Después Del Clóset
Después Del Clóset es un podcast en español dirigido a hombres LGBTQ+ que buscan desarrollar carreras profesionales exitosas a través del empoderamiento gay. El anfitrión, Edgar Dojaque, ofrece estrategias y herramientas prácticas para comunicarse amablemente con uno mismo y liderar tanto la vida profesional como personal. Se abordan temas diversos para ayudar a los oyentes a cambiar sus narrativas y descubrir su potencial.
Episodios
EP. 080 | Ser hombre contra corriente con Matthias Tapie
En este episodio de Después Del Clóset, converso con Matthias Tapie sobre lo que significa construir tu identidad cuando el mundo no te enseñó cómo hacerlo. Matthias Tapie es Head of People & Culture y cuenta con más de 17 años de experiencia en recursos humanos, cultura organizacional y liderazgo. A lo largo de su trayectoria, ha acompañado a empresas y líderes en la construcción de entornos más
EP. 079 - ¿Una empresa también sale del clóset? con Diego Tomasino
La respuesta es sí, y Diego Tomasino nos suelta todo el chisme en cómo las empresas también salen del clóset. En este episodio converso con Diego Tomasino sobre identidad, lenguaje y el papel que juegan las empresas en la construcción de espacios verdaderamente inclusivos. Hablamos de por qué Diego utiliza el pronombre elle, cómo fue su proceso de entender su identidad y lo que significa habitarla
EP. 078 - Salma Luévano: Vivir y Liderar Después Del Clóset
En este episodio de Después Del Clóset, Edgar Dojaque conversa con Salma Luévano, activista, ex diputada federal y actual Coordinadora Nacional de Economía de Inclusión en la Secretaría de Economía. Hablamos sobre su historia personal, los retos de ser una mujer trans en México, su paso por el Congreso y el trabajo que hoy impulsa para abrir espacios económicos, políticos y sociales para la comuni
EP. 077 - ¿Puedo ser papá si soy gay? Adopción, familias diversas y derechos LGBTQ con Andrés Forero
¿Puede una persona gay adoptar en México? ¡Por supuesto! pero, ¿y cómo se hace? ¿Qué barreras enfrentan las familias homoparentales? En este episodio de Después Del Clóset, converso con Andrés Forero, gerente de campañas para Latinoamérica en All Out, una de las organizaciones más importantes en la defensa de los derechos LGBTQ+ en la región. Hablamos de adopción, derechos reproductivos, familias
EP. 076 - ¿Febrero es el mes del amor?
En este episodio de Después Del Clóset conversamos sobre el verdadero amor en todas sus facetas. Si conectas con este episodio, compártelo. 🌈✨ Sígueme en todas las plataformas como Después Del Clóset. ¡Mucho éxito, querido tripulante, y arrancamos motores! Recuerda que: toda la vida te editaste para encajar, pero es hora de que te re-edites para sobresalir. ©Copyright 2026 México | Después Del
EP. 074 - ¿Cómo sanamos lo que duele? con Alex Toledo
En este episodio de Después Del Clóset converso con Alex Toledo, escritor, terapeuta y comunicador que ha acompañado a miles de personas a explorar sus emociones, su identidad y sus heridas más profundas. Hablamos de cómo sanar lo que duele, de los "monstruos" que enfrentamos en la infancia, de la relación con el clóset, de espiritualidad, del linaje masculino y de cómo la vulnerabilidad puede con
EP. 073 ¿Por Qué Los Gays Somos Bien Migajeros?
