La Burra Arisca
Tres mujeres diciendo una que otra sandez y buscando aprobación social. Un podcast de Laura Manzo, L'amargeitor y Adina Chelminsky. Búscanos en redes sociales como @burrasariscas. Puedes ver los capítulos (con nuestras hermosas caras) en YouTube: LaBurraArisca. No traten de replicar nada de lo que hacemos y decimos en casa.
Episodes
EP 215: MÁS ALLÁ DE LAS MODAS | GABRIELA CÁMARA
Fuimos al lugar en donde todo empezó a contarle a Gabriela Cámara cómo empezó La Burra, pero a que ella nos contara cómo empezó Contramar.¿Cómo se mantiene un clásico 28 años llenándose todos los días en un mundo donde ya casi nada dura tanto tiempo?Las anécdotas, los momentos que nadie ve detrás de una historia de éxito y de lo que implica sostener un proyecto durante casi tres décadas sin perder
#JuevesDeChelas 🍻 (sin chelas) pero con Eight Sleep
Jueves de chelas (sin chelas) pero con Eight Sleep... porque dormir bien cambia la vida.#AmamosNuestroPod #EightSleep
EP 214: LORENA SARAVIA
Una de las voces más importantes de la moda contemporánea mexicana que ha logrado algo poco común: construir una estética sofisticada, minimalista y profundamente femenina sin depender del exceso, el folclor obvio ni la espectacularidad fácil.Una marca, una empresa, una persona, una mexicana hecha a mano por ella misma que para el mundo de la moda se llama Lorena Saravia, pero que sigue siendo Lor
#JuevesDeChelas 🍻 con mala conexión y el nuevo libro de Laura
Laura nos contó de su nuevo libro Recetas de vida para mujeres con grandeza, hablamos de la ondita, de llorar, la terapia y de esas cosas que una va entendiendo mientras crece… Y sí, al principio también tuvimos pésima conexión, mientras Adina se maquillaba para una boda en pleno jueves de chelas. Porque el caos es parte de la vida.
EP 213: TENGO TRASTORNO BIPOLAR | TAMMY COHEN
El programa de hoy es un testimonio de una de las enfermedades mentales más comunes, menos diagnosticadas y con más tabúes. El trastorno bipolaridad. Tammy nos vino a platicar cómo es eso de tener bipolaridad. Su camino. Su batalla. Su día a día. Su experiencia. Su aprendizaje…La importancia de normalizar hablar de la enfermedad mental ya no se puede postergar, por eso hicimos este episodio que es
#JuevesDeChelas 🍻 y de presión social
Porque indignarnos sí sirve, quejarnos sí importa y la única manera de que este país mejore es informándonos, participando y haciendo presión.
EP 212: QUE CHILLE | ROBE & ANDRÉS GRILL
La historia, las anécdotas, las verdades, de un proyecto pandémico que se convirtió en un fenómeno en redes y hoy es un exitosísimo negocio familiar. Robe y Andrés nos platicaron todo, nos contestaron todo, pero sobre todo, nos dejaron sorprendidas con su historia, sí, pero con su sencillez, sus pies en la tierra y sus inagotables ganas de hacer cosas y hacerlas bien. Pónganle play a esta conversa
#JuevesDeChelas 🍻 y cuerpos de mujeres
En el mismo lugar. Reloaded. Regresan los jueves de chelas con un temazo: el peso, la apariencia y el (sí o no) patriarcado.
#JuevesDeChelas 🍻 y cuerpos de mujeres
En el mismo lugar. Reloaded. Regresan los jueves de chelas con un temazo: el peso, la apariencia y el (sí o no) patriarcado.
