— pero que a la larga pueden afectar seriamente tus finanzas personales.
Desde el impacto de los gastos vampiro hasta el
Seguros más caros en 2026: el cambio fiscal que está afectando tu bolsillo
¿Sentiste que tu seguro subió muchísimo este 2026? No es casualidad.
En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos el impacto de la reforma fiscal 2026 en México y cómo el cambio en el tratamiento del IVA está encareciendo seguros de auto y gastos médicos.
Platicamos de forma sencilla:
• Qué cambió con el IVA y por qué afecta tu póliza
• Por qué los seguros están subiendo tanto
• Qué segu
Cómo hacer un presupuesto personal paso a paso (sin complicarte la vida) | Repetición
Muchas personas creen que hacer un presupuesto significa dejar de gastar o vivir con restricciones, pero en realidad es una herramienta que puede darte claridad, control y tranquilidad financiera.
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de cómo hacer un presupuesto personal paso a paso, qué rubros debes considerar, cómo dividir tus gastos y cada cuánto tiempo conviene revisarlo.
También
¿Cuándo empezar a ahorrar para el retiro? Te urge esta respuesta | Repetición
¿A qué edad conviene empezar a ahorrar para el retiro?Si tienes AFORE pero no sabes si será suficiente, este episodio es para ti.En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de cómo iniciar tu ahorro para el retiro según tu edad: 20s, 30s, 40s o incluso si ya estás en tus 50s o 60s.
Explicamos cómo funciona el interés compuesto, por qué la AFORE no es suficiente para pensionarte con tranquili
Violencia económica: señales de alerta y cómo recuperar tu autonomía financiera
Hay formas de violencia que no se ven, pero sí se sienten.Hoy hablamos de violencia económica: cuando el dinero se usa como control, miedo o castigo.
En este episodio de La Gastadera Podcast exploramos qué es, cómo identificarla, por qué es tan difícil salir y cuáles son los primeros pasos para recuperar tu autonomía financiera.
También hablamos de cómo acompañar a alguien en esta situación sin ju
Gástese en caso de emergencia: cómo crear tu fondo paso a paso
¿Sabes realmente para qué sirve un fondo de emergencias… y cómo construirlo sin morir en el intento?
En este episodio de La Gastadera Podcast te llevamos paso a paso por los 5 básicos para crear tu fondo de ahorro para emergencias, sin culpa, sin confusión y con una estrategia que sí funciona en la vida real.
Hablamos de:✔️ Cómo definir qué sí es una emergencia (y qué no)✔️ Cómo calcular cuánto di
Cómo hablar de dinero en pareja sin pelear (Nuestro método PowerPoint Night 2026) 3️⃣
Hablar de dinero en pareja puede ser incómodo… pero no tiene que terminar en una discusión.
En este episodio de La Gastadera Podcast te enseñamos cómo organizar una PowerPoint Night de planeación financiera en pareja 2026, una dinámica práctica, realista y hasta divertida para revisar sus números, definir metas, planear gastos importantes y fortalecer su relación desde lo financiero.
Aquí puedes
Generar, administrar y multiplicar: lo que nadie te explicó sobre el dinero
¿Sientes que por más que trabajas, el dinero no termina de rendirte? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de una forma clara y sencilla sobre los tres pilares del bienestar financiero: generar, administrar y multiplicar el dinero.
Muchas personas creen que el secreto está solo en ganar más, pero si no sabes administrar lo que generas ni multiplicarlo con estrategia, el esfuerzo se vue
Cómo organizar tus finanzas si tienes ingresos variables
¿Tienes ingresos variables y sientes que cada mes empiezas desde cero? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de uno de los retos financieros más comunes (y menos explicados): cómo organizar tus finanzas cuando no ganas lo mismo todos los meses.
Si eres freelancer, emprendedor, comisionista, creador de contenido o dependes de bonos, este episodio es para ti. Aquí te explicamos por qué e
Acumulación compulsiva: cuando guardar cosas sale muy caro
¿Conoces a alguien que guarda todo y no puede tirar nada… o quizá te pasa a ti?