En este episodio en solitario me voy directo al punto: por qué tantas veces aceptamos "migajas" en relaciones, amistades y espacios donde merecemos muchísimo más. Hablamos de autoestima, deseo, validación y de esas pequeñas dinámicas que normalizamos sin darnos cuenta. Un episodio para incomodarte tantito… y luego levantarte más fuerte. Cuéntame qué fue lo que más te movió de esta
EP. 072 - Ser Un Hombre Trans En El Trabajo con Diego Martínez
En este episodio exploramos la historia de Diego Martínez 🐺🏳️⚧️, una de las voces más importantes para entender la experiencia trans masculina en México y un referente en Diversidad, Equidad e Inclusión Sustantiva. Diego es Gerente de Cultura de Inclusión en una financiera, donde impulsa estrategias que fortalecen el sentido de pertenencia, la representación y el acceso equitativo en el mundo lab
EP. 071 - ¿Qué es ser hombre en la comunidad LGBTQ+? Con Mario Bustamante
En este episodio exploramos la historia de Mario Bustamante, activista, gestor cultural y una de las figuras más influyentes en la organización del Orgullo LGBTQ+ en México. Desde su rol como vicepresidente de Impulse CDMX, coordinador general del Comité IncluyeT, y colaborador en programas de derechos humanos para personas LGBTQ+ privadas de la libertad, Mario ha tejido redes, eventos y espacios
EP. 070 - Al Orgullo y Más Allá: Conversaciones sin filtro con Ricky Klehr & el Magistrado Juan Jaime
Grabado en Doña Vero (CDMX) durante nuestra convivencia Conversaciones Presenciales: Al Orgullo Y Más Allá. Cerramos la reunión con una dinámica íntima: al llegar, las y los tripulantes escribieron de forma anónima en papelitos la pregunta que más traían en el corazón ("¿sobre qué necesitas consejo hoy?"). Con esas notas abrimos una conversación en vivo junto a Ricky Klehr y el Magistrado Juan
EP. 069 - Abiertamente Gay y Político con El Magistrado Juan Jaime
En este episodio exploramos la historia de Juan Jaime, magistrado federal y uno de los referentes más valientes de la visibilidad LGBTQ+ en el sistema judicial y político mexicano. Como figura abiertamente parte de la comunidad LGBTQ+ dentro del poder judicial, Juan ha abierto puertas que antes parecían cerradas. Su presencia no solo desafía estereotipos, sino que marca una nueva ruta para futuras
EP. 068 - ¿Cómo el liderazgo LGBTQ+ transforma una empresa? con Luis Uribe
En este episodio, tengo el gusto de conversar con Luis Uribe, un líder que está transformando el panorama de la diversidad, la equidad y la inclusión en México desde el corazón del mundo corporativo. Luis es un profesional apasionado, reconocido como uno de los 100 líderes LGBTQ+ más influyentes del país y como LinkedIn Top Voice en temas de diversidad. Desde muy joven, supo que quería cambiar las
EP. 067 ¿Por qué las empresas necesitan talento LGBTQ+? Compro Diverso con Beto Arriaga
En este episodio especial desde la Feria del Empleo LGBT+, conversamos con Beto Arriaga, uno de los principales impulsores de espacios laborales diversos en México. Beto nos habla sobre el poder de crear eventos en espacios públicos donde la diversidad no solo se celebra, ¡sino que se contrata! Compartimos reflexiones sobre inclusión real, el valor del talento LGBTQ+ en el ámbito profesional y la
EP. 066 - El Amor Pansexual Después Del Clóset con Yaz Rojano
¿Qué pasa cuando el amor se transforma junto con quienes lo habitan? En este episodio converso con Yaz Rojano, mujer pansexual, madre, líder creativa y activista, quien nos comparte su historia de autenticidad, familia y evolución. Yaz vivió un proceso profundo cuando su pareja, Nicté Chávez, le compartió su identidad de género como mujer trans. Desde ese momento, su relación, su maternidad y su p
EP. 065 - ¿Vacuna Contra la Homofobia? El Orgullo de un Médico Gay con Carlos O'Quinn
No hay vacuna contra la homofobia, pero hay orgullo. Y hay historias que lo demuestran. En este episodio converso con Carlos O'Quinn, médico cirujano, investigador y líder en salud pública, quien ha formado parte de instituciones como el INER, el INNSZ y AstraZeneca México, donde lideró procesos estratégicos de vacunación contra el COVID-19 en Latinoamérica. Carlos también ha sido reconocido como
EP. 064 - ¿Cómo Elevar Tu Calidad Profesional?
