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Mis Traumas, Mis Chistes

Mis Traumas, Mis Chistes

Sonoro 47 Episodios ago. 9, 2026

Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas. Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido.

Episodios

NOS VIERON LA CARA MUCHAS VECES 😭 Ep.57 [Límites] ✋🏼 - Mis Traumas Mis Chistes
NOS VIERON LA CARA MUCHAS VECES 😭 Ep.57 [Límites] ✋🏼 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 9, 2026 4263 ¿Por qué nos cuesta tanto decir “no”? ¿Por qué a veces preferimos quedar bien con todo el mundo aunque eso signifique pasarnos por encima a nosotras mismas? 😭 En este episodio hablamos de esos límites que nos ha costado años aprender a poner: con la familia, en el trabajo, con las parejas, con los amigos y hasta con la gente que cree que puede tener acceso a ti las 24 horas del día. Porque sí,
ME LA METÍAN TODOS (ERA PORTERA) 😭⚽️ Ep.56 [Fracasos] 😢 - Mis Traumas Mis Chistes
ME LA METÍAN TODOS (ERA PORTERA) 😭⚽️ Ep.56 [Fracasos] 😢 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 2, 2026 4943 Dicen que de los fracasos se aprende, pero antes de aprender, uno fracasa de manera espectacular 😭 En este episodio nos pusimos a recordar todos esos momentos donde las cosas salieron terriblemente mal: proyectos que jamás despegaron, intentos fallidos de ser personas fit, emprendimientos que nacieron muertos, eventos donde fuimos con toda la confianza del mundo, solo para llevarnos un tremendo g
NADÉ EN MI PROPIO VÓMITO 🤮 🏊🏼‍♀️ Ep.55 [Top 3] 🏆 - Mis Traumas Mis Chistes
NADÉ EN MI PROPIO VÓMITO 🤮 🏊🏼‍♀️ Ep.55 [Top 3] 🏆 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 26, 2026 3985 Todo empezó porque ya no sabíamos qué grabar y terminó siendo uno de los episodios donde más nos exhibimos 😭 En este capítulo hicimos nuestro Top 3 de absolutamente todo: las peores citas que hemos tenido, las pedas más vergonzosas, las cosas más nacas que hemos hecho, las obsesiones más raras que nadie nos pidió tener y las ridiculeces que llegamos a hacer por amor (sí, estuvimos muy mal).
ASÍ ERA CRECER EN LOS 2000’s 🕹️ Ep.54 [Nostalgia] 🎮 - Mis Traumas Mis Chistes
ASÍ ERA CRECER EN LOS 2000’s 🕹️ Ep.54 [Nostalgia] 🎮 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 19, 2026 5525 Hay cosas que solo entienden los que sobrevivieron a los tazos, los álbumes de estampas, los plumones que olían raro y las tardes eternas jugando en la calle hasta que tu mamá gritaba tu nombre desde la puerta. 🥹 En este episodio nos pusimos bien nostálgicas y terminamos desbloqueando recuerdos que llevaban años guardados. Hablamos de los tazos que valían más que una herencia, las caricaturas q
1 AÑO DE TRAUMAS Y ALERTAS DE CACA 💩🥳 Ep.53 [Aniversario] 🍾 - Mis Traumas Mis Chistes
1 AÑO DE TRAUMAS Y ALERTAS DE CACA 💩🥳 Ep.53 [Aniversario] 🍾 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 12, 2026 4079 Hace un año empezamos este podcast pensando que solo nos íbamos a venir a exhibir en vano una vez por semana, pero aquí seguimos, traumándonos junto con ustedes. 🥹🎉 En este episodio celebramos el primer aniversario de Mis Traumas, Mis Chistes recordando todo lo que ha pasado detrás de cámaras: las grabaciones maratónicas, los episodios donde ya ni sabíamos cómo fingir que seguíamos vivas, las d
CONFRONTÉ A LA “AMIGA” QUE ME ROBÓ 😎💰 Ep.52 [Incomodidad] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes
CONFRONTÉ A LA “AMIGA” QUE ME ROBÓ 😎💰 Ep.52 [Incomodidad] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 6, 2026 5263 Hay gente que incomoda y luego estamos nosotras, que hacemos el ridículo de a gratis 😩✋ En este episodio hablamos de todas esas situaciones que te hacen querer desaparecer de la Tierra: silencios incómodos, saludos forzados, gente que te obliga a darle beso a medio restaurante, personas que hacen ruidos rarísimos al comer y por supuesto, nuestras propias imprudencias. Les contamos anécdotas que