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de un tema poco visibilizado pero mucho más común de lo que creemos: el trastorno de acumulación compulsiva (hoarding disorder) y su enorme impacto en la salud mental, la vida familiar… y las finanzas personales.
Exploramos qué es realmente la acumulación compulsiva (y
Ganas más… ¿y aun así no te alcanza? Un error financiero oculto
¿Te ha pasado que ganas más dinero, te va mejor en tu trabajo o negocio… y aun así sientes que el dinero no te alcanza?
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de uno de los problemas más comunes (y menos visibles) de las finanzas personales: la inflación del estilo de vida.
Platicamos de por qué cada aumento de sueldo, bono o buena racha puede convertirse en una trampa financiera si no
El plan financiero que sí funciona para 2026
¿Sientes que cada año prometes “ahora sí organizarte” y el dinero se sigue yendo sin saber cómo? En este episodio de La Gastadera Podcast te compartimos un plan práctico, realista y sin dramas para que el 2026 no te agarre en curva financieramente.
Hablamos de cómo hacer una revisión honesta del 2025 sin culpa, crear un presupuesto simple y flexible, anticipar los gastos importantes del año, autom
Heridas financieras: ¿Tu forma de administrarte tiene que ver con tu infancia? | Repetición
En este episodio (repetición) de La Gastadera Podcast, hablamos de cómo desde la infancia puedes traer arrastrando algunas creencias sobre el dinero que impactan fuerte en tus finanzas personales. Algunas cosas quizá son útiles pero muchas otras resultan ser un problema para nuestra estabilidad y nos generan culpa, miedo o descontrol al momento de administrarnos.
Si no sabes por qué tus finanzas
Cómo generar INGRESOS EXTRA: ideas para empezar | Repetición 🔁
Hablamos de cómo empezar a generar ingresos y de por qué es tan importante que tengas una o más entradas de dinero adicionales a tu ingreso principal.
También te decimos cómo hacerlo sostenible y realista para que no te frustres en el intento de empezar a ganar un dinero extra.
Si quieres empezar el 2026 con más estabilidad en tus finanzas personales y alcanzar tus metas, quizá una de estas ideas
Aprende a decir NO: límites financieros que te dan paz
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de un tema que duele, incomoda y afecta más de lo que creemos: prestar dinero.
Exploramos por qué a veces prestamos aunque no queramos, cómo detectar a un malapaga extremo, cuáles son las señales rojas que ignoramos, y qué consecuencias tiene esto en nuestras finanzas, nuestras relaciones y nuestra salud emocional.
También analizamos por qué decir
El Impuesto al TDAH: el costo invisible de vivir con este trastorno del neurodesarrollo
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos del “impuesto al TDAH”, un concepto que explica por qué muchas personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad terminan gastando más dinero sin querer. Desde pagar reconexiones por olvidar la luz, perder llaves o documentos, hasta compras impulsivas y desorganización financiera, este “impuesto invisible” afecta la cartera… y también
Por qué diciembre es el mejor mes para empezar a ahorrar para tu retiro
En este episodio de La Gastadera Podcast te contamos por qué diciembre es el mejor mes para empezar tu plan de ahorro para el retiro. Desde beneficios fiscales inmediatos y la posibilidad de usar tu aguinaldo, hasta promociones de fin de año y el efecto psicológico de cerrar ciclos, diciembre reúne todas las condiciones para dar el paso que tu yo del futuro agradecerá.
Hablamos de cómo aprovechar
¿Gasto para sentirme mejor? Compras emocionales y cómo recuperar el contro
En este episodio de La Gastadera Podcast exploramos a fondo las compras emocionales y cómo este patrón puede afectar nuestras finanzas sin que nos demos cuenta. Hablamos de por qué gastamos para sentirnos mejor, cómo identificar los detonantes emocionales que nos llevan a comprar impulsivamente y qué señales indican que estamos usando el consumo para llenar un vacío. También compartimos herramient
Sobrevive al BUEN FIN 2025 🔥
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de cómo hacerle frente al Buen Fin 2025 sin caer en tentaciones ni en compras impulsivas.