Después de un tiempo sin grabar episodios en solitario, hoy regreso con una conversación desde el corazón. Comparto cómo ha sido este proceso de reconectar con el podcast, por qué decidí retomar este formato, y lo que quiero construir contigo a partir de ahora: un espacio más constante, más íntimo y más real. Además, te cuento sobre las convivencias de Después Del Clóset, por qué están siendo tan
EP. 063 - ¿Cómo tener Un Amigo Gay Después Del Clóset?
En este episodio, exploramos la historia de Ricky Klehr, mejor conocido como Tu Amigo Gay, una de las voces más auténticas y queridas de la comunidad LGBTQ+ en México. Reconocido como uno de los 100 líderes LGBTQ+ más influyentes del país y ganador en los Premios del Orgullo, Ricky ha creado una plataforma digital desde donde inspira, educa y, sobre todo, hace reír, usando el humor y la vulnerabil
EP. 062 - ¡Qué Escándala Después Del Clóset con Quique Galdeano!
En este episodio, exploramos el fascinante viaje de Quique Galdeano, una de las figuras más influyentes en la comunidad LGBTQ+ de Latinoamérica. Como líder y creador detrás de Escándala, Quique ha sido pionero en construir un espacio donde la diversidad y el impacto social convergen con el entretenimiento y la viralidad, llevando su mensaje a México y al mundo de habla hispana. Desde sus inicios e
EP. 061 - ¿Qué Significa Ser Activista Gay? | Después Del Clóset con Enrique Torre Molina
Y no cualquier activista, sino uno de las grandes figuras mexicanas del activismo gay moderno. En este episodio, hablamos con Enrique Torre Molina, activista, consultor y conferencista con más de 15 años de experiencia en diversidad, inclusión y temas LGBTQ+. Cofundador de Colmena 41, cocreador del podcast Mafia Gay, y colaborador en medios como The Washington Post y GLAAD, Enrique nos comparte s
EP. 060 - ¿Salir Del Clóset Como Mujer Trans Lesbiana? Después Del Clóset con Nicté Chávez
Camino al éxito: ¿Salir Del Clóset Como Mujer Trans Lesbiana? En este episodio, tenemos el honor de contar con Nicté Chávez, escritora, consultora y la creadora de contenido LGBTQ en español más influyente de LinkedIn a nivel mundial. Reconocida como una de las 100 líderes LGBTQ+ más influyentes de México por tercer año consecutivo, Nicté ha demostrado ser una pionera en temas de Recursos Humanos,
EP. 059 - ¿Salir Del Clóset En El Trabajo? | Después Del Clóset con Carlos Escalante de la FME LGBTQ
En este episodio, conversamos con Carlos Escalante, un destacado profesional en recursos humanos y experto en diversidad e inclusión, sobre su experiencia personal y profesional en la comunidad LGBTQ+. Carlos, originario de Costa Rica y actualmente director consultor en Seed Consulting, ha liderado iniciativas de inclusión en ManpowerGroup México y es un miembro activo de la FME LGBTQ. Durante la
EP. 058 - ¿Y Si Hacemos Un Marketing Diverso? | Después Del Clóset con Carlos Aguilar de Walmart México y Centroamérica
En este episodio hablamos sobre el liderazgo en marketing, la creación de estrategias de inclusión, y cómo fortalecer el posicionamiento en el retail con Carlos Armando Aguilar. Carlos es un especialista en marketing con más de 8 años de experiencia en sectores como retail, educación y comercial. Graduado de la Escuela Bancaria y Comercial, complementó su formación en The American Business School
EP. 057 - ¿Soy Bisexual? | Después Del Clóset con Pico Navarro
En este episodio hablamos de salir del clóset como bisexual, trabajar de productor, ser cantante en la CDMX, historias de vida con @PicoNavarroBeats . Pico Navarro es un talentoso y multifacético artista y emprendedor que ha hecho una marca en la escena cultural de la Ciudad de México. Como podcaster ha trabajado en proyectos destacados como "Ningún Chile Te Embona" de Escándala y en su propio pr
¿Estás Listo Para Lo Que Viene?
