Ineludible · Narrativa Reflexiva
Enrique Pedroza 142 episodios nov. 11, 2026
Ineludible es un podcast de narrativa reflexiva y ensayos hablados. Es un espacio para pensar en voz alta, sin prisa y sin conclusiones rápidas. Cada episodio es un texto escrito y leído por su autor, donde la palabra, el silencio y la respiración abren un lugar de presencia.
Episodios
Ep 41 Aprender a quedarse
EPISODIO 41 — APRENDER A QUEDARSEQuedarse no siempre significa permanecer en un lugar. A veces significa no escapar de una conversación, de una emoción incómoda, de una etapa incierta o de ese momento en el que nada parece avanzar.Hemos aprendido a relacionar el movimiento con el progreso: cambiar, buscar, resolver, superar. Sin embargo, hay experiencias que no necesitan una salida inmediata, sino
Ep 40 El mundo tal como aparece
Episodio 40: El mundo tal como apareceRara vez vemos la realidad sin filtros. Entre el mundo y nuestra mirada se interponen recuerdos, temores, deseos, expectativas y explicaciones que hemos repetido durante años.No observamos solamente lo que ocurre: también observamos lo que creemos que debería ocurrir.En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre la posibilidad de encontrarnos con la experie
Ep 39 Dejar que las cosas sean
Episodio 39: Dejar que las cosas seanMuchas veces no sufrimos únicamente por lo que ocurre, sino por nuestra necesidad de corregirlo, controlarlo o convertirlo inmediatamente en algo diferente.Nos cuesta permitir que una emoción permanezca, que una pregunta siga abierta o que otra persona sea distinta de lo que esperábamos. Confundimos aceptar con resignarnos, cuando dejar que las cosas sean no si
Ep 38 Atención como acto ético
Episodio 38: Atención como acto éticoPrestar atención no es solamente una práctica para tranquilizar la mente. También es una manera de relacionarnos con el mundo y reconocer que aquello que tenemos enfrente merece ser visto.Cuando escuchamos sin preparar una respuesta, observamos sin imponer inmediatamente nuestra interpretación y permanecemos ante la experiencia de otra persona, la atención deja
Ep 37 La calma que no se busca
Episodio 37: La calma que no se buscaCon frecuencia convertimos la calma en otra exigencia: intentamos controlar la respiración, detener los pensamientos y alcanzar cuanto antes un estado en el que nada nos perturbe. Pero cuanto más la perseguimos, más evidente se vuelve nuestra agitación.En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre una calma diferente: aquella que no aparece porque logramos o
Ep 36 El exceso de estímulo
INELUDIBLE PODCAST — Episodio 36EL EXCESO DE ESTÍMULOVivimos rodeados de notificaciones, imágenes, sonidos, opiniones y contenidos que compiten constantemente por nuestra atención. Incluso cuando aparentemente descansamos, seguimos consumiendo algo.Pero ¿qué ocurre cuando la mente ya no encuentra espacios vacíos? ¿Cuándo fue la última vez que permanecimos en silencio sin buscar inmediatamente una
Ep 35 Presencia sin intención
EP. 35 — Presencia sin intenciónEstamos acostumbrados a hacer las cosas con un propósito: mejorar, alcanzar, resolver o cambiar algo. Pero, ¿es posible estar plenamente presentes sin perseguir un resultado?En este episodio de Ineludible reflexiono sobre una forma distinta de habitar la experiencia: una presencia que no busca controlar, corregir ni obtener algo a cambio. Cuando dejamos de convertir
Ep 34 Escuchar sin responder
EP. 34 — Escuchar sin responderEscuchar parece una acción sencilla, pero pocas veces escuchamos de verdad. Mientras alguien habla, nuestra mente ya prepara una respuesta, una opinión o una defensa. En lugar de recibir al otro, esperamos nuestro turno para intervenir.En este episodio de Ineludible exploramos qué ocurre cuando dejamos de escuchar para responder y comenzamos a escuchar para comprende
Ep 33 La vigilancia interior
🎙️ Episodio 33: LA VIGILANCIA INTERIORExiste una forma de atención que no observa el mundo… sino que permanece observándose a sí misma. Es la necesidad constante de evaluar lo que hacemos, cómo hablamos, qué imagen proyectamos o qué pensarán los demás de nosotros.Una vigilancia silenciosa que, con el tiempo, puede alejarnos de la espontaneidad y convertir la vida en una representación permanente.E
Ep 32 Cuando el mundo no gira alrededor de mí
