Habitando tu interior
Un episodio, siete noches, un mismo refugio. Cada domingo encontrarás un nuevo episodio para acompañarte durante los siguientes siete días… no necesitas buscar algo diferente cada noche; vuelve al mismo refugio y deja que tu mente y tu cuerpo lo reconozcan como el momento de bajar el ritmo. Aquí no hay nada que aprender ni resolver, solo un espacio para terminar el día con calma, respirar sin prisa y dejar que el descanso llegue a su propio tiempo.
Episodios
Dejando el día atrás | Un refugio para terminar el día con calma
Bienvenida a Habitando Tu Interior.Este no es un podcast para aprender algo nuevo ni para mantenerte despierta.Es un refugio para acompañarte mientras el día termina y el descanso comienza.En este primer episodio, "Dejando el día atrás", te acompaño durante unos minutos para bajar el ritmo, relajar el cuerpo y dejar que la noche llegue sin prisa.Una invitación diferente: escucha este mis