Trailer Temporada 5. De entre todos estos universos, estás aquí, brillando como una luz fulminante a través de las galaxias. ¿Cuánto tiempo más dejarás de esconderte en la oscuridad para no cegar a nadie? ¿Cuánto tiempo más dejarás de desaprovechar esta maravilla de existir? ¿Estás listo para tu crecimiento personal y desarrollo profesional en el universo Después Del Clóset? Toda la vida te edit
EP. 056: La Homofobia Que Más Nos Duele
La homofobia que más nos duele es la de nuestros padres. Es este rechazo inicial en nuestras vidas lo que empieza a marcar nuestra perspectiva sobre nosotros y sobre el mundo. La poca comprensión de la homosexualidad de los padres hace que no puedan manejarlo de la mejor forma, pero, es algo que podría aprenderse, ya que así como a muchos nos costó salir del clóset, también los papás tienen que
EP. 055: Nuevas Alturas Homosexuales
Nuevas Alturas Homosexuales Este es un episodio que analiza la serie de Netflix "Nuevas Alturas", la cual cuenta con un protagonista homosexual y su historia entre su historia personal y profesional, algo que aquí en este espacio nos encanta. Michi, el protagonista suizo que trabaja en un despacho de gran renombre, se ve obligado a regresar a su lugar de origen dado que su padre tuvo un accident
EP. 054: Bailando En La Obscuridad (Amor, Homosexualidad y Alcohol)
Amor, Homosexualidad y Alcohol. En este episodio hablaremos de una reflexión personal y profunda sobre el juego que pueda tener el alcohol en tu vida, ya que, como lo dice Gabriel J. Martín, los hombres homosexuales son más propoensos a caer en adicciones como el alcohol, algo que está muy normalizado dentro de nuestra comunidad. La intención no es poner juicios ni tomar una postura para estar de
Episodio 053: Gay VS. Gay -Discriminación dentro de la comunidad LGBTQ+
En este episodio, reflexionamos sobre la discriminación que existe dentro de la comunidad LGBTQ+, entre los mismos hombres homosexuales con otros gays, y con otras letras de la comunidad. Nos vamos con reflexiones sobre las razones que pueden estar detrás de estas actitudes, tanto en la convivencia social como en las apps de ligue, también se proponen algunas ideas de cómo manejarlo de la mejor f
Lo Que Merecía
Episodio 052: El Poder De La Soltería Gay
Basta de siempre pensar que estar soltero es algo malo, es totalmente válido. Y a veces es mejor. Y de esto se trata este episodio. Primeramente, hablaremos de algunas razones por las que es mejor estar soltero, para después profundizar en 5 cosas que puedes hacer en esta etapa tan bonita de la vida. Espero sea de tu agrado. ¡Mucho éxito mi querido hombre homosexual! Cualquier comentario, me pued
Episodio 051: ¿Cómo Ganar En La Guerra Del Amor De Pareja Gay?
Episodio 051: ¿Cómo Ganar En La Guerra Del Amor De Pareja Gay? El principal sentimiento de la vida es el amor, esta es una frase por el reconocido psiquiatra y escritor español Enrique Rojas Estapé, y estoy de acuerdo con su propuesta, pero bien sabemos que en el amor homosexual hay muchos matices y tintes más dificiles, porque la vida no está hecha para que este fluya de la misma manera que el de
Trailer Temporada 4. Salgamos de este clóset.
Trailer Temporada 4. Estamos preparándonos para la cuarta temporada. Espérala a partir del 26 de marzo de este año.