🎙️ Episodio 32: CUANDO EL MUNDO NO GIRA ALREDEDOR DE MÍGran parte de nuestro sufrimiento nace de una idea silenciosa: creer que todo lo que ocurre tiene que ver con nosotros. Interpretamos las palabras de los demás como ataques personales, convertimos las diferencias en rechazos y esperamos que el mundo responda continuamente a nuestras expectativas.Poco a poco, la realidad termina orbitando alred
Ep 31 El hábito de distraerse
🎙️ Episodio 31: EL HÁBITO DE DISTRAERSELa distracción ya no vive únicamente en las pantallas. También aparece cuando evitamos una conversación incómoda, cuando cambiamos de tema para no sentir, cuando buscamos una nueva meta antes de profundizar en la anterior o cuando la mente necesita escapar del momento presente.En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre cómo el impulso constante de distr
Ep 30 Mirar sin intervenir
🎙️ Episodio 30: MIRAR SIN INTERVENIR¿Es posible observar la realidad sin intentar modificarla de inmediato?La mayor parte del tiempo no solo vemos lo que ocurre: lo interpretamos, lo juzgamos y buscamos cambiarlo antes de comprenderlo. La mente interviene casi de forma automática, convirtiendo cada experiencia en un problema que resolver o en una historia que contar.En este episodio de Ineludible,
Ep 29 Atención fragmentada
🎙️ Episodio 29: ATENCIÓN FRAGMENTADA Vivimos en una época donde nuestra atención rara vez permanece en un solo lugar.Saltamos de una conversación a una notificación, de una idea a otra, de una pantalla a la siguiente, hasta que esa fragmentación deja de parecer extraña y se convierte en nuestra forma habitual de estar en el mundo.En este episodio reflexiono sobre cómo una atención dispersa no solo
Ep 28 La mente que comenta todo
🎙️ Episodio 28: LA MENTE QUE COMENTA TODO Hay una voz que nos acompaña casi todo el tiempo.Comenta lo que ocurre, interpreta a las personas, anticipa escenarios, recuerda el pasado y opina incluso sobre aquello que apenas comienza a suceder. Con el paso de los años llegamos a creer que esa voz somos nosotros, cuando en realidad es solo una parte de la experiencia.En este episodio reflexiono sobre
Ep 27 Aprender a mirar sin apropiarse
🎙️ Episodio 27: APRENDER A MIRAR SIN APROPIARSEVivimos con la costumbre de convertir todo en "mío".Mis ideas. Mis logros. Mis heridas. Mis relaciones. Incluso las personas que amamos terminan, muchas veces sin darnos cuenta, ocupando un lugar dentro de nuestro sentido de propiedad.Pero ¿es posible mirar la vida sin la necesidad de apropiarnos de ella?En este episodio reflexiono sobre una forma dis
Ep 26 Cuando el lenguaje ya no alcanza
🎙️ Episodio 26: CUANDO EL LENGUAJE YA NO ALCANZAHay experiencias que las palabras simplemente no pueden contener.Intentamos explicar el amor, el dolor, el silencio, la muerte o la paz interior, pero llega un punto en el que el lenguaje deja de ser suficiente. Seguimos hablando, buscando la frase perfecta, sin darnos cuenta de que hay dimensiones de la vida que solo pueden ser vividas, no descritas
Ep 25 Soltar la narrativa personal
🎙️ Episodio 25: SOLTAR LA NARRATIVA PERSONALTodos contamos una historia sobre quiénes somos.Nos repetimos frases, justificamos decisiones, explicamos nuestro pasado y construimos una identidad alrededor de lo que creemos haber vivido. Con el tiempo, esa narrativa puede volverse tan sólida que dejamos de distinguir entre la experiencia y la interpretación que hicimos de ella.En este episodio reflex
Ep 24 El miedo a no ser nadie
El miedo a no ser nadie ¿Qué pasaría si dejara de buscar reconocimiento? ¿Quién sería si nadie me aplaudiera, me recordara o hablara de mí?En este episodio reflexiono sobre uno de los miedos más silenciosos del ser humano: el miedo a sentir que nuestra existencia no deja huella.Hablo de esa necesidad de ser vistos, de ser importantes y de construir una identidad que dependa de la mirada de los dem
Ep 23 Lo que decimos para existir
En este episodio comparto una reflexión sobre algo que hacemos todos los días, casi sin notarlo: hablarnos a nosotros mismos.Durante mucho tiempo he observado cómo las palabras que repetimos terminan convirtiéndose en la historia que contamos sobre quiénes somos. A veces decimos "yo soy así", "siempre me pasa lo mismo" o "nunca voy a cambiar", sin detenernos a pensar que cada una de esas frases va
