Universo Sorpréndeme
Universo Sorpréndeme es un podcast donde aprenderás herramientas energéticas para transformar cualquier aspecto de tu vida, ser la energía para recibirlo todo y siempre estar respaldado por el universo.
Episodios
Ep. 94 Trabajadores de luz
En este episodio quiero hablarles a las almas que saben, aunque a veces lo hayan olvidado, que vinieron a la Tierra con una misión de luz.Somos trabajadores de luz. Almas que, antes de encarnar, eligieron venir a este planeta escuela para recordar quiénes son, resolver lo que su alma vino a trascender y plantar luz a través de su presencia, su trabajo, sus decisiones, sus pensamientos, sus emocion
Ep. 93 El arte de vivir sin miedo
¿Y si el miedo no fuera una realidad, sino una forma de percibirla?En este episodio exploramos cómo el miedo transforma nuestra manera de ver el mundo y cómo podemos dejar de vivir reaccionando a amenazas reales o imaginarias para comenzar a crear nuestra vida desde la confianza. Hablamos de memorias, energía, consciencia, dimensiones y del poder que tenemos para cambiar nuestra realidad desde nue
Ep. 92 El arte de ser feliz
¿Y si la felicidad no fuera algo que se encuentra, sino algo que se desarrolla?En este episodio exploramos una perspectiva diferente sobre lo que significa ser feliz. Hablamos de cómo dejar de depender de las circunstancias externas para encontrar bienestar, del propósito detrás de las experiencias difíciles, el karma, la reencarnación y cómo comenzar a vivir con una mayor conexión, consciencia y
Ep. 91 El arte de vivir sin ansiedad
La ansiedad puede tener muchísimos orígenes. A veces nace de una experiencia que viviste, otras de heridas emocionales, de memorias almacenadas en el cuerpo, de traumas heredados por tu linaje, de información que habita en tu inconsciente o incluso de aquello que todavía no logras comprender.En este episodio exploramos distintas perspectivas para entender la ansiedad desde una mirada mucho más amp
Ep. 90 El arte de crear vínculos generosos
En este episodio exploramos cómo dejar de relacionarnos desde la carencia para comenzar a construir vínculos verdaderamente generosos. Hablamos de por qué muchas veces no sabemos recibir, cómo fortalecer nuestra “vasija energética”, la diferencia entre tomar y recibir, el papel de los límites, las lecciones detrás de nuestras relaciones y cómo crear una vida tan abundante que el amor, las amistade
Ep. 89 Por arte de magia
En este episodio habló del mundo invisible el cual rige el mundo físico, donde las sincronicidades, los milagros, la magia están activamente en movimiento.Depende de nosotros sintonizarnos en esa frecuencia donde la magia es parte de nuestra vida cotidiana. En este episodio exploramos el mundo invisible que da origen al mundo físico. Ese espacio donde las sincronicidades, los milagros y la magia n
Ep. 88 El arte de pedir ayuda
En este episodio hablamos de una de las heridas más silenciosas y más comunes en las mujeres fuertes: la incapacidad de pedir ayuda.Vivimos en una cultura que glorifica la autosuficiencia y nos hace creer que “poder con todo” es admirado… cuando en realidad, muchas veces, es una respuesta a heridas, traumas y programaciones antiguas. Pedir ayuda no es debilidad: es conciencia, es madurez emocional
Ep. 87 El motivo por el que no puedes soltar el control
En este episodio les hablo de uno de mis temas más profundos: el control. Comparto cómo durante años intenté anticiparlo todo, resolver problemas que aún no existían y sostener a todos para sentirme a salvo, hasta que entendí que controlar no era un defecto, sino una adaptación de mi sistema nervioso para sobrevivir.Desde la neurociencia, la emoción y la energía explico qué pasa en el cerebro y en
Ep. 86 No estaba hecha para meditar... y luego descubrí esto
En este episodio les cuento cómo yo también pensé que no estaba hecha para meditar… hasta que descubrí que simplemente no estaba usando las técnicas adecuadas. Explico por qué muchas meditaciones tradicionales no funcionan cuando estamos en supervivencia y cómo entender el sistema nervioso, las ondas cerebrales y el sistema límbico cambia por completo tu experiencia al meditar. También hablo de la
Ep. 85 Dating sin lastimarte en el intento
Este episodio es para ti si estás saliendo al ruedo del dating… o si te da pánico solo pensar en volver a hacerlo.Aquí no te voy a enseñar a “conseguir novio rápido”, sino a algo mucho más valioso: usar el dating como una práctica de conciencia para conocerte, elevar tus estándares, fortalecer tu corazón y dejar de elegir desde la carencia. Hablamos de las reglas energéticas del dating, de cómo sa
Ep. 84 El deseo de pareja: ¿amor o carencia?