EP 211: LA BURRA CONTESTA SUS PREGUNTAS INCÓMODAS
Hoy las preguntas las hicieron ustedes y vaya que hubieron unas difíciles. Fuimos de lo superficial, a lo profundo, a lo divertido, a lo que a nadie le importa y no íbamos a contestar de todas maneras.Y nos quedamos con varias por responder, así que esperen pronto el episodio 2…¿Qué se quedaron con ganas de saber ?Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compa
EP 210: DENISSE PHIT | PREGUNTAS INCÓMODAS
Denisse es una crack en eso del fitness, el entrenamiento personal y la construcción de fuerza… pero además es una emprendedora y empresaria sobresaliente y una mujer sumamente divertida, inteligentísima y con las ideas bien puestas en su lugar.Cómo ya sabemos qué hace, decidimos invitarla a responder nuestras ya internacionalmente reconocida lista de preguntas incómodas y como en todo lo demás qu
EP 209: COSAS QUE NO ENTENDEMOS DE LA COMIDA
Desde platillos que no nos explicamos por qué siguen existiendo, cosas que nos parecen asquerosas, alimentos sobrevalorados o términos mamadores, esta conversación va de un extremo al otro… Y tal vez no sea ni refinada ni exquisita, pero les garantizamos unas buenas risas.Cuéntenos ustedes qué cosas se nos olvidaron en los comentarios.Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate
EP 208: LA PINCH* COMPLEJIDAD | NICOLÁS ALVARADO
Si una cosa define a Nicolás Alvarado es su capacidad de análisis y su sorprendente articulación al elaborar una idea. Hoy no fue la excepción. Hablamos de lo complejo que es absolutamente todo en la vida: desde la app del banco cuando no quiere funcionar, lo de no dejarse engañar por la AI, aprender a cuestionar aunque cueste trabajo y volvernos mejores en eso de escuchar.Una conversación que no
EP 207: ¿CÓMO SE CONSTRUYE UN DIVORCIO? | VANESSA COPPEL
Nos han pedido demasiado que hablemos de divorcio… así que invitamos a Vanessa Coppel, que siempre tiene una mirada particular para ver las cosas sin romantizar.Un divorcio no pasa de un día para otro, ni es algo que aparece de la nada. Así como una relación se va construyendo con el tiempo, también se van erosionando poco a poco, hasta que llega el momento (¡ojalá!) de aceptar cuando ya no es tu
EP 206: ¿QUÉ ES EL PODER? | ROSALINA TORNEL
¿Qué es el poder? ¿De qué se conforma? ¿Qué implica? ¿Qué responsabilidades tiene? ¿Y qué precios paga uno por ser poderoso?Hoy tuvimos una conversación increíble con Rosalina Tornel, Chief Growth Officer de Grupo Lala, que nos vino a dar un clase maestra sobre por qué las mujeres tenemos que aprender a reclamar nuestro poder, a sentirnos cómodas con él y a entender que ser poderosas no implica re
EP 205: NO QUIERO SER MAMÁ | ROMINA SACRE
Nos dijeron que parte de ser mujer era tener hijos, que estaríamos incompletas sin ellos, que es el rol principal de cualquier mujer.No es verdad. Afortunadamente las mujeres de hoy pueden cuestionarse si quieren, o no, y por qué; y a los demás nos toca apoyar y respetar, como Romina, que nos vino a abrir su corazón y su proceso personal en esta decisión pensada, aterrizada y llena de sabiduría. P
EP 204: EL TREND Y EL MAME | JUAN CARLOS CAMPOS
No entendemos muy bien de qué se trató este programa, pero estamos seguras de que lo van a amar como lo amamos nosotras.La cuarta Burra Arisca is in the house: Juan Carlos Campos (si no han escuchado ese primer programa con él en tiempos de pandemia, váyanle a poner play también), CMO de @lenompb; que aunque dice que no, sí es una persona ultra racional, ultra crítica, ultra inteligente y una de l
EP 203: JUANPA ZURITA
Es horrible cuando la expectativa supera la realidad ¿a poco no? afortunadamente, hoy, la realidad superó, infinitamente, a la expectativa.Y es que ya sabíamos que Juanpa es talentoso, simpático, el protagonista de ¿Quieres ser mi novia? (que, obvio, vayan a ver al cine), chambeador, guapo y con toda la ondita. Pero Juanpa además es un gran conversador, contestador de preguntas incómodas profesion
EP 202: EL AMOR PROPIO
El discurso del amor siempre gira en torno a los demás cuando en realidad el amor más importante de la vida, el incondicional, el más profundo y eterno debería de ser el amor por uno mismo.¿Cómo nos relacionamos, nos hablamos, nos procuramos, nos priorizamos a nosotros mismos?, ¿se han fijado? ¿Cómo y por qué nos ponemos siempre en último lugar y cuántas cosas implican querernos y tratarnos bien?…
EP 201: ECONOMÍA CON PERAS Y MANZANAS | VALERIA MOY
Invitamos a nuestra sensei favorita en la materia, Valeria Moy, a que nos explique con peras y manzanas qué es el T-MEC, por qué importa y cómo se ve el panorama económico en México rumbo a 2026.¿Cómo se ve esto si eres empresario, inversionista o un simple mortal como nosotras?¿Qué hay que entender?¿Qué cosas están en riesgo?¿Y qué decisiones conviene pensar dos veces cuando se trata de nuestro d
EP 200: SOMOS MX | ADINA CHELMINSKY
Nuestra invitada de hoy es defensora de personas con pelo fosforescente. Experta armadora de legos. Amante de la Nutella. Y desde hace unos meses parte de Somos Mx una organización en busca de convertirse en un nuevo partido político con la intención de recuperar el rumbo de este, nuestro México.Qué, cómo, cuándo, dónde se hace un partido político, en qué van, qué pretenden, cómo funciona, quiénes
EP 199: COSAS QUE ESPERAMOS DEL 2026
