La Sociedad del Cansancio
La Sociedad del Cansancio es un podcast presentado por Mony Aranda, donde ofrece un espacio relajado y sin exigencias para compartir el cansancio. La autora, también escritora del libro "Nunca des el 100, me dijo mi hermana", reflexiona sobre el manejo del estrés y la vida cotidiana. El programa busca ser una compañía para quienes se sienten agotados por las demandas diarias.
Episodios
5ta. Edición - Mavericks: Creativos con Burnout
Prepárate para una charla poderosa con Juan José Jiménez (también conocido como https://www.instagram.com/donjuantosco/) — diseñador, artista multidisciplinario, comediante involuntario, podcaster y evangelizador de la autenticidad.Profesor en el Tec de Monterrey y creador del podcast @fuerademanada, Juan ha llevado sus personajes a escenarios de Monterrey a Kioto, mezclando cultura pop, mitología
Creativos sin Burnout - ABRAHAM MARCELO RODRÍGUEZ BRIONES
En la conferencia "Creativos sin Burnout", Abraham Marcelo Rodríguez Briones, Director de Programas Académicos de Diseño y Comunicación para Profesional en la U-ERRE, compartió valiosas lecciones sobre la importancia del autocuidado y la planificación personal. Entre sus frases destacadas, mencionó que "Innovar es caminar" y resaltó la importancia de "rodearse de personas
Creativos sin Burnout - CARO MAIER
En su conferencia para Creativos sin Burnout, Caro Maier, Líder de Emprendimiento en el Tec de Monterrey Campus Monterrey, emprendedora, creadora de contenido y fundadora de una comunidad emprendedora, nos comparte sus experiencias y aprendizajes. Durante su charla, Caro reflexionó sobre su tiempo trabajando en una agencia de marketing, donde enfrentó expectativas de perfección como "Tengo qu
Creativos sin Burnout - JOSÉ LUIS MARTÍNEZ
En esta conferencia de "Creativos sin Burnout", contamos con la participación del Director de la Carrera de Animación en CEDIM y fundador de CREANIMA. Con más de 10 años de experiencia en producción audiovisual, animación, diseño, storytelling, emprendimiento e innovación, compartió valiosas perspectivas sobre la gestión del burnout. Nos inspiró con la frase: "Afronta esa situación,
Creativos sin Burnout - Elías Alvarado
En nuestro segundo evento de Mavericks - "Creativos sin Burnout", Elías Alvarado, periodista, life coach y host del podcast ¿Y Por Qué No?, nos comparte valiosas reflexiones. Con tan solo 22 años, Elías nos invita a ser excepcionales convirtiéndonos en la excepción. Nos desafía a dejar de buscar la perfección y destaca que invertir demasiado tiempo en la productividad puede disminuir nue
S2 EP 05 "Súbele un rayita más al estrés" - Daniel Ramírez
En este episodio, conversamos con Daniel Ramírez, abogado y servidor público, sobre las elecciones presidenciales de este domingo. Dany nos habla sobre la saturación de información durante las campañas, cómo esto genera estrés y desinterés, y la importancia de ejercer nuestro voto. También comparte su método para manejar el estrés, encontrando refugio en correr. No te pierdas este episodio lleno d
S2 EP 04 "Liderazgo Multigeneracional" - Mony Aranda
En esta ocasión te quiero compartir la grabación de una charla que tuve la oportunidad de impartir sobre "Liderazgo Multigeneracional" y la importancia de darnos el tiempo de conocer a los equipos con los que trabajamos. Espero que la disfrutes.
S2 EP 03 "Especial del día del Niño" - Rodri García
Descubre una nueva perspectiva sobre el cansancio en este episodio especial de nuestro podcast, donde Rodri, comparte sus sabias reflexiones sobre el autocuidado y la importancia de la comunicación . A través de sus experiencias y consejos prácticos, exploramos cómo el descanso temprano y la honestidad emocional pueden transformar nuestra forma de vivir y relacionarnos. Únete a nosotros mientras e
S2 EP 02 "Nací Cansada" - Tania Garrido
Únete a nosotros en este episodio especial donde exploramos las complejidades del cansancio y cómo gestionarlo en nuestras vidas. Acompañamos a Tania Garrido Salido, mientras comparte valiosos consejos sobre cómo manejar la ansiedad, cultivar momentos de descanso y encontrar apoyo en tiempos de agotamiento. Desde la importancia del ejercicio como liberación emocional hasta la necesidad de evitar c
S2 EP 01 "La añoranza del descanso" - Rodrigo García
Rodrigo García es un especialista en el mundo de la tecnología educativa y líder visionario en el campo. Descubre valiosas reflexiones sobre el equilibrio entre el trabajo y el descanso, la importancia de la amabilidad y la planificación de experiencias significativas con la familia. ¡No te pierdas esta inspiradora charla llena de sabiduría y reflexión!