En este episodio vamos a hacer una pregunta incómoda pero necesaria: ¿quieres una relación de pareja por amor… o por carencia?La mayoría de la gente desea dos cosas: dinero y pareja. Pero pocas veces se detienen a revisar desde dónde están pidiendo amor. Aquí te acompaño a cuestionar si tu deseo de pareja viene de la soledad, la necesidad de sentirte completa, la presión social o el miedo a quedar
Ep. 83 Mi inmersión de 10 días con Joe Dispenza
En este episodio te cuento, sin filtros, cómo viví mi inmersión de 10 días con Joe Dispenza en Cancún: mi quinto retiro, el primero solo para avanzados y el regalo más potente que me hice por mi cumpleaños. Te comparto ¿Por qué llegué ahí después de una etapa de estrés, enfermedad y pérdida de rumbo?; ¿Qué diferencia hay entre los retiros de 7 y 10 días?, ¿cómo son realmente las meditaciones?, las
Ep. 82 Sanar desde la carencia vs sanar desde la prosperidad
Hace poco una clienta me dijo: “Haru, sanar te mantiene en un loop constante. Terminas algo y empieza otra cosa, nunca acabas”.Y esa frase, aunque parece simple, abre una conversación profunda que necesitaba traer al podcast.En este episodio te explico por qué sanar se vuelve una tortura cuando lo haces desde la prisa, la insuficiencia o la obsesión por “arreglarte”, y por qué cuando entiendes el
Ep. 81 La comparación es el ladrón de la felicidad
En este episodio hablo de una de las formas más silenciosas —y más destructivas— de autosabotaje: la comparación. Esa vocecita que te dice que alguien es “mejor”, que va “más adelante”, que tiene “más” que tú… y que sin darte cuenta te roba energía, autoestima, presencia y hasta el disfrute de tu vida.Te explico por qué compararte es una forma de abandonarte a ti misma, cómo este hábito nace desde
Ep. 80 Lo que nadie vio: los retos invisibles de crear mi primera clase presencial
En este episodio comparto los retos invisibles que atravesé para crear TransEnergy, mi primera clase presencial después de dos años. Hablo de todo el proceso emocional, energético, neurológico y logístico que viví, incluyendo la respuesta de congelamiento (freeze) que experimenté cuando los lugares de preventa se agotaron en minutos. Te cuento cómo la teoría polivagal y las ondas cerebrales explic
Ep. 79 El descanso expande tu riqueza
En este episodio te cuento cómo pasé de ser adicta al trabajo —hija de dos médicos workaholics, siempre ocupada, siempre exigiéndome más— a entender que descansar es una estrategia radical para expandir tu riqueza. Te hablo de mi burnout, de la culpa y el miedo que sentía cada vez que paraba, de cómo mi cuerpo tuvo que decir “basta” a través de caídas, enfermedades y ansiedad… y de cómo descubrí q
Ep. 78 ¿Cómo reparar un corazón roto en mil pedazos?
En este episodio te cuento cómo se me rompió el corazón en mil pedazos en 2023: cerré un negocio, tuve problemas fuertes con el SAT, terminé una relación donde por primera vez había abierto el corazón y viví la traición de alguien a quien consideraba hermana. Entré en depresión, se me desajustó el cuerpo, perdí el rumbo… y, aun así, ese quiebre se convirtió en oro. Como el Kintsugi japonés, descub
Universo Sorpréndeme - Tráiler - Temporada 9
Bienvenidos a la nueva entrega de Universo Sorpréndeme. Un espacio seguro para soltar el pasado, abrazar tu vulnerabilidad y transformar tu realidad desde la consciencia. Prepárate para herramientas prácticas, conversaciones profundas y la pregunta que cambiará tu vida: ¿Qué más es posible?