Hola 2026 👋🏻Estamos listas para que escuches todas las cosas que esperamos de ti, así, nomás por que sí porque eso de hacer que las cosas sucedan es muy cansado.Nuestra lista de pendientes personales, sociales y mundiales que esperamos se cumplan este año.¿Que esperan ustedes?, cuéntenos, porque soñar no cuesta nada y porque, en una de esas, el universo nos está escuchando.¡Bienvenidos a la nueva
EP 198: VENEZUELA | ANA PAULA ORDORICA
Tenemos que hablar de Venezuela. Aunque sea el tema más complejo y complicado de entender en un programa de 1 hora; por eso decidimos no pedirle a Ana Paula Ordorica una clase de la situación previa de Venezuela (esa les toca averiguarla e informarse a ustedes), sino cómo está al día de hoy y cómo se ve en el futuro cercano. ¿Cuáles podrían haber sido las razones, las cosas en riesgo? ¿Quiénes son
EP 197: LA ONDITA DEL 2025
El último episodio del año lo consagramos a la ondita que es, en realidad, lo único que importa.La gente, proyectos, libros, series, pelis, que más nos gustaron este 2025 para cerrar con broche de oro y alegría.Gracias por escuchar, compartir, venir a opinar y ser parte fundamental de la ondita de este, su podcast favorito.¡Felices fiestas, nos escuchamos de regreso en el 2026!Si te gustó este epi
EP 196: LO QUE SÍ Y LO QUE NO DE TU LOOK | ALE DE LA GARZA
Ale de la Garza is in thaaa house y vino a decirnos los sí’s los no’s y los por qué’s de la moda, porque hay cosas que aunque te acomoden, amiga, es hora de darte cuenta.Una conversación divertida, inteligente y llena de insights, igual que Ale. Que más allá de lo que te pones, va de cómo consumes y de que tu estilo de vida combine con tu clóset y dejemos de comprar tanta tarugada. Pónganle play a
EP 195: COSAS QUE SE HACEN Y NO SE HACEN EN LOS GIMNASIOS
El episodio de hoy se trata de todas esas cosas que, por educación, consideración, o por tener tantita madre, uno NO puede hacer en el gym.Porque sí: el gimnasio, o cualquier lugar donde se hace deporte, es una oportunidad de ver cómo nos comportamos en la sociedad, y claramente nos urge un recordatorio de que hay cosas que no se pueden hacer y punto final.Pásenle a las carcajadas y clases de etiq
EP 194: MÉXICO ¿DÓNDE ESTAMOS Y A DÓNDE VAMOS? | ROBERTO HEYCHER
Informarnos. Participar. No caer en la trampa de la polarización. No es el tema más sexy pero sí el más urgente.Invitamos a Roberto Heycher Cardiel, analista político y exdirector de educación cívica en el INE, para ayudarnos a entender dónde estamos parados al cierre de este 2025.¿Qué está realmente en juego y por qué es tan necesario recuperar el sentido común?Estamos tan enojados, tan divididos
EP 193: LAS COSAS QUE NO NOS DIJERON (Y OTRAS QUE SÍ PERO NO SON CIERTAS) DE TENER HIJOS
Las cosas que no nos dijeron (y otras que sí pero no son ciertas) de tener hijos, es el nuevo libro de L’Amargeitor.Hoy platicamos de toooodo lo que queríamos saber: de los hijos, de la pareja, de lo que sí funciona, de lo que NO funciona, de los límites… y de todas esas cosas que nadie te dice pero igual te pasan.El behind the scenes de este, su segundo libro: cómo nació, qué historias se quedaro
EP 192: ¿QUÉ HACER Y NO HACER EN UN DUELO? | ELENA VIDEGARAY
Porque nos urge dejar de hacer como que no pasa nada. Porque nadie se salva de atravesarlos. Porque hay que saber acompañarlos. Y porque tenemos que dejar de decir frases trilladas. Pero sobre todo porque la información en tooodos los aspectos de la vida siempre es, poder, invitamos a Elena Videgaray, tanatóloga a que nos dijera que sí, que no, y qué depende de cada quién.Las perdidas son parte de
EP 191: COSAS QUE NOS CA%+!GAN DE SER ADULTOS
Porque está bien lo de la responsabilidad pero ¿todooos los díaaas? Francamente estamos agotadas pero no nos vamos a dejar vencer, solo nos vamos a quejar.Pónganle play a las risas y mándenos las cosas que a ustedes los traen hasta el gorro de ser grandes.(Por cierto, City Market diiiiicen que se habló de ustedes en este episodio) ¿Ustedes?, ¿Nosotros?, No sabemos… piénsenlo 😉Si te gustó este epis
EP 190: TODOS AMAMOS A JUAN GABRIEL | MARÍA JOSÉ CUEVAS
Compositor, cantante, padre de familia, divertido, gozador de la vida, talentoso, amigo, rompedor de esquemas, de techo, chingón… muchas palabras podrían definir a Juan Gabriel, pero probablemente la más adecuada sea: emblemático.Y es que más allá de todos sus éxitos, sus canciones inolvidables y sus letras espectaculares, el logro más valioso de toda su carrera fue, y sigue siendo, unirnos como m
EP 189: PREGÚUUUNTAME | EUGENIO DERBEZ Y ALESSANDRA ROSALDO
¡Nos pasamos meses tratando de encontrar una fecha y lo logramos!Y es que el señor y la señora Derbez son gente muuuy ocupada, pero también, como descubrirán en este episodio espectacular, son una pareja cero pretenciosa, sólida, amorosa, divertida que ha sabido hacer equipo, evolucionar con los años y aprender de la adversidad para salir más fuertes. Y un par de mexicanos comprometidos con su paí
EP 188: ¿QUÉ CHINGA#*!?DOS ESTÁ PASANDO CON EL JUICIO DE AMPARO? | ANDRÉS AGUINACO GÓMEZ MONT
Informarse. Participar. No quitar el dedo del renglón. Y repetir. Esa es la misión hoy para todos los mexicanos.Por eso es indispensable entender qué es, qué implica y qué está pasando hoy con la ley al juicio de amparo.Eso nos explicó hoy con peras, manzanas y lenguaje apto para no abogados, Andrés Aguinaco Gómez Mont, abogado constitucionalista. Contrario a lo que puedan creer, aprendimos mucho
EP 187: ¿QUÉ TAL LES VA A USTEDES CON ESO DE REÍRSE DE LA VIDA?