Ep 22 La trampa del autoconcepto
Episodio 22 | La trampa del autoconceptoTodos tenemos una historia sobre quiénes somos."Soy así.""Siempre he sido de esta manera.""Ese es mi carácter."Pero ¿qué pasa si gran parte de esa identidad no es realmente tuya, sino una colección de experiencias, etiquetas, heridas y opiniones que has ido aceptando con el paso del tiempo?En este episodio exploramos cómo el autoconcepto, aunque puede darnos
Ep 21 Nombrarse para no sentirse
En este episodio de Ineludible Podcast exploramos la necesidad humana de nombrarnos constantemente: poner etiquetas a lo que sentimos, definir quiénes somos, construir identidades para no enfrentarnos al vacío de no saber.A veces no nos nombramos para comprendernos, sino para sentir cierta estabilidad.Como si decir “soy esto” pudiera protegernos de la incertidumbre de estar vivos.Pero… ¿qué ocurre
Ep 20 El ego espiritual
Episodio 19: Pensar demasiado en uno mismoPensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta con
Ep 19 Pensar demasiado en uno mismo
Episodio 19: Pensar demasiado en uno mismoPensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta con
Ep 18 La voz que repetimos
Episodio 18: La voz que repetimosMuchas de las ideas que creemos propias no nacieron en nosotros.Son frases heredadas, juicios aprendidos, tonos que se instalaron sin pedir permiso.En este episodio observamos esa voz interior que comenta, corrige y narra la experiencia como si fuera verdad incuestionable. Una voz que se repite tanto que termina pareciendo identidad. Este ensayo hablado no propone
Ep 17 El personaje que sostenemos
Episodio 17: El personaje que sostenemosEn este episodio exploramos la figura que aprendimos a sostener para movernos en el mundo.Ese personaje que responde, actúa y se anticipa, incluso cuando ya no es necesario. A veces no sabemos quiénes somos, pero sabemos perfectamente qué papel cumplir.Aquí observamos cómo ese personaje se construye a partir de expectativas, repetición y miedo a quedar expue
Ep 16 Cuando el "yo" se vuelve rígido
Episodio 16: Cuando el "yo" se vuelve rígidoEn este episodio observamos el momento en que el yo deja de ser una referencia flexible y comienza a endurecerse.Cuando la identidad ya no se ajusta a la experiencia, sino que exige que la experiencia se ajuste a ella. La rigidez del yo no siempre se manifiesta como arrogancia; muchas veces aparece como defensa, como control, como repetición automática d
Ep 15 La identidad como refugio
Episodio 15: La identidad como refugioEn este episodio exploramos cómo la identidad, aquello que creemos ser, puede convertirse en un lugar de resguardo… pero también en una jaula.Nos aferramos a nombres, roles, historias y etiquetas no solo para definirnos, sino para no sentir la intemperie de no saber quiénes somos sin ellas.Este ensayo hablado no busca desmontar la identidad por completo, sino
Ep 14 Desmontar lo que creemos ser
Episodio 14: Desmontar lo que creemos serDespués de dejar de huir, algo queda expuesto: la pregunta por la identidad.En este episodio abrimos el Movimiento II de la temporada explorando aquello que creemos ser y que rara vez cuestionamos.No para definir una nueva identidad, sino para observar las capas, roles y narrativas que hemos aprendido a sostener con el paso del tiempo.Reflexiono sobre la di
Ep 13 No huir también es una práctica
Episodio 13: No huir también es una prácticaHuir es un reflejo aprendido antes del lenguaje.Quedarse, en cambio, es una práctica.En este episodio exploramos la posibilidad de no movernos desde el miedo, de no escapar de lo que incomoda y de permanecer con atención cuando no hay respuestas claras ni soluciones inmediatas. No como resignación, sino como un acto consciente de presencia.Reflexiono sob
Ep 12 La incomodidad que madura
Episodio 12: La incomodidad que maduraNo toda incomodidad viene a ser resuelta.Algunas no piden respuestas ni cambios inmediatos: piden tiempo.En este episodio reflexiono sobre esas incomodidades que no desaparecen, pero tampoco empeoran; las que se quedan lo suficiente como para transformarse. No como problema, sino como proceso. No como obstáculo, sino como espacio de maduración.Hablamos de apre
Ep 11 El cansancio que no se duerme