¿Qué trucos psicológicos usan las tiendas para hacernos gastar sin control? ¿Cómo detectar falsas ofertas? ¿Cómo aprovecharlo al máximo si tienes planeado comprar algo necesario?
La idea es que durante estos días, mantengas tus finanzas personales en orden y
Finanzas personales para universitarios | Desde la Universidad de Sonora
¿Eres estudiante universitario y sientes que tus finanzas personales están desordenadas? En este episodio de La Gastadera Podcast estuvimos en vivo en la Universidad de Sonora con una charla llena de consejos claros, reales y adaptados al día a día de los jóvenes.
Hablamos de cómo administrar ingresos limitados (becas, apoyos, trabajos de medio tiempo), evitar las trampas de las tarjetas y apps de
🔥 Lecciones de supervivencia (y dinero) desde la selva
¿Estás sobreviviendo día a día o construyendo un plan para prosperar? En este episodio de La Gastadera Podcast, platicamos con Fernanda Pérez Alarcón, experta en supervivencia y ganadora del reality “Supervivencia al Desnudo” de Discovery Channel, quien nos comparte los aprendizajes más profundos que obtuvo al pasar 21 días en la selva, enfrentando distintas dificultades.
Nos habló también de cóm
Gastas para encajar: la presión social y tus finanzas personales
Aprende a reconocer la presión social en tus decisiones de gasto y a poner límites sin culpa. Un episodio especial grabado en vivo por el primer aniversario de La Gastadera Podcast y los 8 años de Cooltura Financiera.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
🔥 Cómo llegar a enero con dinero: organiza tus gastos y evita el caos financiero
Se acerca el fin de año y con él… la temporada más peligrosa para tu cartera. 😬Entre las fiestas, los regalos, los descuentos del Buen Fin, los intercambios, el aguinaldo y la presión social por “cerrar el año con todo”, es fácil perder el control y llegar a enero en números rojos.
En este episodio de La Gastadera Podcast, te contamos por qué el último trimestre del año es un campo minado para tus
Primeros auxilios financieros: qué hacer si te roban o pierdes tus tarjetas
🔒 ¿Qué harías si te roban la cartera, pierdes tus tarjetas o hackean tu WhatsApp?En este episodio de La Gastadera Podcast te damos una guía práctica de primeros auxilios financieros para reaccionar rápido ante emergencias que pueden poner en riesgo tu dinero, tu identidad y tu tranquilidad.
Te explicamos qué hacer paso a paso en caso de:💳 Robo o pérdida de tarjetas de crédito o débito🪪 Robo o pérd
Compras de adulto: lo que sí es inversión en tu vida
¿Gasto o inversión? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de esas compras que al principio parecen un lujo, pero en realidad son inversiones en calidad de vida: desde un buen colchón que mejora tu descanso, hasta una caja de herramientas que te salva de gastar cada vez que algo se descompone. También platicamos sobre qué cosas conviene comprar con visión a largo plazo y cómo estas deci
GASTOS VAMPIRO que se chupan tu quincena
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de los famosos gastos vampiro: esos pequeños antojos o compras diarias que parecen inofensivas, pero que poco a poco chupan tu quincena y dañan tus finanzas personales sin que te des cuenta.
Te contamos qué son, cómo identificarlos, y lo más importante: cómo controlarlos sin dejar de disfrutarlos. Aprenderás a integrarlos en tu presupuesto, a tran
Tiempos compartidos: ¿Vacaciones soñadas o pesadilla financiera?
¿Estás pensando en comprar un tiempo compartido? Antes de firmar cualquier contrato, escucha este episodio de La Gastadera Podcast en donde analizamos a fondo los pros y contras de esta forma de vacacionar.