De las idas incómodas al doctor, los achaques de la edad, los check-ups que parecen no acabar nunca y la sensación de que necesitamos otra vida (y otra cartera) para atenderlos. Y de lo único que realmente nos puede salvar de cualquier cosa… el sentido del humor. De aprender a reírnos más de nosotras mismas, de soltar un rato el papel de adultas responsables y de recordar eso de seguir jugando.De
EP 186: ¿QUIÉN ES MACA RIVA?
Maca está por todos lados, la escuchamos por todas partes y ya es, sin duda, un referente en cuestiones de tecnología, negocios y finanzas.Pero no la invitamos para hablar de números, ni de inversiones, ni de finanzas, la invitamos para saber quién es y hacerle todas nuestras preguntas incómodas.Descubrimos que la mujer detrás de la estrella del momento, se ríe fácil, se equivoca, mienta madres, o
EP 185: EL MUNDO SE VA A ACABAR
¿Les pasa que escuchan todo lo que sucede alrededor y les da la sensación de que el fin del mundo se acerca? A nosotras también y por eso este programa lo dedicamos a compartir nuestras preocupaciones y a nuestro parecer, las señales inequívocas de que la humanidad está en peligro de extinción. No vamos a resolver nada, pero por lo menos nos desahogamos en esta terapia grupal.Si te gustó este epis
EP 184: MEXICANO QUE SE RESPETA
Los mexicanos hacemos, decimos y pensamos muchas cosas, unas que nos llenan de orgullo y otras… amigos dense cuenta. En este episodio hicimos un inventario de manías, virtudes y defectos que a nuestro parecer, hacemos y a veces no tendríamos que hacer, para presumir nuestra nacionalidad y definirnos como paisanos. Mexican@ que se respeta: escucha La Burra Arisca, pónganle play.#MexicanoQueSeRespet
EP 183: COSAS QUE NO SE HACEN EN LAS BODAS
La lista de hoy se trata de tooodas esas cosas que no se hacen en las bodas (ni en ningún evento), ya seas el invitado o el organizador.Porque sí, parece increíble que haya que decirlo, pero ¿cómo es posible que hayamos caído en tantos excesos y ese nivel de ridiculez?El show off infinito que nos ha hecho olvidar la verdadera razón de lo que celebramos… y lo fácil que sería disfrutar sin tanta mam
EP 182: EL PLAN B
Muchas, muchísimas veces en la vida, las cosas no salen como planeadas.Cuando eso sucede hay muchas cosas que puedes hacer: azotarte, lamentarte, atorarte, lamerte las heridas o quedarte en shock, todas son válidas, en un inicio. Pero eventualmente, tienes que aprender a resolver y a rockear el plan B, C y D…Confiar, resolver, cambiar el plan y adaptarte una y otra y otra vez, de eso se trata ser
EP 181: COSAS QUE NOS LA PELAN
Una lista de tooodas aquellas cosas, que según nosotras, nos hacen los mandados. Unas son ciertas, unas no tanto, unas… iremos viendo con el tiempo. Lo que es un hecho es que con este programa, se van a divertir. Pónganle play.Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún episodio. S
EP 180: LA LISTA DE VERDADES Y MENTIRAS DEL ESTILO DE VIDA | LORENA STOOPEN
Lorena Stoopen es nutrióloga, tiene una certificación en Health Coaching IIN, otra en Medicina de Estilo de Vida IBLM y está a cargo del programa educativo de @FUNDHEPA La invitamos a que nos contestara toooodas las preguntas que teníamos de la alimentación, las cosas que hemos crecido escuchando y todas las nuevas tendencias.Desde si el bolillo es bueno pal susto, a los probióticos, a la forma en
EP 179: LOS NIÑOS Y EL DINERO | JULIA BORBOLLA
Les enseñamos a caminar, a comer, a saludar, a decir por favor y gracias y a todo lo demás pero en lo más alto del programa de cosas que enseñarle a l@s hij@s tendríamos que poner también, enseñarles de dinero.Ahorrar, gastar, invertir, donar. Entender que el costo de algo no es lo mismo que el valor de ese algo y que la independencia financiera es la llave de la libertad.Nadie podía explicarnos m
EP 178: INVENTOS ESPECTACULARES