Estreno: 12 de enero Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 77 El arte de crear tu propio camino (episodio especial)
El arte de crear tu propio camino (episodio especial)Conforme avanzo y vivo mi vida, me doy cuenta que hay un tiempo divino para todo; el hecho de que las piezas del rompecabezas se vayan acomodando requiere de paciencia y alinearnos con nuestra verdadera esencia.Les quiero platicar de lo que fue para mí crear TRANSENERGY, mis propias herramientas energéticas y lo que marca el inicio de una nueva
Ep. 76 Sanación para la envidia.
Estoy sumamente agradecida por mi nominacion de los Spotify Podcast Awards, les quiero contribuir con una sanación para la envidia, este tipo de sanaciones solo las hago en mis cursos, les recomiendo repetirla constantemente y vean que cambia en ustedes en este tema.¡Gracias! Nos vemos la próxima temporada. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 75 10 días en silencio.
Les comparto mi experiencia en mi retiro de Vipassana, esta disciplina es muy rigurosa. Estuve meditando 10 horas al día por 10 días en silencio y les comparto el antes y después, así como lo que me gustó y lo que no. Si quieres tomar un retiro Vipassana en México: https://www.dhamma.org/es/schedules/schmakaranda Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 74 ¿Cómo sanar un corazón roto?
Sanar un corazón roto requiere rendirse al dolor, dejar de resistirlo y atravesarlo con presencia y compasión. No es el tiempo lo que sana, sino lo que haces con él: escribir, sentir, transformar y trabajar con tu linaje. Es un camino de consciencia, amor propio y reconstrucción profunda. Para saber como regresar fragmentos de alma de click aqui: https://open.spotify.com/episode/2HNE9D3rIYrO12iYuc
Ep. 73 La ayuda muchas veces no es buena idea.
Ayudar desde el ego o sin que nos lo pidan puede generar dependencia y obstaculizar el crecimiento del otro. Interferir en el proceso ajeno impide que vivan sus propias lecciones y nos sobrecarga emocionalmente. La verdadera ayuda es sostener con presencia y confiar en su capacidad de salir adelante. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Spotify Podcast Awards
No olvides votar por Universo Sorpréndeme para que ganemos la categoría Podcast de Bienestar en los Spotify Podcast Awards 2025.
https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1Fj2qyIGY0JPf3 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 72 ¿Cómo lidiar con la envidia?
En este episodio hablo de cómo trabajé la envidia que sentía hacia otras personas y cómo sané el dolor de recibirla de gente cercana. Parte del proceso fue dejar de ser abusiva, dura y exigente conmigo misma, permitiéndome brillar. Al transformar mi relación interna, también cambiaron mis vínculos con los demás. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 71 Cómo no juzgar a nuestros papás.
Nuestras almas eligieron a papá y a mamá tal como son; al recibirlos sin juicio, nos abrimos a la abundancia, el éxito y la paz interior.Juzgarlos,incluso desde el deseo de salvarlos, nos saca de nuestro lugar y nos da una carga que no nos corresponde.Honrar su historia y agradecer su existencia, sin conclusiones ocultas, nos libera para vivir con mayor consciencia y ligereza. Learn more about you
Ep. 70 ¿Es verdad que nunca terminamos de sanar?
Sanar es la capacidad de transformar, ya que nuestra energía está en constante cambio. El universo y tu ser superior siempre buscan tu expansión y mejor versión. En este episodio, te explico cómo funciona este proceso de sanación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 69 ¿Cómo elegirnos antes que a los demás?
Elegirnos es un reto porque nuestras dinámicas marcan nuestras relaciones. Si salvamos a otros, atraeremos a quienes buscan ser salvados; si nos ponemos abajo, otros se pondrán encima. En cambio, al respetarnos, conectamos con quienes hacen lo mismo. No podemos cambiar la programación ni los traumas de los demás si ellos no quieren. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 68 Creando un nuevo tú
Nuestra mente tiene la capacidad de adaptarse y cambiar con la práctica y la repetición. Al salir de la zona de confort y exponernos a nuevas experiencias, creamos conexiones neuronales que transforman la manera en que pensamos, recordamos y actuamos. Al reflexionar sobre nuestro pasado, podemos ver cómo hemos evolucionado y seguir creando un nuevo tú. Learn more about your ad choices. Visit megap
Ep. 67 Regresa lo que no te pertenece.
Sin darnos cuenta, podemos estar construyendo nuestra personalidad basándonos en creencias, pensamientos y emociones heredadas de nuestra familia, la sociedad o expectativas ajenas. Algunas cargas están tan arraigadas que requieren tiempo para liberarse; reconocerlas es el primer paso hacia la transformación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 66 Lo que te choca te checa.