Te contamos qué es realmente un tiempo compartido, cómo evaluar si te conviene o no, los costos ocultos que muchas veces no se consideran y las malas prácticas más comunes en la forma de vende
Detox financiero: limpia tus gastos y cierra fuerte el 2025
¿Llegaste a septiembre con tus finanzas cansadas después de vacaciones, regreso a clases y gastos inesperados? Este episodio de La Gastadera Podcast es para ti.Hablamos de cómo hacer un detox financiero en 4 pasos para recuperar la estabilidad, organizar tus gastos y llegar con calma al cierre de año. Te compartimos un plan práctico y realista para que de septiembre a diciembre logres poner en ord
Tarjetas de crédito con cashback: ventajas, riesgos y secretos para aprovecharlas
¿Las tarjetas de crédito con cashback son realmente un beneficio o solo un gancho de los bancos? 💳💸En este episodio de La Gastadera Podcast te contamos lo bueno y lo malo de las tarjetas con recompensas en efectivo, cómo funcionan, qué debes cuidar antes de contratar una y cómo usarlas estratégicamente para que se conviertan en una aliada de tus finanzas personales y no en una trampa de deudas.
Pl
¿Me conviene un Plan Personal de Retiro? Pros, contras y mitos
¿Sabías que ahorrar para tu retiro no solo se trata de juntar dinero, sino de elegir el plan adecuado para ti? En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de los Planes Personales de Retiro (PPR): qué son, los diferentes tipos que existen, dónde contratarlos, cómo saber si son confiables y qué pasa si un día ya no puedes seguir aportando.
También analizamos las alternativas de ahorrar por tu
Regla 50-30-20: el truco sencillo para organizar tu dinero sin sufrir
¿Siempre sientes que tu quincena se evapora sin saber a dónde se fue tu dinero? En este episodio de La Gastadera Podcast te contamos cómo aplicar la regla del 50-30-20, una fórmula sencilla y práctica para organizar tus ingresos: 50% para necesidades básicas, 30% para gustos y estilo de vida, y 20% para ahorro e inversión. Platicamos con un tono cercano, divertido y útil sobre cómo adaptar esta re
Deudas buenas: cómo usarlas para crecer
En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos de las llamadas ‘deudas buenas’: aquellas que, bien elegidas, pueden ayudarte a crecer, generar ingresos y alcanzar metas importantes. Te explicamos qué las diferencia de las deudas malas, ejemplos claros de cómo usarlas a tu favor y consejos prácticos para evaluarlas antes de comprometerte. Si siempre has pensado que toda deuda es mala, este episo
Sobrevivir al primer año de tu emprendimiento: lecciones, tropiezos y logros
¡Cumplimos un año! 🎉En este episodio especial de aniversario, nos quitamos los sombreros de “expertos” para hablar desde la experiencia real, cruda y divertida de lo que significa emprender y no morir en el intento.
¿Cuáles son los retos más duros del primer año de un emprendimiento? Desde la presión económica, la frustración emocional, los aprendizajes inesperados, hasta los momentos de duda.
Si
¿Y si te pasa algo? Lo que tu familia debe saber
¿Qué pasaría si mañana ya no estás? 🕊️¿Tu familia sabría qué hacer con tus cuentas, seguros, propiedades o deudas?
En este episodio de La Gastadera Podcast, hablamos de un tema tan incómodo como importante: qué información clave necesita tener tu familia en caso de que te pase algo. Desde cómo organizar tus documentos, hasta cómo tener “la conversación difícil” sin caer en el miedo o la negación.
Del terror a la acción: cómo superar el miedo a invertir y empezar hoy
¿Te da miedo invertir? ¿Te paraliza pensar que podrías perder tu dinero? No estás solo. En este episodio de La Gastadera Podcast, hablamos a fondo sobre las emociones, creencias y mitos que alimentan el miedo a invertir y cómo dar el primer paso sin sentir que estás lanzándote al vacío.