Una lista de todas esas cosas que nos parece que han cambiado el mundo, o por lo menos nuestra vida y probablemente la de ustedes. Y es que damos por sentadas muchas de las cosas cotidianas, pero si hubiera dependido de nosotras, probablemente ni la rueda hubiéramos logrado… o el internet (que no mencionamos pero es ooobvio que cambió la historia del mundo), los aviones, la medicina y, claro que s
EP 177: LA SEÑORA DE COSTCO
Empezó compartiendo sus productos favoritos en medio de una pandemia, para no morir de aburricion, y hoy es un referente en la mayoría de las conversaciones y en la lista del súper de miles de casas.La historia, los tips, las anécdotas y todo lo que ustedes le han querido preguntar, se lo preguntamos nosotras a esta señora, incluyendo por qué no quiere que sepamos quién es… Y es que, todos tenemos
EP 176: QUÉ, CÓMO, CUÁNDO Y DÓNDE ENDEUDARTE
Porque todos tenemos que saber cuándo sí y cuándo no, entrarle a eso de los créditos, meses sin intereses y demases mecanismos de financiamiento que, si bien pueden ser una gran herramienta, también pueden resultar ser una trampa mortal.Para la deuda, como para todo, hay que informarse antes de actuar y firmar sin entender.Pónganle play.Un programa presentado por BANORTE el banco fuerte de México
EP 175: LAURA CORRESPONSAL DE GUERRA (POR UNA SEMANA)
No todos los días uno se va a un viaje de trabajo y se queda atrapada en una guerra. Eso le pasó a nuestra invitada de hoy, nuestra Laura Manzo.En este programa, Adina y L’amargeitor, le preguntamos toooodo acerca de su « aventura » en su reciente viaje a Israel. Las alarmas, los refugios, lo que se siente que caiga un misil a nada de dónde estás, qué pasa cuando te pasa todo eso y cómo logró sali
EP 174: COSAS QUE NOS PONEN HISTÉRICAS
La lista de hoy se trata de todas esas cosas… porque sí, son muchas cosas, que nos paran los pelos de punta, nos ponen nerviosas (histéricas) y la gente tiene que saber para ver si de una vez por todas las deja de hacer. Consideramos incluso, cambiar el nombre de este podcast a La Burra Histérica, pero apostamos primero a que ustedes escuchen esto, lo compartan y nos ayuden a educar a la gente.Pón
EP 173: LOS SÍ’s Y LOS NO’s DEL MAQUILLAJE (DESPUÉS DE LOS 40) | TERE METTA
Una lista de cosas, tips y trucos sencillos para que sepas qué hacer, comprar, ponerte, o embarrarte si tienes 40 o más (porque en el maquillaje también aplica lo de que no es lo mismo, las tres mosqueteras, que 20 años después) para que quedes espectacular y no te pase como la pobre amiga de Laura que por quedar a su merced se quedó sin lugar… (esa historia, también está en este programa)Si te gu
EP 172: ¿QUÉ, CÓMO, CUÁNDO Y POR QUÉ HACER UN TESTAMENTO? | DR. ROBERTO GARZÓN
Porque dentro de la responsabilidad financiera y lo de hacerse cargo de uno mismo y de sus bienes está lo de no morirse intestado y dejar a tus parientes en problemas.Y porque hacer tu testamento significa decidir qué hacer con lo que tanto trabajo te costó construir y dejar a los que quieres protegidos.El Dr. Roberto Garzón Notario y presidente del Colegio de Notarios de la CDMX nos vino a contes
EP 171: EUFROSINA CRUZ | PONTE CHING@-&!A
Eufrosina es activista, autora, política, defensora incansable de los derechos de las mujeres y de los pueblos originarios de México y mamá de Diego.Es una increíble conversadora y no hay pregunta que deje sin contestar, por eso hoy, además de platicarnos de su Fundación Eufrosina, nos vino a contestar preguntas incómodas que nos permitieron conocerla, gozarla, y echarnos unas buenas carcajadas en
EP 170: LA BURRA INCÓMODA
Hoy en vez de una, decidimos hacernos muchas preguntas incómodas, las unas a las otras. El resultado, uno que otro silencio sepulcral, muchas respuestas inesperadas y varias carcajadasVengan a ponerle play y a contestarlas con nosotras.Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún ep
EP 169: SAL A VOTAR EL 1 DE JUNIO | MIGUEL ALFONSO MEZA