¿Has escuchado el dicho “se junta el hambre con las ganas de comer”? Así sucede cuando resonamos con personas conflictivas, abusivas o manipuladoras, pues eso indica que, de forma consciente o inconsciente, llevamos esa misma información en nuestro ser. Al trabajar en tu inconsciente, te das cuenta de que esas personas solo reflejan lo que ya existe en ti, y al reconocerlo, tienes la oportunidad d
Ep. 65 De supervivencia a prosperidad
Cualquier persona puede pasar de la supervivencia a la prosperidad. El estrés limita tu percepción y te mantiene en escasez, cerrando tu corazón y volviéndote egoísta. Tu sistema nervioso define tu realidad; si está colapsado, no puedes ver las oportunidades frente a ti. Al cambiar tu frecuencia, accedes a una vida más plena. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 64 ¿Cómo pase de terapeuta a empresaria?
Long story short, mi trayectoria de 12 años ha sido un camino sorprendente. Sin haberlo planeado, el universo me fue guiando y, al abrirme a nuevas posibilidades, pasé de ser terapeuta a fundar mi propia empresa, Haru Healing. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 63 ¿Cómo diseñar una vida milagrosa?
Percibir una vida milagrosa requiere sintonizar la frecuencia adecuada, conectando con nuestro ser. Para ello, puedes apoyarte en practicas, técnicas y herramientas. La meditación, la gratitud, la conexión con el corazón y la claridad sobre lo que queremos nos ayudan a transformar nuestra mente y nuestra realidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 62 El privilegio de ser quien tu eres.
Se tiene una vida privilegiada al estar en conexión con nuestra esencia y al desarrollar la capacidad de crear nuestra propia vida. Al sanar y alinearnos con nuestro propósito, accedemos a más oportunidades. En lugar de esconder nuestros logros por miedo al juicio, podríamos compartirlos con gratitud para inspirar. Cuando ocupamos el lugar que nos corresponde, nos liberamos y nos abrimos a nuevas
¡Universo Sorpréndeme Temporada 8!
¡Universo Sorpréndeme Temporada 8! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Bonus: "Día del podcast” con Paola Rojas, Hildelisa y Carla Cardona
Hoy se festeja y celebra el día internacional del podcast. Grabar y preparar un episodio nuevo cada semana se ha convertido en una de nuestras pasiones y proyectos personales favoritos y que mejor manera de festejarlo que con una plática entre amigas y colegas del medio para contarles todo el detrás en el mundo del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 61 Me perdono.
El perdón es un proceso esencial para sanar las heridas del pasado, los traumas y liberarnos del enojo hacia nosotros mismos y hacia los demás. Al sanar, transformas las energías de frustración, expectativa, decepción y tristeza, permitiéndote experimentar el presente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 60 Sound Healing
En este episodio, guiados por Paulina Landa, exploraremos el sound healing como herramienta para relajar, sanar y transformar. Realizaremos un baño de sonido para conectar con la gratitud, agradeciendo lo que somos, lo que tenemos y lo que no, a través de las frecuencias y sonidos de los cuencos de cuarzo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 59 Tapping al corazón
El Tapping es una forma de terapia dentro de las técnicas de liberación emocional; es muy efectiva y sanadora. Invité a Ody Merino, experta en EFT, y junto con ella haremos una práctica poderosa de tapping con el corazón. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 58 Salirte del inconsciente colectivo
Todo tipo de programación mental influye en nuestra vida diaria. Requerimos ir deshaciendo aquellas programaciones que se han fortalecido con nuestras limitaciones, carencias y miedos.¿Cómo sería si en lugar de regirnos por el inconsciente colectivo, domináramos con el consciente colectivo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 57 Sistema Nervioso y tus sueños
El estrés se acumula y, aunque hoy no lo sientas, puede estar presente. La incertidumbre genera estrés, al tener un sistema nervioso regulado podrás enfrentar retos con paz, abrirte a nuevas posibilidades y rendirte a una vida milagrosa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 56 Mente y corazón alineados
Cuando creas algo, es necesario que toda la energía sea congruente con lo que queremos recibir, atraer y construir. Lo que he preparado consiste en alinear nuestra mente y nuestro corazón con frecuencias que nos permitan estar en armonía a través de tres aspectos: respirar, meditar y calmar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 55 Abre el corazón a los milagros
Abrir tu corazón con consciencia te permitirá estar inspirado, ser creativo, ver la vida con amor y recibir el amor de la vida. En este episodio vamos a hacer varias cosas para abrir nuestro corazón. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 54 Frecuencia cambia frecuencia.
