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Mis Traumas, Mis Chistes

Mis Traumas, Mis Chistes

Sonoro 47 Episodios sep. 27, 2026

Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas. Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido.

Episodios

FUI SU NOVIA POR MESES (ERA UN RETO) 🫣💔 Ep.64 [Mentiras] 🤥 - Mis Traumas Mis Chistes
FUI SU NOVIA POR MESES (ERA UN RETO) 🫣💔 Ep.64 [Mentiras] 🤥 - Mis Traumas Mis Chistes sep. 27, 2026 4890 Todos hemos dicho una mentirita "para evitar problemas" el verdadero problema es cuando esa mentirita se convierte en una historia imposible de sostener 😂 En este episodio hablamos de las mentiras más absurdas que hemos dicho, las que nos dijeron y esas personas que mienten por deporte. Desde excusas para cancelar planes porque simplemente no queríamos salir de la casa, hasta exnovios que mentían
ME QUEDÉ PELONA POR UN TINTE 😭🧑🏼‍🦲 Ep.63 [Modas] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes
ME QUEDÉ PELONA POR UN TINTE 😭🧑🏼‍🦲 Ep.63 [Modas] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes sep. 20, 2026 4711 Todos tuvimos una etapa donde estábamos convencidísimos de que nos veíamos increíbles y hoy solo queremos que esas fotos jamás vuelvan a salir 😭😂 En este episodio nos dio muchísima nostalgia (y un poquito de vergüenza) recordar todas las modas que seguimos solo por querer encajar. Hablamos de nuestros peores cambios de look, los tintes que destruyeron nuestro cabello, las épocas emo, skater y s
NUNCA TE DES A TU MEJOR AMIGO 😭 Ep.62 [Errores] 😖 - Mis Traumas Mis Chistes
NUNCA TE DES A TU MEJOR AMIGO 😭 Ep.62 [Errores] 😖 - Mis Traumas Mis Chistes sep. 13, 2026 4157 Todos decimos que de los errores se aprende pero la verdad es que algunos nos costaron muchísimo aprenderlos. 😂 En este episodio confesamos algunos de los peores errores que hemos cometido: relaciones que nunca debieron empezar, amistades que terminaron mal por confiar de más, casi ser expulsadas de la escuela, incendios en la cocina, declaraciones de amor que hoy nos dan muchísima pena y decis
ME DI A LOS 2 AMIGOS DE MI NOVIO 😳 Ep.61 [Karma] 🐈 - Mis Traumas Mis Chistes
ME DI A LOS 2 AMIGOS DE MI NOVIO 😳 Ep.61 [Karma] 🐈 - Mis Traumas Mis Chistes sep. 6, 2026 4249 ¿De verdad existe el karma o solo nos encanta encontrarle sentido a las cosas cuando nos pasan? 👀 En este episodio hablamos de esas veces en las que la vida parece cobrarnos la factura de inmediato. Recordamos nuestros karmas instantáneos, confesamos errores de la adolescencia que terminaron regresándonos de la peor forma, debatimos si realmente todo se paga y hasta dónde vale la pena perdonar
ASÍ TIRAMOS NUESTRO DINERO A LA BASURA 🗑️ 💸 Ep.60 [Cosas Innecesarias] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes
ASÍ TIRAMOS NUESTRO DINERO A LA BASURA 🗑️ 💸 Ep.60 [Cosas Innecesarias] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 30, 2026 5327 ¿Alguna vez has comprado algo que jurabas que ibas a usar y terminó guardado agarrando polvo? 🤡 Porque claramente no somos las únicas. En este episodio confesamos nuestras compras más innecesarias, los gastos impulsivos de los que hoy nos arrepentimos y las peleas absurdas que pudieron evitarse. Desde una casa de 700 dólares para un perro que terminó siendo bodega, tenis y lentes carísimos que
CONOCÍ A TOM HOLLAND Y ZENDAYA 🤩 Ep.59 [Tragicomedias] 🎭 - Mis Traumas Mis Chistes
CONOCÍ A TOM HOLLAND Y ZENDAYA 🤩 Ep.59 [Tragicomedias] 🎭 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 23, 2026 5059 Hay días en los que sientes que la vida te odia y otros en los que, años después, te das cuenta de que solo te estaba regalando una muy buena anécdota 😂 En este episodio nos pusimos a recordar todas esas tragicomedias que en su momento fueron un desastre: perderse en otro país, casi perder vuelos por culpa de la aduana, hacer el oso en eventos importantes, confiar en la persona equivocada, sobr