Hoy invitamos a Miguel Alfonso Meza, la persona que decidió tomar en sus manos la misión de investigar quiénes son todas esas personas que se están postulando a la elección del poder judicial. Porque más que saber por quién necesitamos votar, necesitamos saber por quién NO votar.El trabajo de su plataforma es invaluable, es fácil de entender y te dice en tres patadas, quién es quién, según tu zona
EP 168: LOS RICOS TAMBIÉN LLORAN (POR DINERO) | MARINA ARMENDARES
Lo prometido es deuda, dijimos que íbamos a invitar a nuestra favorita, Marina Armendares, a hablar de la psicología del dinero…Porque sí, si existe una relación con el dinero consciente, inconsciente, epigenética. Hoy hablamos de cómo funciona eso para la gente que no tiene «problemas de dinero» y qué cosas podemos hacer para mejorar nuestra relación con esta energía tan importante en la vida. Ah
EP 167: MARISA LAZO: EMPRESARIA. UN MILLÓN DE HUEVOS
Marisa hace galletas, pasteles y todo tipo de postres absolutamente espectaculares, pero, lo más espectacular que ha hecho Marisa en todos estos años, es una empresa familiar, que se preocupa por el bienestar de otras familias, que no deja de crecer pero asegurándose que los demás crezcan con ella, que sabe potencializar los talentos de su gente y que está siempre dispuesta a aprender y totalmente
EP 166: COSAS QUE HEMOS APRENDIDO (DEL DINERO) CON LA EDAD
La lista de cosas que, a nuestros pocos o muchos años, hemos aprendido acerca del dinero. De lo sencillo, a lo fundamental, a lo obvio, entre una que otra risa y la contundente moraleja de que todas, absolutamente todas, tenemos que estar hablando de dinero y haciéndonos responsables de nuestra cartera. Un programa presentado por BANORTE el banco fuerte de México (y el de más ondita).Si te gustó e
EP 165: ¿QUÉ ONDA CON LA SOLEDAD? | ALAN ABRUCH
Alan es neuro científico, especialista en dolor, postura y muchas cosas más. Pero sobre todo es un estudioso del cerebro.¿Qué le pasa a nuestra cabeza cuando nos aislamos? ¿Qué efectos tiene en nuestra salud a largo plazo sentirse solos? ¿Qué rol juegan las pantallas? ¿Las relaciones y vínculos que tenemos? ¿Qué podemos hacer para prevenir la soledad que no es positiva y cuáles son las banderas ro
EP 164: ¿QUÉ ES UNA «KAREN»?
Nos dimos a la tarea de deconstruir la definición del estereotipo de las llamadas « Karen » que más que un perfil físico, es un perfil de conducta que tiene que ver con el privilegio, los modos, y la (falsa) creencia de merecimiento ante otra persona, solo, por existir.Lo que sí, lo que no y la pregunta principal: ¿hemos sido una de ellas?…Este programa tiene cero relevancia pero varias carcajadas
EP 163: LA JUSTICIA IMPOSIBLE EN MÉXICO | SASKIA NIÑO DE RIVERA
A Laura le robaron su celular y aunque sabe exactamente dónde está, no lo puede recuperar. Denunció. Fue. Vino. Volvió a ir. Y su celular sigue en ese lugar y nadie hace nada. Y probablemente, nadie lo va a hacer…. Lo que le pasó a Laura, le ha pasado a miles. Y lo de no poder resolver un caso, cualquier caso, es un asunto de justicia y estado de derecho que nos afecta a todos.Para entender la pro
EP 162: ¿QUÉ HACER ANTES DE METERSE CUCHILLO? | DRA. KAREN CARRILLO
A todos nos angustia vernos en el espejo y descubrir la arruga, la mancha, la imperfección y el paso del tiempo. Muchos se hacen todo, a muchos nos da miedo hacernos cualquier cosa. Otros no sabemos ni qué opciones hay, que no requieran de un cirujano.Por esos invitamos a la Dra. Karen Carrillo, para que nos explicara detalladamente qué opciones hay en medicina estética no invasiva. Qué sí. Qué no
EP 161: NORMALIZAR LAS VIOLENCIAS | JACOBO DAYAN
La conversación de hoy no es divertida, pero sí necesaria, es más, indispensable.Porque la única salida que tenemos para comenzar a desenmarañar el complejo problema de todos los tipos de violencia que suceden diariamente en México, es informarnos, indignarnos, y participar.Para la parte de la información y la indignación, invitamos a Jacobo Dayan especialista en el tema, autor y antes que cualqui
EP 160: LA BURRA PREGUNTA | ¿QUIÉN ES ALESSANDRA ROJO DE LA VEGA?
