Fisioterapia podcast
El podcast de fisioterapia de Luis Meza, especialista en fisioterapia deportiva, explora la disciplina desde todos sus ángulos. Trata la prevención de lesiones, los mitos más comunes y las realidades de la práctica profesional. Además, comparte la información más relevante y actualizada del sector, tanto para especialistas como para pacientes interesados en el cuidado del movimiento y el bienestar físico.
Episodios
Fatiga y rendimiento humano
La gestión del rendimiento es, en última instancia, la gestión del sistema nervioso central. Nuestra labor no es solo fortalecer el tejido, sino entrenar la resiliencia del Gobernador Central. Al entender que la fatiga es un sistema de seguridad y no una barrera física infranqueable, podemos diseñar protocolos que expandan los límites del deportista, enseñando a su cerebro que el cuerpo es capaz d
Re-aprendizaje motor
Nuestra meta es utilizar el foco atencional, el desafío sensorial y la carga cognitiva como herramientas para "limpiar" esos mapas corticales borrosos. Al final del día, el éxito de nuestra terapia no se mide solo en la fuerza del tendón, sino en la capacidad del sistema nervioso para ejecutar un movimiento libre, fluido y, sobre todo, resiliente.Sustento Científico (Para tu base de dato
Dolor sin daño ¿Por qué?
Entender la neuroplasticidad maladaptativa nos permite comprender por qué el dolor y la disfunción persisten mucho después de que los tejidos hayan sanado.
Esto le pasa a tu cerebro, cuando sufres una lesión
Las lesiones no solo dejan huella en la estructura que sufrió el daño.