La frecuencia determina tu realidad y personalidad. Una frecuencia energética se refiere al nivel de vibración u oscilación de la energía en un sistema determinado; hay distintas frecuencias en tu cuerpo, en tus pensamientos y palabras. La herramienta de hoy es cambiar la frecuencia que tenemos con nuestra propia voz. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 53 De la prisa a la armonía.
Cambiar tu patrón respiratorio es una de las cosas más importantes que te permitirá sostener frecuencias que no son familiares para ti. ¿Qué frecuencias no son familiares para ti? Lo incómodo. En lo incómodo hay un porcentaje alto de éxito. Respirar adecuadamente es el regalo más grande que te puedes dar a ti y a tu cuerpo. Porque si la mente controla tu vida, la respiración controla la mente; si
Ep. 52 El llamado
Esta temporada es importante porque el mundo está cambiando y estamos en un punto de inflexión donde necesitamos transformarnos para cambiar externamente. Mientras más cambiemos nuestra frecuencia, nuestra realidad será diferente. Si no sanas y no cambias tu frecuencia, no alcanzarás otro estado de consciencia; los problemas no los verás como oportunidades para dar saltos cuánticos. Learn more abo
Ep. 51 Balancea tus dos energías
Este episodio es una práctica para poder balancear tu energía femenina y masculina, y saber cuándo usar una, cuándo usar otra o cuándo usar las dos entrelazadas en el momento indicado. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 50 ¿Qué le diría a mi yo de 18 años? con Hildelisa Beltrán y Carla Cardona
Este episodio se lo quiero dedicar a muchas mujeres que me escuchan y que siguen siendo esas niñas heridas o mujeres que, aunque parezcan muy independientes por fuera, aún necesitan sanar ciertas cosas. Invité a dos mujeres: Hildelisa Beltrán (@hildelisab) y Carla Cardona (@carlacardona_). Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 49 Trampas en el mundo energético
La finalidad de este episodio es que ustedes tengan claridad en su propio proceso personal. Hace 11 años, yo había tenido depresión clínica durante 16 años y encontré Tetahealing, que me cambió la vida. El mundo energético tiene trampas en las que solemos caer. Una trampa es que no hay reglas; tú tienes que ir reconociendo, sabiendo y expandiendo tu consciencia sobre qué requieres hacer. Otra cosa
Ep. 48 ¿Cómo recibir el trabajo de tus sueños?
Cada trabajo te permite incorporar energías que facilitan ser consciente y estar más alineado con tu ser. De esta manera, encontrarás trabajos que sean más congruentes con lo que te gustaría experimentar. Integra energías de disfrute y de lujo en tu día a día y elimina la energía de que te están haciendo un favor si te contratan, eso no te va a llevar a ningún lado, conecta con tu valor, con el re
Ep. 47 Miedo a la soledad
La sensación de estar sola o acompañada muchas veces suele ser una mentira, ya que puedes tener la sensación de estar sola cuando estás con gente y sensación de estar acompañada y respaldada cuando estás sola. Hay personas que ya no caben en tu vida, no hay espacio y mantenerlas parece más fácil, pero realmente se vuelve muy desgastante y te mantiene en un círculo vibratorio donde todo es acerca d
Ep. 46 ¿Cómo bajar a alguien del pedestal?
Cuando pones a alguien en un pedestal, lo estás juzgando, pues no estás viendo a esa persona como es; estás creando una separación. Cuando admiras a alguien o te inspiras en alguien, estás reconociendo esa energía que tú también tienes dentro, pero cuando los pones en un pedestal es porque la percepción que tienes de ti mismo es menor. La mayoría de las personas que tienen una necesidad tan grande
Ep. 45 Expectativas
Una expectativa hace referencia a que algo ocurra. Para mí, la expectativa es la necesidad de que las cosas sean como tú ya decidiste que deben ser, cerrándote a las posibilidades de cómo podrían ser, y sufrimos al tener expectativas de absolutamente todo.Muchas veces, cuando anhelas algo demasiado y llega, te das cuenta de que no es lo que tú querías. Es simplemente porque necesitabas quitar ese
Ep. 44 Soltera sin necesidad
Una de las razones por las cuales se juzgan muchas personas es por no estar en una relación, lo que los lleva a estar en relaciones desde la necesidad y no desde la creación, elección y posibilidad. Espero que este episodio expanda tu consciencia para relacionarte desde otro lugar en tus relaciones amorosas y estar feliz si estás soltera(o) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adch
Ep. 43 ¿Qué onda con las deudas?