Alessandra es la alcaldesa de la delegación Cuauhtémoc. Es una mujer valiente, entrona, chambeadora, que no se achica ante la adversidad, se crece.Pero no la invitamos a hablar de eso que ya sabíamos, la invitamos para preguntarle quién es ella realmente: la persona, la mamá, la hija, la mujer que dice groserías o necesita ir a terapia y descubrimos que aparte de todo lo que ya sabíamos y de ser m
EP 159: COSAS QUE NO SE HACEN EN EL CINE
Y no, no va de saber de filmografía, edición, o dirección artística. Va de todas esas cosas que por educación, consideración, o por tener tantita madre, uno no puede hacer o no hacer cuando va a ver una película al cine, que obvio, es donde mejor se ve.Pónganle play a las risas. Y pásenle a enlistar sus no negociables.Y acuérdate que MAÑANA es el show EN VIVO de La Burra en el Foro Totalplay y no
EP 158: SOÑAR EN GRANDE | LORENA OCHOA
Lorena Ochoa es una de las mujeres que han puesto el nombre de México en lo más alto, pero que por más alto que haya llegado, tiene los pies bien puestos en la tierra y ha usado su talento, su lugar, y su nombre para ponerlo al servicio de los demás a través de su fundación, apoyado a miles de niños a tener una mejor educación.Lorena es divertida, platicadora, sencilla, chingona… y nos vino a plat
EP 157: COSAS QUE HACER (Y NO HACER) CUANDO TIENES PAREJA | BENNY IBARRA Y CELINA DEL VILLAR
Un programa espectacular con una pareja espectacular, que no solo vino a jugar con nosotras, se vulneró, discutió, sacó trapitos al sol y vino a compartir cómo es eso de vivir tantos años juntos y qué cosas tiene uno que hacer, o no, por el bien común.Una gozada de programa y sin duda un buen manual para tener en cuenta para poder llegar a la conclusión principal que es: pasarla bien juntos… y sep
EP 156: COSAS QUE LA GENTE CREE QUE ESTÁN BIEN, PERO NO ESTÁN BIEN
Hoy hicimos una lista de cosas que, nos parece, hay que empezarse a dar cuenta que por más que digan misa, tenemos que dejar de hacer.
Desde pensar que eres el único en el mundo hasta regalar thermos de agua y una serie de cosas indispensables, relevantes y que, probablemente, a nadie le importan más que a nosotras.
¿A ustedes que les parece que la gente tiene que dejar de hacer? Déjenos sus co
EP 155: MASCULINIDADES FRÁGILES
Una conversación a raíz de un video en TikTok de un señor que opina que está ok que las mujeres se “masculinicen” siempre y cuando sepan que no le van a gustar a los hombres… ¿Juaaaat?
¿De qué habla? ¿Qué es eso de masculinizarse? ¿Existe un equilibrio posible? ¿Nos gusta que nos protejan aunque seamos el macho alfa de nuestra vida? ¿Ser independientes y exitosas nos hace menos atractivas?
Póng
EP 154: ¿CÓMO TE VENDES A TI MISMO? | ANA MARÍA OLABUENAGA
Saber vendernos es cuestión de sobrevivencia (o al menos de no quedar en el olvido).
Y por eso invitamos a Ana María Olabuenaga, la emperatriz de lo efímero y la mejor publicista de México. La mente maestra detrás de miles de campañas que todos nos sabemos de memoria como “Soy Totalmente Palacio” para que nos diga los do’s y los don’ts del branding personal. Cómo posicionarnos, cómo hablarle a n
EP 153: (DES) PROPÓSITOS 2025
Bienvenidos y bienvenidas a esta nueva temporada de La Burra Arisca… No sabemos en qué numero vamos, pero no nos importa. Estamos listas para seguir aprendiendo, discutiendo, conociendo gente increíble, haciendo preguntas incómodas, certificando a la gente con ondita y haciendo listas de cosas que a nadie le interesan, pero a todos nos urge hacer.
Nuestra primera lista del año va de todo aquello
EP 152: UN CUARTO DE SIGLO
25 años se dicen fácil pero son la mitad de nuestra vida.
¿Qué ha pasado en este primer cuarto de siglo, en nuestras vidas, nuestro país y en el mundo en general?
Hicimos una lista de todas las cosas que se nos ocurrieron que había que recordar antes de, como en los toros, cambiar de cuarto.
Pónganle play a nuestro último programa del 2024 y terminen el año haciendo su propio corte de caja co
EP 151: ¿QUÉ HACER Y NO HACER SI QUIERES EMPRENDER? | OSO TRAVA
Emprender no es para todos, pero si estás pensando en lanzarte al ruedo (o ya estás en el ruedo llorando con tus deudas, pocas horas de sueño y todo lo que conlleva ser un emprendedor), este episodio es para ti.
Trajimos al crack de cracks, Oso Trava, para que nos cuente los do’s y los don'ts del mundo del emprendimiento.
Qué hacer, qué no hacer y por qué emprender para no morir en el intento…
EP 150: ¿QUÉ ONDA CON LA SEXUALIDAD MASCULINA? | DR. CÉSAR VELASCO
Porque mucho hemos hablado de nuestras hormonas, nuestras intensidades y nuestros temas pero… ¿y ellos qué?