Episodio 11: El cansancio que no se duermeHay un cansancio que no se resuelve durmiendo.Un agotamiento que no responde al descanso ni a las rutinas habituales.En este episodio de Ineludible, exploramos ese cansancio que proviene de sostener, anticipar y permanecer en guardia incluso en silencio. Un estado corporal que no pide más sueño, sino permiso para dejar de sostener.Un ensayo hablado sobre e
Ep 10 Quedarse sin respuestas
Episodio 10: Quedarse sin respuestasLlega un punto en el que las respuestas dejan de traer alivio.No porque falten preguntas, sino porque ya no alcanzan.En este episodio de Ineludible, nos detenemos en la experiencia de quedarse sin respuestas: el desgaste de explicar, la suspensión sin dirección y la exposición que aparece cuando el lenguaje ya no sostiene la vivencia.Un ensayo hablado sobre pres
Ep 09 El ruido interior
Episodio 9: El ruido interiorHay un ruido que no viene de afuera.Un murmullo constante que comenta, evalúa y traduce la experiencia mientras ocurre.En este episodio de Ineludible, exploramos ese ruido interior que no grita, pero no descansa; la mente que interpreta antes de sentir y la dificultad de permanecer en contacto directo con la experiencia sin convertirla en discurso.Un ensayo hablado sob
Ep 08 Lo que evitamos sentir bien
Episodio 8: Lo que evitamos sentir bienNo todo lo que evitamos sentir duele.A veces lo que evitamos es precisamente lo que, si se sintiera por completo, nos transformaría.En este episodio, una reflexión sobre las emociones que no sabemos habitar: la calma que incomoda, la tristeza que no estalla, la alegría que no pide explicación. Estados que no encajan en el drama ni en la solución, y que por es
Ep 07 La necesidad de entenderlo todo
Episodio 7: La necesidad de entenderlo todoHay una urgencia silenciosa por comprender. Nombrar. Explicar. Ordenar la experiencia antes de sentirla.En este episodio, una reflexión sobre esa necesidad casi automática de entenderlo todo como forma de control, defensa o distancia. Sobre cómo el pensamiento, cuando se adelanta al cuerpo, puede convertirse en una manera elegante de no estar. Un ensayo c
Ep 06 El cuerpo no opina, insiste
Episodio 6: El cuerpo que no opina, insiste.Hay experiencias que no pasan por el pensamiento. No se resuelven con argumentos, ni se transforman con voluntad. Se manifiestan en el cuerpo.En este episodio, comparto una reflexión sobre aquello que el cuerpo sostiene cuando la mente ya no sabe qué hacer: tensiones, cansancios, sensaciones persistentes que no buscan explicación, sino escucha. Un ensayo
Ep 05 Habitar lo que no mejora
Ep 05 Habitar lo que no mejora Hay experiencias que no empeoran ni se resuelven. Simplemente permanecen. En este episodio reflexiono sobre aquello que no mejora y la incomodidad que surge cuando la vida no responde a la lógica del progreso, la solución o la superación. Hablamos de cansancios que no se curan, preguntas que no encuentran respuesta y estados internos que no piden arreglo, sino atenci
Ep 04 La prisa como anestesia
Episodio 4: La prisa como anestesiaVivimos rápido.Respondemos rápido.Decidimos rápido. Pero pocas veces nos preguntamos qué estamos evitando sentir. En este episodio exploramos la prisa no como virtud productiva, sino como mecanismo de evasión. La velocidad como estrategia para no detenernos frente a lo incómodo. La agenda llena como refugio. El ruido constante como anestesia emocional.¿Qué ocurre
Ep 03 Cuando algo no se resuelve
Episodio 3 — Cuando algo no se resuelveHay experiencias que no encuentran cierre. No porque falte trabajo, comprensión o voluntad,sino porque simplemente no se resuelven. En este episodio reflexiono sobre lo que ocurre cuando una herida, una pregunta o una pérdida permanece abierta, y sobre la incomodidad que genera vivir sin una conclusión clara. No es una invitación a resignarse, ni a explicar l
Ep 02 La tentación de irse
Episodio 2 — La tentación de irseHay formas de huir que no parecen huida. No abandonamos, no rompemos, no desaparecemos.Simplemente empezamos a irnos por dentro. En este episodio reflexiono sobre esa tentación silenciosa de alejarnos de la experiencia cuando incomoda: irnos hacia la explicación, hacia la productividad, hacia la espiritualidad o hacia cualquier lugar donde no tengamos que quedarnos
Ep 01 La incomodidad de estar vivo