EP. 050: Roles Sexuales -De Lo Tóxico A Lo Sagrado. PARTE II
EP. 050: Roles Sexuales -De Lo Tóxico A Lo Sagrado. PARTE II En este episodio continuamos a seguir desmenuzando este tema para hablar sobre algunas realidades por las que se pueda estar pasando, para ir punto por punto sobre algunas actitudes tóxicas de pasivos, versátiles y activos, y cuáles podrían ser algunas cualidades para llegar a ser más conscientes en cada uno de los roles. Todos, en sus p
EP. 049: Roles Sexuales -De Lo Tóxico A Lo Sagrado. PARTE I
EP. 049: Roles Sexuales -De Lo Tóxico A Lo Sagrado. PARTE I Una plática de adultos, sin juicios, y con toda la intención de desmenuzar este tema tan común pero tan tabú a la vez. Porque una cosa es salir del clóset, y otra, salir del clóset del rol. El proceso es también complejo para cualquier persona porque no suele existir una guía o un aprendizaje al respecto, pero aquí, vamos a buscar tener l
EP. 048: Empoderamiento Homosexual Profesional -Los Gays Somos Mejores Líderes
Los gays son mejores líderes y a continuación te enseñaré por qué. En este episodio quiero hablar sobre las habilidades que uno necesita para crecer en una carrera profesional y que uno tiene también puede encontrar en cosas que prácticamente todo Gay tiene para sí mismo gracias a nuestros procesos de crecimiento personal. Parte de este tema lo hablé hace tiempo, pero me parece importante traerlo
Preguntas y Respuestas de Movilidad Homosexual
En este episodio especial, este "detrás de cámaras" si lo queremos ver así, te comparto los comentarios que salieron después del episodio grabado en vivo "Movilidad Homosexual". ¡Mucho éxito mi querido hombre gay! Cualquier comentario, me puedes encontrar en: http://www.instagram.com/edgarish Recuerda que: toda la vida te editaste para encajar, pero es hora, que te re-edites para sobresalir. Las
EP. 047: Movilidad Homosexual
Bajo este contexto, movilidad es lo que ocurre cuando nos mudamos de un lugar a otro para tener una vida más libre. Esto es algo principalmente común en los hombres homosexuales que viven en provincias, ya que existe el llamado interno para probar vida en otro lugar en donde los derechos de la comunidad LGBTQ+ son más visibles, siendo esto en las capitales de los estados o del país en donde un gay
El lado bueno de las emociones
En este episodio hablamos acerca del lado optimista de las emociones, sobretodo aquellas que se han catalogado como "malas". No existen emociones malas, las emociones solo son. Es importante saber que hay algo de información que nos pueden estar ofreciendo. Esucha tu cuerpo. Esucha tu intuición. Gracias al Podcast "Salud Mental" de Alan Disavia por su inspiración en este episodio. ¡Mucho éxito
EP. 046: ¿Haciendo Match Con El Vecino?
Es un domingo cualquiera, estás en tu departamento y abres el facebook amarillo, y ves a alguien a 6 metros de ti, lo cual, llama tu atención, te llega un tap, y piensas, ¿será prudente? En este episodio hablamos sobre qué puede pasar cuando ligas con alguien que vive en tu mismo piso, y los aprendizajes sobre esta experiencia muy personal para que te ayude de alguna forma en tus relaciones sexo-a
Síndrome de Burnout Homosexual
Síndrome de Burnout Homosexual Episodio Especial 009. El Síndrome del Burnout se volvió algo muy común en el mundo laboral después de la pandemia, por lo que todo esto viene con consecuencias que van desde tendencias globales como "The Great Resignation" (renuncias voluntarias en olas de empleados) y el "Quiet Quitting" (quedarse sin renunciar pero sin dar el máximo que se solía dar), pero la cau
Cierre Mes Del Orgullo: Que no pare la lucha.