El Dr. César Velasco psiquiatra, especialista sexual y de pareja nos vino a contestar tooodas nuestras preguntas que probablemente son las de ustedes también.
Pónganle play no solo van a aprender y a comprender, se van a divertir.
Y sí, vayan a terapia, juntos y separados, la mejor inver
EP 149: EL PERDÓN
Perdonar es un concepto muy manoseado y sin embargo muy necesario para cualquier persona comprometida con su crecimiento personal.
Pero perdonar no siempre es fácil. No es algo que te puedan enseñar. Y puede resultar, además, muy engañoso.
Perdonar, en realidad, es aprender a soltar y es además uno de los ingredientes más importantes para la salud mental y el amor propio.
Pónganle play a esta
EP 148: ¿QUÉ CHIN&@-“!?!DOS LE PASA A MIS HORMONAS? | NATHALY MARCUS
Invitamos a Nathaly a explicarnos el palitos 1 de las hormonas femeninas, cómo influyen en nuestro estado de ánimo, en nuestra etapa fértil, cuándo comienzan a bajar y qué hacer cuando nuestro cuerpo deja de producirlas totalmente.
Hablamos de hábitos. De alimentación. De qué ejercicio nos conviene más.
Hablamos de quitar el tabú al remplazo hormonal y muy al contrario, hacerlo nuestro aliado.
EP 147: COSAS QUE HAY QUE HACER (Y NO HACER) EN LA COCINA | MESA SANA
Andrea y Pamela Berrondo son las mujeres atrás de una marca que hoy es un referente en las mesas, reuniones y conversaciones.
En muy poco tiempo pasaron de compartir recetas por Instagram, a tener una cuenta con miles de seguidores, una página con suscripción mensual, colaborar con las mejores marcas y están lanzando su segundo libro de cocina, que más que un libro de cocina, es un libro de cole
EP 146: COSAS QUE DECIMOS LOS MEXICANOS
Una lista de todo lo que se nos ocurrió que decimos, sin darnos cuenta que decimos, que muchas veces no tienen sentido, pero que son parte inherente de nuestro nutrido vocabulario y que nos hacen, orgullosamente, mexicanos.
Pásenle a ponerle play, a reír, y a mandarnos todas las que se nos olvidaron porque, híjoles, son un titipuchal…
#BanorteTieneOndita
Si te gustó este episodio y te gusta La
EP 145: ¿CÓMO LIDIAR CON UN NARCISISTA? | VANESSA COPPEL
¿Sabían que 1 de cada 6 personas en el mundo es narcisista? 😱 Hoy la Vanessa Coppel nos vino a dar LA clase del año para:
1. Saber ¿qué es el trastorno narcisista?, realmente, porque andamos muy confundidos.
2. ¿Cómo se siente y qué pasa cuando tratas con un narcisista?
3. ¿Qué hacer y NO hacer al tratar con uno del que no te puedes escapar?
Este programa no tiene un minuto de desperdicio. Lo
EP 144: MACHO MENOS | NACHO LOZANO
Hoy platicamos con Nacho Lozano de eso de las nuevas masculinidades, los hombres feministas y lo de que ya no es opcional no evolucionar si eres XY en pleno siglo XXI
Nacho nos vino a platicar de su nuevo libro, Macho menos, y de pasada nos echamos varias carcajadas y una muy enriquecedora conversación.
Pónganle play con sus XY’s junto para que se sigan deconstruyendo y construyendo en eso de se
EP 143: COSAS QUE ODIAMOS DE IR AL GINECÓLOGO
La lista de cosas que nos chocan de ir a eso que todas tenemos que ir por más que nos choque: el ginecólogo.
Ya sería hora de hacerle unos ajustes a todas esos momentos incómodos que implica la visita obligada anual y todas las demás que nos tenemos que fletar, si somos mamás -una playera que diga-
Este mes de octubre la atención de todas debe de estar en revisarnos por dentro y por fuera y rec
EP 142: EL MUNDO DEL TODO MAL
Hoy empezamos a hablar de Emma Coronel desfilando en el fashion week de Milán y acabamos cuestionando cómo es posible que normalicemos personajes, situaciones y acciones que no están bien y definitivamente no son normales.
Desde la moda buchona a los candidatos presidenciales. De la doble moral metida en todas partes y especialmente, de que nos sentamos a ver pasar todo eso sin decir nada y en mu
EP 141: ¿CÓMO ES SER PERIODISTA EN MÉXICO? | SANDRA ROMANDÍA
En un país en donde ser periodista se ha vuelto un deporte extremo y donde la información libre y verdadera es una de las principales herramientas para enfrentar al sistema, nos pareció necesario invitar a alguien que ha dedicado su vida a buscar la verdad y compartirla con sus lectores.
Sandra Romandía tiene una carrera llena de éxitos, de libros, de artículos, una chambeadora incansable que sab