MI BULLY TERMINÓ EN EL ANEXO 👀Ep.51 [Primeros Días] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes
MI BULLY TERMINÓ EN EL ANEXO 👀Ep.51 [Primeros Días] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes jun. 28, 2026 4851 Hay primeros días que nunca se olvidan aunque uno haga todo lo posible por borrarlos de su memoria. 😭📚 En este episodio revivimos algunos de los momentos más traumáticos de nuestras vidas: el primer día de clases, el primer trabajo, la primera cita y todas esas ocasiones donde llegas pensando que todo va a salir increíble y cinco minutos después ya quieres desaparecer de la faz de la tierra.
ME ECHÉ UN PEDO VAG1NAL EN PILATES 😭 Ep.50 [Fit o Fat] 💪🏼 - Mis Traumas Mis Chistes
ME ECHÉ UN PEDO VAG1NAL EN PILATES 😭 Ep.50 [Fit o Fat] 💪🏼 - Mis Traumas Mis Chistes jun. 21, 2026 5256 En este episodio confirmamos algo que probablemente ya sospechábamos: queremos ser fitness, pero la vida, los postres y nuestra falta de disciplina tienen otros planes 😭🏋️‍♀️ Hablamos de todas las veces que intentamos empezar una vida saludable y terminamos exactamente donde empezamos: viendo videos motivacionales mientras nos comemos un postre. Porque sí, nos encanta la idea de ser fit, pero t
EL DIU ME DESGARRÓ EL ÚTERO 😭 Ep.49 [Traumas Femeninos] 🙋🏻‍♀️ - Mis Traumas Mis Chistes
EL DIU ME DESGARRÓ EL ÚTERO 😭 Ep.49 [Traumas Femeninos] 🙋🏻‍♀️ - Mis Traumas Mis Chistes jun. 14, 2026 4660 Hay cosas de ser mujer que nadie te explica hasta que te pasan… y luego resulta que todas traemos exactamente el mismo trauma 😭💅 En este episodio hablamos de primeras menstruaciones, accidentes escolares, cólicos infernales, visitas incómodas al ginecólogo, anticonceptivos, inseguridades corporales y todas esas experiencias que nos hicieron preguntarnos: “¿esto es normal o me estoy muriendo?”
UNA FAN ME AGARRÓ LAS TECLAS 😭 Ep.48 [Imprudencias] ⚠️ - Mis Traumas Mis Chistes
UNA FAN ME AGARRÓ LAS TECLAS 😭 Ep.48 [Imprudencias] ⚠️ - Mis Traumas Mis Chistes jun. 7, 2026 4206 En este episodio descubrimos que la línea entre ser espontáneo y ser un completo imprudente es MUCHO más delgada de lo que pensábamos 😭 Hoy hablamos de todas esas veces donde la imprudencia sale disfrazada de nervios, ansiedad o ganas de caer bien. Como cuando intentas convivir con alguien y terminas haciéndole un interrogatorio completo sobre su vida, o cuando haces un chiste en el peor moment
ENSEÑÉ MIS AXILAS POR DINERO 🤑 Ep.47 [Momentos Humildes] 😖 Ft. Carla Camacho
ENSEÑÉ MIS AXILAS POR DINERO 🤑 Ep.47 [Momentos Humildes] 😖 Ft. Carla Camacho may. 31, 2026 5944 Este episodio nos recordó que la vida tiene una forma MUY creativa de mantenerte humilde 😭 Invitamos a Carla Camacho y nunca habíamos dicho tantas cosas humillantes en tan poco tiempo. Hablamos de esos momentos donde el universo literalmente te baja los humos; desde creer que alguien te va a pedir una foto y descubrir que solo quería que le tomaras una a él con su novia, hasta pelear en ingl
F0RN1QUÉ CON UN PINGÜINO 🐧 Ep.46 [Expectativa/Realidad] 😥 - Mis Traumas Mis Chistes
F0RN1QUÉ CON UN PINGÜINO 🐧 Ep.46 [Expectativa/Realidad] 😥 - Mis Traumas Mis Chistes may. 24, 2026 4492 En este episodio descubrimos que la adultez es básicamente una estafa ☹️ Porque sí, una cosa es la EXPECTATIVA de crecer, vivir sola, tener libertad, robots que limpian tu casa y romances tipo Disney y otra MUY diferente es la realidad de pagar el agua, limpiar pelos del piso y darte cuenta de que tu robot aspiradora está más menso que tú. También hablamos de cómo de chiquitas pensábamos que

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