ACTIVIDAD PARANORMAL EN EL SET 😳 Ep.58 [Conspiraciones] 👀 - Mis Traumas Mis Chistes
ACTIVIDAD PARANORMAL EN EL SET 😳 Ep.58 [Conspiraciones] 👀 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 16, 2026 4158 Hay temas que una no deberías tocar si quieres dormir tranquila y claramente decidimos hablar de todos 😭 En este episodio nos metimos a un hoyo del que ya no pudimos salir. Empezamos hablando de teorías conspirativas y terminamos cuestionándonos si Los Simpson realmente predicen el futuro, qué onda con Jacobo Grinberg, por qué solo conocemos una parte del océano y si los espejos de verdad son tan
NOS VIERON LA CARA MUCHAS VECES 😭 Ep.57 [Límites] ✋🏼 - Mis Traumas Mis Chistes
NOS VIERON LA CARA MUCHAS VECES 😭 Ep.57 [Límites] ✋🏼 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 9, 2026 4443 ¿Por qué nos cuesta tanto decir “no”? ¿Por qué a veces preferimos quedar bien con todo el mundo aunque eso signifique pasarnos por encima a nosotras mismas? 😭 En este episodio hablamos de esos límites que nos ha costado años aprender a poner: con la familia, en el trabajo, con las parejas, con los amigos y hasta con la gente que cree que puede tener acceso a ti las 24 horas del día. Porque sí,
ME LA METÍAN TODOS (ERA PORTERA) 😭⚽️ Ep.56 [Fracasos] 😢 - Mis Traumas Mis Chistes
ME LA METÍAN TODOS (ERA PORTERA) 😭⚽️ Ep.56 [Fracasos] 😢 - Mis Traumas Mis Chistes ago. 2, 2026 5123 Dicen que de los fracasos se aprende, pero antes de aprender, uno fracasa de manera espectacular 😭 En este episodio nos pusimos a recordar todos esos momentos donde las cosas salieron terriblemente mal: proyectos que jamás despegaron, intentos fallidos de ser personas fit, emprendimientos que nacieron muertos, eventos donde fuimos con toda la confianza del mundo, solo para llevarnos un tremendo g
NADÉ EN MI PROPIO VÓMITO 🤮 🏊🏼‍♀️ Ep.55 [Top 3] 🏆 - Mis Traumas Mis Chistes
NADÉ EN MI PROPIO VÓMITO 🤮 🏊🏼‍♀️ Ep.55 [Top 3] 🏆 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 26, 2026 4165 Todo empezó porque ya no sabíamos qué grabar y terminó siendo uno de los episodios donde más nos exhibimos 😭 En este capítulo hicimos nuestro Top 3 de absolutamente todo: las peores citas que hemos tenido, las pedas más vergonzosas, las cosas más nacas que hemos hecho, las obsesiones más raras que nadie nos pidió tener y las ridiculeces que llegamos a hacer por amor (sí, estuvimos muy mal).
ASÍ ERA CRECER EN LOS 2000’s 🕹️ Ep.54 [Nostalgia] 🎮 - Mis Traumas Mis Chistes
ASÍ ERA CRECER EN LOS 2000’s 🕹️ Ep.54 [Nostalgia] 🎮 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 19, 2026 5525 Hay cosas que solo entienden los que sobrevivieron a los tazos, los álbumes de estampas, los plumones que olían raro y las tardes eternas jugando en la calle hasta que tu mamá gritaba tu nombre desde la puerta. 🥹 En este episodio nos pusimos bien nostálgicas y terminamos desbloqueando recuerdos que llevaban años guardados. Hablamos de los tazos que valían más que una herencia, las caricaturas q
1 AÑO DE TRAUMAS Y ALERTAS DE CACA 💩🥳 Ep.53 [Aniversario] 🍾 - Mis Traumas Mis Chistes
1 AÑO DE TRAUMAS Y ALERTAS DE CACA 💩🥳 Ep.53 [Aniversario] 🍾 - Mis Traumas Mis Chistes jul. 12, 2026 4079 Hace un año empezamos este podcast pensando que solo nos íbamos a venir a exhibir en vano una vez por semana, pero aquí seguimos, traumándonos junto con ustedes. 🥹🎉 En este episodio celebramos el primer aniversario de Mis Traumas, Mis Chistes recordando todo lo que ha pasado detrás de cámaras: las grabaciones maratónicas, los episodios donde ya ni sabíamos cómo fingir que seguíamos vivas, las d

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