Cierre Mes Del Orgullo: Que no pare la lucha. Episodio Especial 008. En este episidoio especial grabado totalmente en vivo, hablamos de varios temas que nos ayudan mucho en nuestro caminar como hombres homosexuales, donde vemos algunos puntos a considerar de la Marcha del Orgullo, así como tips para seguir con la lucha y muchas otras filosofadas de esta experiencia homosexual de la que somos part
EP. 045: Meditación guiada para salir del clóset
En este episodio, te propongo que hagamos juntos una meditación guiada para salir del clóset. Esto te puede servir hayas o no salido del clóset, ya que la idea es que podamos tener este momento cercano para hablar sobre la experiencia de crecer como homosexual en un mundo heteronormado, y que podamos navegar fuera del clóset, si me lo permites. Espero que puedas regalarte el tiempo para escuchar e
EP. 045: Meditación guiada para salir del clóset
En este episodio, te propongo que hagamos juntos una meditación guiada para salir del clóset. Esto te puede servir hayas o no salido del clóset, ya que la idea es que podamos tener este momento cercano para hablar sobre la experiencia de crecer como homosexual en un mundo heteronormado, y que podamos navegar fuera del clóset, si me lo permites. Espero que puedas regalarte el tiempo para escuchar e
EP. 045: Meditación guiada para salir del clóset
En este episodio, te propongo que hagamos juntos una meditación guiada para salir del clóset. Esto te puede servir hayas o no salido del clóset, ya que la idea es que podamos tener este momento cercano para hablar sobre la experiencia de crecer como homosexual en un mundo heteronormado, y que podamos navegar fuera del clóset, si me lo permites. Espero que puedas regalarte el tiempo para escuchar e
EP. 045: Meditación guiada para salir del clóset
En este episodio, te propongo que hagamos juntos una meditación guiada para salir del clóset. Esto te puede servir hayas o no salido del clóset, ya que la idea es que podamos tener este momento cercano para hablar sobre la experiencia de crecer como homosexual en un mundo heteronormado, y que podamos navegar fuera del clóset, si me lo permites. Espero que puedas regalarte el tiempo para escuchar e
EP. 044: Ascensión Gay
El término ascensión deriva del latín ascensio, que significa 'subir', aunque es usado por bastantes escritos como una forma de la elevación del espíritu hacía algún lugar más alto. En este caso particular, te propongo que lo usemos en los espacios laborales. Que quiere decir, entonces, una forma de guiarte para que vayas creciendo en tu carrera profesional siendo tú mismo sin esconderte. En este
Meditación sanar la culpa Gay
Ascención puede significar bastantes cosas. Hola, muchos me han pedido la meditación del último episodio por separado, así que aquí te la dejo para que la puedas escuchar cuando gustes. Mientras seguimos preparando la tercera temporada para este febrero. ¡Mucho éxito mi querido hombre homosexual! Cualquier comentario, me puedes encontrar en: http://www.instagram.com/edgarish Recuerda que: to
Sanando las heridas del Gay -Ep.43
Episodio 043: Sanando las heridas del Gay PARTE II Las principales heridas del mundo Gay vienen de la homofobia interiorizada. Creada como un mecanismo de defensa en un mundo donde se castiga la homosexualidad. Atender las heridas del alma y construir un diálogo interior optimista son algunas de las claves para sanar la homofobia interiorizada -y cualquier herida que se haya creado antes y despué
Sanando las heridas del Gay -Ep.42
Episodio 042: Sanando las heridas del Gay La sanación es un concepto que está muy de moda en las redes pero poco se habla del gran trabajo interno que se requiere, o lo que realmente significa estar en un proceso de sanación. Por lo que en este episodio te comparto mi viaje de sanación a través de algunas herramientas que podrías utilizar en tu proceso personal. Muchas veces cuando sentimos un
Expectativas del sufrir
Episodio especial 007: Expectativas del sufrir. Tener expectativas es algo muy natural del ser humano el tener expectativas nos sirve para plantear un futuro próximo y nos ayuda a tener una dirección mucho más enfocada en nuestras acciones pero definitivamente también estas expectativas pueden causar algún tipo de sufrimiento por eso es importante saber identificar en qué momento estamos haciendo
Espacios de aburrimiento
Episodio especial 006: Espacios de aburrimiento En este episodio especial te comparto una reflexión sobre los espacios de aburrimiento y como aprovecharlos mejor para tu desarrollo personal y profesional. ¡Mucho éxito mi querido hombre gay! Cualquier comentario, me puedes encontrar en: http://www.instagram.com/edgarish Recuerda que: toda la vida te editaste para encajar, pero es hora, que te re