Episodio 1 — La incomodidad de estar vivoHay momentos en los que nada está “mal”, pero algo se siente profundamente incómodo. Este primer episodio abre la segunda temporada de Ineludible Podcast con una reflexión lenta y honesta sobre esa sensación difícil de nombrar: la incomodidad de estar vivo, de habitar el cuerpo, el pensamiento y el presente sin huir de inmediato. No es un episodio para reso
Episodio #102 Yoga en Cárceles
En este episodio entrevisto a Isabel Aldao quien nos habla acerca de la práctica yòguica en las cárceles. El yoga en cárceles es una práctica que implica la enseñanza y la práctica del yoga dentro del entorno penitenciario.Esta iniciativa tiene como objetivo principal promover el bienestar físico, mental y emocional de los reclusos, así como fomentar la rehabilitación y la reintegración social. Lo
Episodio #101 Renacimiento (Kundalini Yoga)
En este episodio entrevisto a Devi Dayal Khalsa quien nos habla acerca de Renacimiento desde el enfoque de Kundalini Yoga. Los Renacimientos enseñados por Yogi Bhajan, maestro de Kundalini Yoga, consisten en series de meditaciones diseñadas para soltar patrones subconscientes y conceptos ocultos de nosotros mismos con los que funcionamosAl descargar el subconsciente, podemos liberarnos de condicio
Episodio #100 Artes Marciales
En este episodio entrevisto a Franco Tenaglia quien nos habla acerce las las Artes Marciales como un camino de autodescubrimiento. Las artes marciales son sistemas codificados y tradicionales de práctica física y mental que tienen su origen en diferentes culturas y regiones del mundo. Estas disciplinas incluyen técnicas de combate, defensa personal, desarrollo físico, mental y espiritual.A lo larg
Episodio #99 Yoga Inclusivo
En este episodio entrevisto a Juan Martínez quien nos habla acerca del Yoga Inclusivo, que es una práctica que busca hacer el yoga accesible para personas de todas las habilidades, cuerpos, edades, géneros y trasfondos. Se centra en crear un espacio seguro y acogedor donde todas las personas se sientan bienvenidas y puedan participar plenamente en la práctica del yoga, independientemente de sus li
Episodio #98 Ayahuasca
En este episodio entrevisto a Guillermo Ruiz quien nos habla acerca de Ayahuasca que es una bebida tradicional utilizada en rituales de diversas culturas amazónicas, especialmente en la región de la Amazonía peruana. Se elabora a partir de la mezcla de dos plantas principales: la vid de ayahuasca (Banisteriopsis caapi) y las hojas de chacruna (Psychotria viridis) u otras plantas que contienen DMT
Episodio #97 Sexualidad Masculina
En este episodio entrevisto a Pablo Mas quien nos habla acerca de la Sexualidad Masculina, la cual se refiere al conjunto de características, emociones, comportamientos, y experiencias relacionadas con la sexualidad de los hombres, incluye aspectos biológicos, psicológicos, emocionales, sociales y culturales, y justamente en este podcadt Pablo aborda algunos aspectos clave de la sexualidad masculi
Episodio #96 Buda, Dharma y Sangha
En este episodio entrevisto a Mila Maren quien nos habla acerca de Buda, Dharma y Sangha que son conceptos fundamentales en el budismo, que es una religión y filosofía que se originó en la India. Estas Tres Joyas (Triratna) son esenciales en la práctica budista, ya que representan la guía espiritual (Buda), las enseñanzas espirituales (Dharma) y la comunidad espiritual (Sangha) que proporciona apo
Episodio #95 Filosofía
En este episodio entrevisto a Michelle Nadine quien nos habla acerca de Filosofía que es una disciplina intelectual que busca comprender y explorar cuestiones fundamentales acerca de la existencia, el conocimiento, la realidad, la moral, la mente y el lenguaje. A lo largo de la historia, los filósofos han abordado preguntas abstractas y conceptos fundamentales para tratar de entender el mundo y nu
Episodio #94 Yoga para Niños
En este episodio entrevisto a Ju Ortega quien nos habla acerca del Yoga para Niños que es una adaptación del yoga tradicional que se centra en hacer que la práctica sea accesible y divertida para los más pequeños. Al igual que el yoga para adultos, el yoga para niños combina posturas físicas, técnicas de respiración y ejercicios de relajación. Sin embargo, se presenta de una manera lúdica y creati
Episodio #93 Acupuntura