Exploramos las razones más comunes por las que tantas personas posponen su primera inversión. Si alguna vez diji
Historias reales de parejas rotas por el dinero (Parte 2)
En este nuevo episodio de La Gastadera Podcast, traemos la segunda parte de los chismes financieros más impactantes que nos compartió la comunidad. Casos reales de parejas que terminaron en la ruina emocional y económica por culpa del mal manejo del dinero: deudas ocultas, fraudes, manipulación, abusos de confianza y promesas rotas.
¿Hasta dónde puede llegar una persona por dinero? ¿Qué señales ig
Cómo ganar dinero extra sin morir en el intento
¿Crees que tener un ingreso extra significa tener otro trabajo de 8 horas? En este episodio de La Gastadera Podcast desmitificamos esa idea y te explicamos cómo empezar a generar ingresos adicionales desde tu realidad: con poco tiempo, con recursos limitados y sin caer en la trampa del “todo o nada”.
Te damos ideas reales, consejos prácticos y una mini guía para que empieces hoy con una fuente de
¿Y ahora qué? El duelo de dejar de trabajar
Mucho se dice que retirarse es motivo de alegría, pero poco se habla del duelo que esta etapa puede traer. En este episodio de La Gastadera, exploramos el impacto emocional de dejar de trabajar, cómo adaptarse a una nueva rutina, lidiar con la sensación de “ya no ser útil” y administrar bien la pensión sin caer en el caos. Porque retirarse también puede doler, y es importante hablarlo.
Si necesita
¿Te estás haciendo cargo del retiro de tus padres?
¿Apoyas económicamente a tus papás, estás ahorrando para tu retiro y además tienes hijos u otras responsabilidades financieras importantes? No estás solo. En este episodio de La Gastadera Podcast hablamos del peso silencioso que muchos cargan hoy y de cómo encontrar el equilibrio sin romperte.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
¿Auto nuevo o seminuevo? Guía para no arruinar tus finanzas
Comprar carro es una de las decisiones financieras más grandes y emocionantes… pero también puede ser una trampa si no lo planeas bien. En este episodio de La Gastadera Podcast analizamos si conviene más un auto nuevo o uno seminuevo, qué aspectos considerar en cada caso (garantía, depreciación, mantenimiento, financiamiento) y cómo preparar tus finanzas para no terminar endeudado, estresado o sin
El lado oscuro de la educación financiera en redes sociales
En este episodio de La Gastadera Podcast, nos metemos a fondo en el lado oscuro de la educación financiera en redes sociales. ¿Te ha pasado que ves un reel sobre dinero y terminas sintiéndote culpable, ansioso o paralizado?
Hablamos de cómo el exceso de contenido, la presión por “hacerlo todo bien” y la presencia de gurús sin preparación pueden afectar tu salud mental y tus decisiones económicas.
¿Cómo cambiarán tus gastos en el retiro? Aquí te decimos
¿Qué pasa con nuestros gastos cuando llega el retiro? En este episodio de La Gastadera hablamos de cómo cambian nuestras prioridades financieras al dejar de trabajar: desde salud, vivienda y ocio, hasta los errores más comunes que nos pueden salir muy caros si no los prevenimos.Te contamos lo que nadie te dice sobre la economía del retiro, cómo prepararte desde hoy y por qué entender tus hábitos d
¿Cómo van tus finanzas este 2025? Haz esta revisión a mitad de año
¿Empezaste el año con toda la intención de ahorrar, pagar deudas o invertir… y hoy ya ni te acuerdas de tus metas financieras? 😅 No estás solo.
En este episodio de La Gastadera Podcast, te ayudamos a hacer una revisión realista de tus objetivos a mitad de año.✅ ¿Qué avances has logrado?❌ ¿Dónde te estás atorando?📈 ¿Qué puedes hacer desde hoy para cerrar el año mejor?