Los Bailes De Los 41 -Ep. 41
Episodio 041: Los Bailes De los 41 Los espacios seguros de esparcimiento para los hombres gays y para la comunidad LGBTQ+ han tenido un gran crecimiento desde los inicios cuando las reuniones eran más clandestinas por estar prohibidas ante la ley. Afortunadamente, hoy estamos en otro punto de la historia, por lo que los bares de ambiente gay son lugares que han logrado substituir muchas cosas para
Suelta y déjate fluir
Episodio especial 005: Suelta y déjate fluir En este episodio especial te comparto un breve escrito que me gustaría que te resonara de alguna forma, además de la definición y experiencia de aprender a soltar. Después nos vamos con una reflexión sobre los aprendizajes de las personas que nos encontramos en nuestro camino universal. Con la perspectiva correcta, todo puede traer una lección. ¡Mu
Día Internacional Para Salir Del Clóset
Episodio especial 004: Coming Out Day En este episodio especial, te invito a que hablemos sobre este día que puede ser importante para cualquier persona de la comunidad LGBTQ+: El día para salir del clóset se celebra anualmente cada 11 de octubre como un día internacional de toma de conciencia sobre los derechos humanos de gays, lesbianas, bisexuales y transgénero (LGBT), enfatizando en que la m
Gay y Espiritual -Ep. 40
Episodio 040: Gay y espiritual "Si alguien sale homosexual, se sale de esta casa" ¿Alguna vez has escuchado este tipo de aseveraciones? Para los padres es difícil aceptarlo, pero muchas veces tenemos que ir más allá de las verdaderas razones: ¿Por qué le molesta tanto la homosexualidad? ¿Qué historia se están contando? ¿Qué es lo que le molestaría realmente? ¿La creencia religiosa juega un papel
¿Una voz Gay? -Ep. 39
Episodio 039: ¿Una voz Gay? Una voz gay, es una voz hermosa llena de resiliencia, creatividad, y una voz que ha superado muchos obstáculos en su vida y está aquí para brillar en todo su esplendor. Una voz gay, es una voz que se vive diferente para cada persona y se ha visto reducida a los estereotipos que se han creado, pero nos han enseñado que uno debe de alejarse de esto y la sociedad ha queri
Hipervigilancia y relaciones gay -Ep. 38
Episodio 038: Hipervigilancia y relaciones gay Compartir las heridas interiores, puede ayudar a alguien más con su proceso de sanación. Abrir el corazón, es dejarse ver por cómo somos en nuestras partes más vulnerables, y esto puede ayudarnos a sanar a través de las palabras del otro. En este episodio te comparto una reflexión personal sobre algunos temas de relaciones y te comparto el concepto d
Q-Force: análisis y 4 aprendizajes -Ep. 37
Episodio 037: Q-Force: análisis y 4 aprendizajes Q-Force es una serie animada de Netflix en donde un grupo de superespías LGBT viven su vida profesional y personal liderados por Steve Maryweather, un agente secreto gay que es como James Bond. Me pareció interesante hablar sobre este contenido de comedia que se enfoca en la experiencia homosexual de una forma refrescante, por lo que en este episo
¿Una homosexualidad sana? -Ep. 36
Episodio 036: ¿Una homosexualidad sana? La idea de este episodio es hablar del término "homosexualidad sana", que es vivir en respeto y aceptación con tu orientación sexo-afectiva. La homosexualidad sana también es lograr ver tu orientación sexo-afectiva como lo mejor que nos pudo haber pasado, y este es el propósito de mi mensaje. Cuerpo sano, mente sana, relaciones sanas, homosexualidad sana. P
Amor Homosexual Propio -Ep 35
Episodio 035: Amor Homosexual Propio ¿Qué es el amor propio? El amor propio se podría definir como la aceptación y respeto por uno mismo, pero es un camino un poco más complejo de recorrer de lo que suena. Pero este recorrido es un viaje donde tú eres el héroe, donde puedes ir descubriendo lo fascinante que hay en la vida, tomando el momento presente para disfrutar lo que tienes de frente, y utili
El Miedo Gay -Ep 34
Episodio 034: El Miedo Gay. ¿Qué es el miedo? Con base al Mayo Clinic, el miedo es: Sensación desagradable provocada por la percepción de peligro, real o imaginario.Sussan Jeffer, autora del libro "Aunque sea con miedo, hágalo igual", nos dice que siempre que estamos al borde de alguna situación diferente, nuestro cuerpo produce miedo. El miedo es el sentimiento que tenemos que nos dice que debemo
Los 4 acuerdos Después Del Clóset -Ep 33
Los 4 acuerdos es un libro maravilloso con mucha sabiduría. Para nada busco resumirlo, ni mucho menos suplantarlo o hablar de él, lo que en esta ocasión te propongo, es, solo tomar el título como idea para detonar como se verían 4 acuerdos en una reflexión personal como humano homosexual para crear estas recomendaciones que te puedan ayudar a ti específicamente y a la comunidad LGBTQ+ en general.
