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Mis Traumas, Mis Chistes

Mis Traumas, Mis Chistes

Sonoro 47 Episodios jul. 12, 2026

Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas. Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido.

Episodios

1 AÑO DE TRAUMAS Y ALERTAS DE CACA 💩🥳 Ep.53 [Aniversario] 🍾 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 12, 2026 4079 Hace un año empezamos este podcast pensando que solo nos íbamos a venir a exhibir en vano una vez por semana, pero aquí seguimos, traumándonos junto con ustedes. 🥹🎉 En este episodio celebramos el primer aniversario de Mis Traumas, Mis Chistes recordando todo lo que ha pasado detrás de cámaras: las grabaciones maratónicas, los episodios donde ya ni sabíamos cómo fingir que seguíamos vivas, las d
CONFRONTÉ A LA “AMIGA” QUE ME ROBÓ 😎💰 Ep.52 [Incomodidad] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 6, 2026 5263 Hay gente que incomoda y luego estamos nosotras, que hacemos el ridículo de a gratis 😩✋ En este episodio hablamos de todas esas situaciones que te hacen querer desaparecer de la Tierra: silencios incómodos, saludos forzados, gente que te obliga a darle beso a medio restaurante, personas que hacen ruidos rarísimos al comer y por supuesto, nuestras propias imprudencias. Les contamos anécdotas que
MI BULLY TERMINÓ EN EL ANEXO 👀Ep.51 [Primeros Días] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes jun. 28, 2026 4851 Hay primeros días que nunca se olvidan aunque uno haga todo lo posible por borrarlos de su memoria. 😭📚 En este episodio revivimos algunos de los momentos más traumáticos de nuestras vidas: el primer día de clases, el primer trabajo, la primera cita y todas esas ocasiones donde llegas pensando que todo va a salir increíble y cinco minutos después ya quieres desaparecer de la faz de la tierra.
ME ECHÉ UN PEDO VAG1NAL EN PILATES 😭 Ep.50 [Fit o Fat] 💪🏼 - Mis Traumas Mis Chistes jun. 21, 2026 5256 En este episodio confirmamos algo que probablemente ya sospechábamos: queremos ser fitness, pero la vida, los postres y nuestra falta de disciplina tienen otros planes 😭🏋️‍♀️ Hablamos de todas las veces que intentamos empezar una vida saludable y terminamos exactamente donde empezamos: viendo videos motivacionales mientras nos comemos un postre. Porque sí, nos encanta la idea de ser fit, pero t
EL DIU ME DESGARRÓ EL ÚTERO 😭 Ep.49 [Traumas Femeninos] 🙋🏻‍♀️ - Mis Traumas Mis Chistes jun. 14, 2026 4660 Hay cosas de ser mujer que nadie te explica hasta que te pasan… y luego resulta que todas traemos exactamente el mismo trauma 😭💅 En este episodio hablamos de primeras menstruaciones, accidentes escolares, cólicos infernales, visitas incómodas al ginecólogo, anticonceptivos, inseguridades corporales y todas esas experiencias que nos hicieron preguntarnos: “¿esto es normal o me estoy muriendo?”
UNA FAN ME AGARRÓ LAS TECLAS 😭 Ep.48 [Imprudencias] ⚠️ - Mis Traumas Mis Chistes jun. 7, 2026 4206 En este episodio descubrimos que la línea entre ser espontáneo y ser un completo imprudente es MUCHO más delgada de lo que pensábamos 😭 Hoy hablamos de todas esas veces donde la imprudencia sale disfrazada de nervios, ansiedad o ganas de caer bien. Como cuando intentas convivir con alguien y terminas haciéndole un interrogatorio completo sobre su vida, o cuando haces un chiste en el peor moment
ENSEÑÉ MIS AXILAS POR DINERO 🤑 Ep.47 [Momentos Humildes] 😖 Ft. Carla Camacho may. 31, 2026 5944 Este episodio nos recordó que la vida tiene una forma MUY creativa de mantenerte humilde 😭 Invitamos a Carla Camacho y nunca habíamos dicho tantas cosas humillantes en tan poco tiempo. Hablamos de esos momentos donde el universo literalmente te baja los humos; desde creer que alguien te va a pedir una foto y descubrir que solo quería que le tomaras una a él con su novia, hasta pelear en ingl
F0RN1QUÉ CON UN PINGÜINO 🐧 Ep.46 [Expectativa/Realidad] 😥 - Mis Traumas Mis Chistes may. 24, 2026 4492 En este episodio descubrimos que la adultez es básicamente una estafa ☹️ Porque sí, una cosa es la EXPECTATIVA de crecer, vivir sola, tener libertad, robots que limpian tu casa y romances tipo Disney y otra MUY diferente es la realidad de pagar el agua, limpiar pelos del piso y darte cuenta de que tu robot aspiradora está más menso que tú. También hablamos de cómo de chiquitas pensábamos que
MI EX ME EMBARAZÓ Y SE ESCAPÓ A REYNOSA CON OTRA 🤰🏻 Ep.45 [Peor Etapa] 🤕 - Mis Traumas Mis Chistes may. 17, 2026 4712 Todos tenemos una etapa de nuestra vida que recordamos y automáticamente pensamos: “qué necesidad tenía de hacer eso”  En este episodio nos pusimos a hablar de nuestras peores etapas y la verdad descubrimos que éramos un peligro para nosotras mismas y para la sociedad. Steph contó cómo la prepa la destruyó emocionalmente por una relación súper tóxica donde terminó rogando amor, descuidando s
NOS AMARRABAN COMO PUERCOS EN LA ESCUELA 🐷 Ep.44 [Maestros] 🍎 Ft. @ClaseLibre ​ may. 10, 2026 6942 Este episodio empezó con mentiras, manipulación y traición… o sea, traqnuilo. Invitamos a Essen e Islas de Clase Libre y desde antes de llegar ya nos estaban humillando en nuestro propio espacio, que si venían crudísimos, que si nos iban a llevar donas (no llevaron) y hasta un momento donde Islas nos hizo creer MUY seriamente que practicaba satanismo. Nosotras intentando reaccionar con respeto mi
LOS INFLUENCERS SON UNOS DOBLE CARA 🤬 Ep.43 [Cosas que Odiamos] 👊🏼 - Mis Traumas Mis Chistes may. 4, 2026 4442 Hoy venimos a quejarnos. Sin filtro, sin paciencia y probablemente sin derecho porque sí, también somos parte del problema. En este episodio hicimos un rant colectivo sobre esas cosas que nos desesperan en la vida diaria: la gente que no saluda, los que contestan “ok” a mensajes larguísimos, los que caminan lento en la banqueta como si no hubiera nadie más en el mundo y los que se besan/manosea
CONTAMOS TODO 😏 Ep.42 [Primera Vez] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes abr. 26, 2026 4934 En este episodio nos pusimos a recordar esas primeras experiencias que deberían haber salido bien… pero terminaron siendo un completo desastre. Desde la primera vez cocinando (spoiler: nadie volvió a confiar en Steph), hasta outfits de la infancia que hoy podrían considerarse crímenes de moda. Steph contó cómo su debut en la cocina fue básicamente una agresión gastronómica para su familia, con el

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