Porque aún estás a tiempo de r
Herencias invisibles: creencias sobre el dinero que arrastras desde la niñez
¿Tus hábitos financieros vienen de tus papás? En este episodio de La Gastadera, hablamos de la conexión entre tu niñez y tus decisiones financieras actuales. Aprende a reconocer patrones, sanar tu relación con el dinero y descubre cómo modificar estas creencias limitantes heredadas.
Y si quieres saber más sobre Planes Personales de Retiro, mándale un mensajito por Instagram a Natalí 👉🏻 https://www
Casos reales de traición financiera - Chismecito de alto nivel 💔💸
💥 Este episodio viene cargado de chisme… financiero.Leímos los casos más intensos que nos mandaron sobre relaciones que terminaron en deudas, mentiras, fraudes emocionales y bancarios.📉 Una pareja que pidió un préstamo y desapareció, ¿te suena?💸 ¿Alguien a quien su pareja le robó su casa?😶🌫️ ¿Otro a quien le compraron camioneta para que paseara a SU AMANTE?Sí, todo eso y más pasó. Y lo contamos c
Beneficios fiscales de ahorrar para el retiro
En este episodio de La Gastadera Podcast, hablamos de los beneficios fiscales de ahorrar para el retiro. Si quieres empezar a prepararte financieramente para el futuro y buscas que en tu próxima declaración de impuestos te vaya mejor con la devolución, tienes que ver este episodio.
Y si necesitas una asesoría gratuita sobre planes personales de retiro, agenda una sesión con Natalí Lagarda 👉🏻 http
¿Cómo contratar un Seguro de Gastos Médicos Mayores? GUÍA BÁSICA
¿Estás pensando en contratar un seguro de gastos médicos mayores pero no sabes por dónde empezar? En este episodio de La Gastadera Podcast, te explicamos lo básico que debes saber antes de contratar un seguro médico: desde qué cubre, cómo elegir la mejor opción para ti, hasta errores comunes que debes evitar.🎧
Acompáñanos en esta plática relajada pero llena de información útil.
📌 Temas que tocam
¿Qué hacer con tu aguinaldo, utilidades y bonos? 💸 Claves para usar bien tu dinero extra
¿Ya sabes qué vas a hacer con ese dinero extra que te cae en el año? 💰 En este episodio de La Gastadera Podcast te contamos cómo sacarle el máximo provecho a ingresos adicionales como el aguinaldo, las utilidades, algún bono, la devolución de impuestos y otros extras que así como llegan, se van volando. 🕊️
Si quieres comenzar a planear tu retiro, puedes contactar a Natalí Lagarda en: https://www.i
¿Cómo enseñarle a ahorrar e invertir a los niños? Su primera inversión
En este episodio de La Gastadera Podcast platicamos de algunas recomendaciones para que padres y madres empiecen a hablar de dinero con sus hijos y les enseñen de forma divertida lo importante que es ahorrar e invertir.
Acá te compartimos el Rutilio del Ahorro para que lo compartas con tus pequeños y comiencen desde ya a trabajar en una meta mientras aprender a ver las finanzas personales y la ed
E36: ¿Cómo planeamos nuestro viaje a Italia?
Realizamos uno de los viajes de nuestros sueños y queremos compartirte cómo lo planeamos, qué aprendimos, cómo nos la pasamos y principalmente, cómo le hicimos para disfrutar la experiencia desde antes, durante y después del viaje... y sí, también hablamos de cómo regresamos sin deudas y con los gastos cotidianos bajo control.
Si necesitas una asesoría sobre Planes Personales de Retiro, puedes esc
📅 DE NUEVO. E35. ¿Cuándo empezar a ahorrar para mi retiro? Guía por edades 🏦💡
¿A qué edad debo empezar a ahorrar para mi retiro? 🤔💰 En este episodio de La Gastadera Podcast –que repetimos por si no lo han visto o ya se les olvidó–, recorremos cada etapa de la vida, desde los 20’s hasta los 50’s, analizando los retos y oportunidades que enfrentamos al planear nuestro futuro financiero.