La mayoría de las personas que están atoradas en deudas es porque uno, no se pueden ver, dos, tienen esta energía constantemente de creen que para ser queridos o para ser valiosos o para poder recibir algo, acceder a algo, tienen que estar pagando, es como tengo que pagar porque me quieran tengo que pagar porque me escuchen. Cuando reconoces que vales, ya no te pones en situaciones donde crees que
Ep. 42 Contribución energética
Me he dado cuenta lo grave que es que las personas no se vean a sí mismas, que no vean sus capacidades, virtudes, regalos.El primer paso para tener una vida abundante y próspera es reconocerte y de ahí viene todo lo demás.La contribución energética es la capacidad que tiene un ser para regalar y recibir mientras experimenta su vida y mientras es. Reminder: tu contribución está en lo que eres no en
Ep. 41 Terminar el año con lo que eres y tienes
Honra tu proceso, no importa donde estes. Terminar y empezar el año es una ilusión de esta realidad, así que siempre puedes elegir crear una realidad diferente Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 40 Tres superpoderes para manifestar una relación expansiva este 2024.
En este episodio, te doy los elementos que requieres encarnar para crear una relación expansiva.Una opción que te puede contribuir es Bumble, que te va a permitir conocer a otro tipo de personas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 39 ¿Cómo manejo el estrés de las noticias del mundo? Y otras preguntas que me hicieron.
Te recomiendo este Tapping para la ansiedad que hicimos con circunstancias externas que están pasando en el mundo ó ajenas a nosotros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 38 ¿Que tiene que ver tu sistema nervioso con tu capacidad para percibir energía?
No tenía idea de lo importante que es tener un sistema nervioso fuerte y equilibrado, el hacerlo me ha llevado a percibir la energía fácilmente.También puedes hacer esta ejercicio de Breathwork (Respiración Cubo) para regular tu sistema nervioso: Inhala en 4Retén en 4Exhala en 4 Retén en 4 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 37 ¿Cuál es la diferencia entre sacrificio, esfuerzo e incomodidad? y otras preguntas que me hicieron.
Hice un Q&A en instagram para poder responder sus preguntas y explayarme, ya que hay veces que una pregunta podría ser una clase y se requiere contexto para entender cada tema. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 36 Cómo superar altibajos y otras preguntas que me hicieron.
Hice un Q&A en instagram para poder responder sus preguntas y explayarme, ya que hay veces que una pregunta podría ser una clase y se requiere contexto para entender cada tema. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 35 Menos esfuerzo y más elegancia.
Enmedio de una cultura de esfuerzo, ser el mejor y hacer sin parar. Descubrí que no siempre más es mejor y que mientras más eres tu requieres esforzarte menos y requieres sostener más energía Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 34 Royal Energy
Encarnar tu Royal Energy es ser la energía de la realeza en tu vida independientemente de que seas hombre ó mujer. Cuando eres esa energía de realeza eres y te vuelves prioridad, las circunstancias en la vida se desenvuelven con facilidad y puedes ser quien tu eres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 33 Sanación Queen Energy
Transforma lo que energéticamente te estorba para ser escuchada, ser líder y crear tu reino interno. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 32 Queen Energy
Lo prometido es deuda, aquí les hablo mas acerca de la energía de ser y encarnar a tu reina interna (independiente si eres hombre ó mujer).Te dejo mi serie de 3 clases en dónde activamos esta energía con una herramienta energética: https://www.haruhealing.mx/queen-energy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 31 Energía femenina y masculina.
Tengo el punto de vista que hay un exceso de energía masculina sin importar nuestra sexualidad, lo que nos ha llevado a estar en supervivencia, estrés y haciendo todo el tiempo en lugar de ser, recibir y disfrutar. Juguemos con nuestra energía femenina y masculina para facilitarnos la vida.Libro del que hablo donde habla del cerebro racional y el intuitivo: Pensar rápido, pensar despacio de Daniel
Ep. 30 Sanación para no ceder tu poder.