Episodio Especial - Mavericks Godínez 03/24
En esta edición especial de 'La Sociedad del Cansancio', presentamos una fascinante charla de Bty Martínez, grabada durante nuestro evento de Mavericks Godínez. Bty comparte valiosos hacks y reflexiones sobre cómo enfocarse en lo importante en medio del ajetreo laboral. Descubre cómo puedes definir tu propia determinación y el tipo de profesional que deseas ser en tu trayectoria laboral. ¡
EP 08 "Recuento de la Primera Temporada"
¡Bienvenidos al último episodio de la primera temporada de nuestro podcast "La Sociedad del Cansancio"! En este episodio, hacemos un recuento de lo aprendido a lo largo de esta temporada y reflexionamos sobre la importancia de reconocer nuestro cansancio sin juicio. Únete a nosotros mientras repasamos los momentos clave de esta temporada y anticipamos lo que vendrá en la segunda temporad
EP 07 "Por algo bueno estoy cansado" - José Luis Martínez
En este episodio, nos sumergimos en una conversación con José Luis Martínez Rodríguez, Director de Carrera de Animación en CEDIM. Descubre cómo su filosofía de 'por algo bueno estoy cansado' le ha guiado en su carrera. José Luis comparte valiosas lecciones sobre prepararse para los días difíciles, la importancia de la paciencia en el agotamiento y cómo la búsqueda del equilibrio impulsa su
EP 06 "El ir y venir de mi cansancio" - Cathy Valdez
Explora el agotamiento desde una perspectiva única en este episodio especial. Con notas en mano, reflexionamos sobre la experiencia de 'estar más cansada en otras ocasiones', el constante ir y venir del cansancio, y el esfuerzo por mejorar nuestras condiciones diarias. Descubre las estrategias para cambiar hoy y construir un mañana más llevadero. Además, sumérgete en la importancia sagrada
EP 05 "Cansado por decisión propia" - Javier Puente
Explora las múltiples facetas de la vida con nuestro invitado Javier, experto en el mundo de la química y medicina. Desde la atención a pacientes hasta la importancia de la estabilidad mental y la desconexión en los días libres. Descubre cómo adaptarse con gracia a los desafíos de la vida. Una charla llena de sabiduría y reflexiones en este episodio imperdible.
EP 04 "Actividades que dan vitalidad" - Bty Mtz
En este episodio, reflexionamos sobre la vitalidad y las actividades con Elizabeth 'Bty' Mtz, Estratega de Negocios y Diseño. Descubre cómo el desequilibrio en una actividad afecta a todas las demás. Desde facilitar talleres en Tokio hasta colaborar con marcas globales, Bty comparte su enfoque único en diseño, innovación y equilibrio en la vida cotidiana.
https://www.instagram.com/btymtz/
EP 03 "¿Cómo convives con el cansancio?" - José Luis "Dino"
En esta conversación con Dino, el consejero culinario y de la tecnología, platicamos sobre ¿Cómo convivir con el cansancio y encontrar motivación incluso en las actividades más 'inmaduras'? Prepárate para una charla sobre los "achaques" de la edad, alarmas deprimentes y muchas referencias "geeks"
EP2 "Hay días en los que la pila no te da" - Elma Cantú
En este episodio, exploramos la vida de Elma Cantú, una mujer multifacética que ha navegado entre la creatividad, el emprendimiento y la dedicación maternal. Descubre cómo ha equilibrado creatividad y maternidad, fusionando sus experiencias con amor en cada paso de su camino. ¡Acompáñanos en esta plática!
EP1 "No he priorizado el descanso" - Beto Aranda
En el próximo episodio de nuestro podcast, exploraremos la fascinante trayectoria de Alberto Aranda Loyo, un creativo con más de 25 años de experiencia en la industria. Desde consultorías para empresas financieras hasta su papel como diseñador multidisciplinario, ilustrador y tipógrafo, Alberto ha dejado una huella distintiva en el mundo del diseño. Su dedicación va más allá de lo profesional, con
EP0 "Me cuesta mucho trabajo decir que estoy cansada" - Gaby Aranda
Bienvenidx al primer episodio de 'La Sociedad del Cansancio' En esta inaugural entrega, Gaby Aranda nos sumerge en los desafíos de reconocer nuestro propio agotamiento y los obstáculos que se interponen al desafiar los estigmas que suelen envolverlo. Pero eso no es todo, también nos guía a través de la poderosa transformación del descanso en una herramienta vital para la resolución de prob