¿Es muy pronto? ¿Es demasiado tarde? La respuesta es simple: Lo mejor es empezar cuanto a
E34: 💰 Sistema de Sobres: La Forma Más Fácil de Controlar Tu Dinero | La Gastadera
¿Sientes que el dinero se te va de las manos? 🫠 El sistema de sobres es una de las técnicas más efectivas (y simples) para organizar tus finanzas personales sin morir en el intento. En este episodio de La Gastadera, te explicamos cómo funciona, cómo adaptarlo a tu vida y por qué es el método favorito de muchas personas para ahorrar y gastar con intención.
🔥 Hablamos de:✅ Qué es el sistema de sobre
E33: 🚨 Cuidado: Cómo la Ludopatía Puede Arruinar Tus Finanzas
En este episodio de La Gastadera Podcast, abordamos un tema delicado pero crucial: la ludopatía.
🧠💸La ludopatía, o adicción al juego, no solo afecta las finanzas personales, sino que también impacta profundamente la tranquilidad emocional, las relaciones y la calidad de vida.
Hablamos de:
🔍 ¿Qué es la ludopatía y cómo detectarla?
📉 Cómo el juego compulsivo puede destruir tus finanzas.
🧠 Estrategi
E32: 🧠💸 Dopamina vs. Ahorro: ¿Por Qué No Puedes Dejar de Gastar?
En este episodio de La Gastadera Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la dopamina y cómo influye en nuestras finanzas personales. 💸🧠
¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan fácil caer en gastos impulsivos o por qué preferimos la gratificación inmediata en lugar de planificar a largo plazo? Todo tiene que ver con cómo nuestro cerebro responde a la dopamina, el poderoso neurotransm
E31: Retos financieros de las mujeres
En el marco del día internacional de la mujer, platicamos de los distintos retos financieros que las mujeres enfrentan en diversos ámbitos y de cómo pueden comenzar a trabajar en un plan que les permita construir una base de tranquilidad e independencia financiera para su presente y futuro.
Si quieres saber más sobre planes personales de retiro, puedes tener una asesoría gratuita con Natalí Laga
E30: Tips para usar mejor tu tarjeta de crédito
En este episodio platicamos de cómo puedes hacer un uso más estratégico de las tarjetas de crédito para evitar sobreendeudarte y que por el contrario, conviertas a tu tarjeta en una herramienta que te ayude a mejorar tu historial crediticio y a crecer financieramente.
Si quieres una asesoría gratuita sobre planes personales de retiro, puedes escribirle a Natalí Lagarda aquí: https://www.instagram
E29: Ahorrar para pagar TU BODA
Si tú y el amor de tu vida quieren casarse pero no saben por dónde empezar para organizarse con los gastos, acá les compartimos algunos puntos que pueden considerar para llegar al altar y a la fiesta sin salirse de su presupuesto y sin llegar con deudas al comienzo de su vida matrimonial.
Si quieres una asesoría sin costo sobre planes personales de retiro, puedes escribirle a Natalí Lagarda a: ht
E28: ¿Peleas por DINERO con tu pareja? ¡Esta puede ser la solución! 💑🔥
El dinero NO tiene que ser un problema en tu relación. 💔💰 Si las discusiones por gastos, ahorros o quién paga qué están arruinando la paz en casa, este video es para ustedes. 😎 Aquí les compartimos los mandamientos para organizar sus finanzas en pareja sin drama y con mucho amor. 💕🔥
En este video descubrirás:
✅ Cómo hablar de dinero sin pelear (sí, es posible 🙌)
✅ La fórmula para dividir gastos si
Recomendado
God's Plan Podcast
Somos Cristianos – Reflexiones diarias de fe y vida
El jardín secreto (Frances Hodgson Burnett)
Historias de una noche
Metafísica Gdl
"Las Artes en Movimiento"
Odontoblog
Sin Permiso
!Atrévete y Ya!
CARDIOSÍNTESIS PODCAST
Combos de Códigos Sagrados. Fácil y Rápido
Arquitectura del SER