Nada ni nadie tiene mas poder que tu, en tu propia realidad, reconócelo cada vez más escuchando esta sesión las veces que sean necesarias (todas mis sanaciones las puedes poner mientras duermes) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 29 Tú eres la herramienta.
Mi nuevo yo descubrió que no puede hacer a las herramientas, técnicas o procesos externos más poderosos que a mi.¿Quién soy yo sin las herramientas? Yo misma. Yo se todo lo que necesito saber y yo puedo cambiar todo lo que requiero cambiar con mi ser. Esto no quiere decir que no voy a usar herramientas, lo que quiere decir es que no las vuelvo a poner antes que a mi y las uso desde mi propia sabid
Ep. 28 El Universo te respalda
El Universo está en constante movimiento, se va moviendo mientras tu te vas moviendo, va eligiendo cuando tú vas eligiendo, y todo el tiempo te esta respaldando, día a día y en las situaciones más simples de la vida cotidiana. En este episodio te doy herramientas simples que puedes llevar a acabo para poder conectar con la magia y el respaldo del Universo. Learn more about your ad choices. Visit m
Ep. 27 Contribución a la tierra
Mientras más contribuyas a la tierra, que es el lugar donde vives, más puedes expandir tu realidad financiera. En este capítulo te regalo una meditación para incluir a la tierra en tus elecciones. Si estás interesado en hacer composta contacta a @hagamos_composta en instagram. Si ya separas tu basura y estás interesado en reciclar busca a @bikerecyclingmx en instagram. Learn more about your ad cho
Ep. 26 Millonarios con consciencia
Siempre he dicho que mientras más personas se atrevan a accesar a su capacidad para generar y recibir dinero con plena consciencia y con el arte de honrarse menos hambre, limitación, destrucción habría en el mundo. Cambiar nuestra realidad financiera toma tiempo pero es 100% posible para todos "Clase energía del dinero" Se parte de Millonarios con Consciencia 3ra generación, empezamos el 4 de sept
Ep. 25 Viajar con respaldo y confianza
Antes tenia la creencia de que viajar era algo muy díficil y quise quitarme esa limitación, por lo cual empece a elegir y sostener una vida dónde pudiera viajar con algunas herramientas y prácticas. Aquí te digo lo que es viajar respaldada por el Universo para que cualquier persona pueda accesar a esa realidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 24 Sanación para la depresión
Te regalo una sanación para la depresión. El escucharla te va a contribuir en cualquier proceso en el que estes donde estes percibiendo energías de tristeza, enojo, frustación. Mientras más la escuches más puedes liberar energeticamente lo que requieras en ese momento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 23 Relaciones fallidas más consciencia.
Tenemos el ideal utopico de buscar una relacion con la persona perfecta, en ese camino me he dado cuenta que las relaciones fallidas han sido un regalo para poder ser más consciente y accesar a la realidad de las relaciones que son posibles pero que muy pocos estamos dispuestos a explorar. En este episodio hablamos sobre: - ¿Que hay detrás de una relación fallida? - Herramientas para ser la consci
Ep. 22 Merecer
En este episodio te enseño como he creado mi vida basada en elegir y recibir sin necesidad de tener que merecer. En este episodio hablamos sobre: - La energía detrás de merecer - El ser tú y cómo siendo tú más recibes - Merecer vs Recibir - El elegir y su efecto mariposa - Herramientas para crear cosas grandiosas en tu vida - Los tipos de elecciones - ¿Cómo hacer mejores elecciones? - ¿Que puntos
Ep. 21 El hábito de ser dinero.
Ser dinero es un hábito que requiere práctica, te regalo mis herramientas favoritas para lograrlo. En este episodio hablamos sobre: - La energía del dinero y cómo encarnar esta energía. - Puntos de vista acerca del dinero. - Las diferencias que existen entre: gastar dinero, tener dinero y ahorrar dinero. - Herramientas y preguntas para saber si las elecciones que estas eligiendo van a crear más pa
Ep. 20 ¿Cómo cambiar tus pensamientos?
Cambiar tus pensamientos es gratis. Aquí te enseño "mi formula" para hacerlo rápido y efectivo. Una ves que cambias tus pensamientos cambia tu energía y cambia tu vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ep. 19 Agrega energía, recibe dinero.
En esta realidad nos enseñan que para poder cuidar nuestro dinero tenemos que recortar nuestro estilo de vida o nuestros gastos. Yo te invito a agregar energías para poder sostener una vida más grandiosa y expansiva. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