En este episodio entrevisto a Salvador Sawaya quien nos habla acerca Acupuntura que es una antigua práctica medicinal originada en China, ha sido utilizada durante miles de años para tratar una variedad de condiciones de salud. Se basa en la creencia de que el cuerpo humano tiene una red de canales de energía, llamados meridianos, por los cuales fluye la energía vital o "qi". Según la medicina tra
Episodio #92 Energía Escalar
En este episodio entrevisto a Andrea Carrasco quien nos habla acerca de Energía Escalar, que es una forma de energía sutil, invisible e inmensurable que tiene propiedades curativas o espirituales. En algunas filosofías espirituales y sistemas de curación alternativos, se cree en la existencia de una energía universal que permea todo en el universo. Esta energía a menudo se describe como una fuerz
Episodio #91 Sabiduría Shipibo
En este episodio entrevisto a Alexa Barba quien nos habla acerca de la Sabiduría Shipibo, esta se refiere a las tradiciones y conocimientos acumulados por el pueblo indígena Shipibo-Conibo, una comunidad nativa que reside principalmente en la región amazónica de Perú, en América del Sur. Los Shipibo son conocidos por su rica herencia cultural, que incluye prácticas espirituales, medicina tradicion
Episodio #90 Terapia Tántrica Integrativa
En este episodio entrevito a Nicole Hadad quien nos habla acerca de la Terapia Tántrica Integrativa que es un enfoque terapéutico que combina técnicas del tantra, una antigua tradición espiritual que se originó en el subcontinente indio, con métodos de terapia modernos. Aunque la palabra "tantra" a menudo se asocia con el aspecto sexual, en el contexto terapéutico, se trata de una práctica holísti
Episodio #89 Terapia del Color
En este episodio entrevisto a Laura Mendizabal quien nos habla acerca de la Terapia del Color, también conocida como cromoterapia que es un enfoque alternativo de tratamiento que utiliza colores para ayudar a equilibrar y mejorar la salud física, emocional y mental de una persona. Se basa en la creencia de que cada color tiene diferentes frecuencias vibratorias y energéticas que pueden influir en
Episodio #88 Terapia de Integración Psicodélica
En este episodio entrevisto a Yaqui Martinez quien nos habla acerca de las terapias de integración psicodélica que son un enfoque terapéutico que se utiliza después de que una persona ha experimentado una experiencia psicodélica, como un viaje con sustancias psicodélicas como el LSD, la psilocibina (hongos mágicos), el MDMA o el ayahuasca. Su objetivo principal es ayudar a la persona a procesar, c
Episodio #87 Dióxido de Cloro (CDS)
En este episodio entrevisto a Marien Barrientos quien nos habla acerca del Dióxido de Cloro y de sus múltiples beneficios. El dióxido de cloro (CDS) es un compuesto químico formado por un átomo de cloro y dos átomos de oxígeno. Se utiliza en diversas aplicaciones industriales y de tratamiento de agua debido a sus propiedades de oxidación y desinfección.Aunque el dióxido de cloro se ha empleado en
Episodio #86 Metafísica Pura
En este episodio entrevisto a Gabriel Silva quien no habla acerca de Los 8 Kybaliones. La Tabla Máxima Hiperbórea, también conocida en Oriente como Tabla Esmeralda, es el cuerpo de conocimientos fundamental de la Metafísica pura, donde lo espiritual pasa por la comprensión de lo material, sin dogmas de fe ni interpretaciones religiosas, a menos que llamemos "religión" al Conocimiento de Dios, que
Episodio #85 Psicoterapia desde UCDM
En este episodio entrevisto a Andrés Rodríguez quien nos habla acerca de Psicoterapia desde la perspectiva de Un curso de Milagros. La psicoterapia desde la perspectiva de "Un Curso de Milagros" implica el proceso de desaprender patrones de pensamiento y creencias limitantes que mantienen a las personas atrapadas en el sufrimiento y el conflicto.Se enfoca en la idea de que el perdón es una herrami
Episodio #84 5 Leyes Biológicas CCG
En este episodio entrevisto al Dr. José Antonio Galicia quien nos habla acerca de las 5Leyes Biológicas de la Ciencia Curativa Germánica, estas son un conjunto de conceptos desarrollados por el médico alemán Ryke Geerd Hamer. Estas leyes forman la base de lo que él llamó la Nueva Medicina Germánica, una ciencia que propone una conexión entre los conflictos emocionales y la enfermedad. D e esto y m
Episodio #83 Rapé
En este episodio entrevisto a Víctor Silva quien nos habla acerca de la medicina del "Rapé", también conocida como "hapé" o "yopo", es una práctica tradicional originaria de las culturas indígenas de la Amazonía. Consiste en la inhalación de un polvo hecho a partir de plantas medicinales secas y molidas, a menudo administrado a través de un tubo soplando suavemente en las fosas nasales. Esta práct
Episodio #82 Numerología Tántrica
En este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de Numerología Tántrica. En el contexto del Kundalini Yoga, es una herramienta espiritual y de autodescubrimiento que se basa en los principios del sistema tántrico para comprender y explorar aspectos profundos de la vida y la personalidad de un individuo.Esta práctica utiliza los números y sus vibraciones para analizar las energías
Episodio #81 Manifestación Orgásmica
En este episodio entrevisto a Venus O´Hara y no habla acerca la ´Manifestación Orgásmica´, esto se refiere a una práctica o experiencia en la que una persona alcanza un estado de orgasmo o sensación de éxtasis sin la estimulación directa de los genitales. Es una forma de experimentar el placer y la conexión energética en el cuerpo a través de diferentes técnicas y enfoques.La manifestación orgásmi
Episodio #80 Un Curso de Milagros
En este episodio entrevisto a Silvia Corzo que nos habla acerca de el libro llamado: ´Un Curso de Milagros´, mimso que presenta una enseñanza espiritual que se basa en principios metafísicos y psicológicos. Se compone de un libro de texto, un libro de ejercicios y un manual para profesores. Su objetivo principal es ayudar a las personas a cambiar su percepción y encontrar la paz interior a través
Episodio #79 Método Feldenkrais
En este episodio entrevisto a Valentina Grassi quien nos habla acerca de el ´Método Feldenkrais´, que es un enfoque de aprendizaje y movimiento somático desarrollado por el físico y científico Moshe Feldenkrais. Se basa en la idea de que el movimiento consciente y la exploración corporal pueden conducir a mejoras en el bienestar físico, la función motora y la calidad de vida en general.El método s
Episodio #78 Sexualidad en la Pareja
En este episodio entrevisto a Yarimar Rodriguez quien nos habla acerca de ´Sexualidad en la Pareja´. La sexualidad en pareja es una parte integral de las relaciones íntimas y románticas entre dos personas. Se refiere a la expresión y vivencia de la sexualidad de ambos miembros de la pareja de manera compartida, respetuosa y consensuada.La sexualidad en pareja abarca una amplia gama de aspectos, in
Episodio #77 Ho´oponopono
En este episodio entrevisto a Luz Maciel quien nos habla acarca de Ho´oponopono, que es una antigua práctica hawaiana de resolución de problemas y reconciliación. Se basa en la creencia de que los problemas y conflictos externos son el reflejo de conflictos internos y que la sanación personal puede llevar a la sanación de las situaciones externas.La palabra "Ho'oponopono" se compone de dos término
Episodio #76 Los Cuatro Altares
En este episodio entrevisto a Alonso del Río quien nos habla acerca de su libro: ´Los 4 Altares´. En este libro, Alonso devela el conocimiento escondido en el mito de los 4 elementos y logra relacionar la sabiduría encerrada desde hace miles de años acerca de los 4 elementos: Tierra, el Agua, el Fuego y el Aire. De esto y mucho más nos habla Alonso del Río a quien puedes encontrar en Facebook como
Episodio #75 Biodanza
En este episodio entrevisto a Yesi Fumagalli quien nos habla acerca de ´Biodanza´ que es un sistema de desarrollo humano creado por el psicólogo chileno Rolando Toro Araneda en la década de 1960. Se basa en la integración de la música, el movimiento corporal y la vivencia emocional para promover el crecimiento personal, la conexión con uno mismo y con los demás, y el desarrollo de una mayor concie
Episodio #74 Vitalidad y Estrés
En este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de ´Vitalidad y Estrés´ desde la práctica de Kundalini Yoga. Desde esta perspectiva, la vitalidad se refiere a la energía vital o pránica que fluye a través de nosotros. Se cree que esta energía vital es la fuente de nuestra fuerza, vitalidad y bienestar físico, mental y espiritual. En Kundalini Yoga, se trabaja para aumentar y equi
Episodio #73 Danza Mantra
Aquí entrevisto a Rous Baltrons quien nos habla acerca de Danza Mantra que es una forma de expresión artística y espiritual que combina movimientos corporales y la repetición de mantras sagrados. Los mantras son palabras o frases sagradas en sánscrito u otros idiomas antiguos que se recitan o cantan de manera repetitiva como una práctica espiritual.En Danza Mantra, las participantes realizan movim
Episodio #72 Sabiduría Chamánica
Aquí entrevisto a Anna de la Tierra quien nos habla acerca de la Sabiduría Chamánica que se basa en el respeto y el cuidado de la naturaleza, el reconocimiento de la interconexión de todas las formas de vida y la importancia de vivir en armonía con el entorno y con uno mismo. Se enfoca en el equilibrio y la restauración de la salud y el bienestar a través de la alineación con las fuerzas espiritua
Episodio #71 Terapia Somática
Aquí entrevisto a Claudia Cuentas quien nos habla acerca de Terapia Somática, que es un enfoque terapéutico que se centra en la conexión entre la mente y el cuerpo, reconociendo que nuestras experiencias emocionales y mentales se expresan a través de la experiencia corporal. Esta terapia se basa en la premisa de que los traumas y las dificultades emocionales se almacenan en el cuerpo, y que trabaj
Episodio #70 Barras de Access
En este episodio entreviso a Ivanov quien nos habla acerca de las Barras de Access! Las "barras de Access" se refieren a una técnica terapéutica llamada Access Consciousness Bars. Fue desarrollada por el fundador de Access Consciousness, Gary Douglas.Access Consciousness Bars consiste en tocar suavemente 32 puntos en la cabeza que representan diferentes aspectos de la vida y la conciencia.Estos pu
Episodio #69 Visión Extra Ocular
En este apisodio entrevisto Nili Bar quien nos habla acerca de Visión Extraocular. La expresión "visión extraocular" se refiere a la capacidad de percibir y procesar información visual utilizando los dos ojos de manera conjunta.La visión extraocular es esencial para la percepción tridimensional (estereopsis), la percepción de la profundidad y la capacidad para juzgar distancias y ubicaciones en el
Episodio #68 Chamanismo y Teoría Sintérgica
En este episodio entrevisto a Ruth Cerezo quien fue alumna y colaboradora directa del Dr Jacobo Gringberg (Creador de la Teoría Sintérgica) y no habla acerca de la similitud entre el Chamanismo y la Teoría Sintérgica.El chamanismo es una práctica espiritual y cultural que se encuentra presente en diversas sociedades alrededor del mundo. Se basa en la creencia de que los chamanes, individuos con ha
Episodio #67 Registros Akáshicos
En este episodio entrevisto a Amparo Valero quien nos habla acerca de Registros Akáshicos. Los Registros Akáshicos son un concepto espiritual que se refiere a una biblioteca o archivo universal que contiene información sobre todas las almas y sus vidas pasadas, presentes y futuras.Se cree que estos registros están almacenados en un plano sutil o astral y pueden ser accesibles a través de la medita
Episodio #66 Tapping
En este episodio entrevisto a Elena Mendoza y ella nos habla acerca de una técnica llamada Tapping. En psicología, "tapping" se refiere a una técnica terapéutica conocida como Técnica de Liberación Emocional (EFT, por sus siglas en inglés). Esta técnica involucra golpear suavemente ciertos meridianos en el cuerpo mientras se enfoca en un problema emocional o físico específico. Se sabe por experien
Episodio #65 Pilates
En este episodio entrevisto a Karina Trujillo quien nos habla acerca de Pilates. Pilates es un método de entrenamiento físico que se enfoca en el fortalecimiento y estiramiento del cuerpo de manera equilibrada y consciente. Fue desarrollado por Joseph Pilates en la década de 1920, y desde entonces se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo.El método de Pilates se centra en la realización d
Episodio #64 Psicodelia y Terapia Post Medicina
En este episodio entrevisto a Paola Ambrosi y nos habla acerca de Psicodelia y Terapia Post Medicina. La terapia de integración post medicina psicodélica es un enfoque de terapia que se enfoca en el proceso de integrar las experiencias psicodélicas en la vida diaria de la persona. Este tipo de terapia se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años a medida que la investigación ha demostrado
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