Encontrando el amor Después Del Clóset con Leo Brondo -Ep 32
El amor propio se forja -no es algo que viene de la nada. Usualmente nos puede llegar a tomar bastante tiempo, pero gran parte para construirlo es conocerse, y sobretodo, respetarse. Después de esto, viene la tarea a concretar que es lo que sí te gusta y saber buscarlo, para encontrar tu camino después del clóset. En este episodio tuve la oportunidad de entrevistar a Leonardo Brondo, quien es una
Masculinidad Gay Consciente -Ep 31
Episodio 031: Masculinidad Gay Consciente En este episodio hablo de Homofobia, Masculinidad Tóxica y Masculinidad Consciente Gay para que me acompañes a esta reflexión y puedas ver dentro de ti si hay algo que necesitas articular sobre lo que significa ser un hombre gay, desde mi punto de vista que te comparto con mucha humildad, pero, con toda la seguridad de que es un buen acercamiento de com p
¿Cómo salir del clóset con tus padres? -Ep 30
Episodio 030: ¿Cómo salir del clóset con tus padres? En este episodio, te explico sobre la guía que te he compartido para salir del clóset en 5 pasos, profundizando en el clóset familiar. Esto con la intención de que te sirva como reflejo si estás pensando en salir del clóset con tus padres, o te gustaría hacerlo. Es una guía que debe de ser usada para que la apliques en tu contexto puntual y qu
Papá, soy gay -Ep. 03 Especial
Episodio especial 03: Papá, soy gay. En este episodio especial, me voy a abrir, porque creo que la forma de sacar esto, puede resonar contigo y te ayude en la salida del clóset con tu padre. Seguramente no lo sabes, pero parte de las razones que me impulsaron a lanzar después del clóset, es que quiero ayudar a otros hombres como yo a salir porque yo me tarde años, batallé bastante, pero sobretodo
Liderazgo Homosexual -EP. 029
Episodio 029: Liderazgo Homosexual La importancia que tenemos como gays en la sociedad es más relevante que nunca, porque tenemos habilidades únicas y debemos de poner al servicio de los demás estas habilidades. Solo así alcanzaremos la plenitud como individuos y la reivindicación de nuestra comunidad LGBTQ+. Mi propuesta es que debemos de pasar de un discurso de ellos vs nosotros, a uno en donde
Liderazgo Homosexual -EP. 029
Episodio 029: Liderazgo Homosexual La importancia que tenemos como gays en la sociedad es más relevante que nunca, porque tenemos habilidades únicas y debemos de poner al servicio de los demás estas habilidades. Solo así alcanzaremos la plenitud como individuos y la reivindicación de nuestra comunidad LGBTQ+. Mi propuesta es que debemos de pasar de un discurso de ellos vs nosotros, a uno en donde
La música Gay que escuchas -EP. 028
Episodio 028: La música Gay que escuchas En este episodio te propongo que hablemos sobre la música y la influencia que tiene en nuestro día a día tomando como base Born This Way de Lady Gaga para después reflexionar un poco acerca del tipo de música que escuchamos. Como tip, te propongo que disfrutes toda la música que quieras sin temor al que dirán, pero que también secciones tu tiempo libre p
Día Internacional contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia -Ep. 02 Especial
En este episodio especial, te invito a que hablemos sobre este día tan importante de nuestra historia como personas de la comunidad LGBTQ+ y te comparto una breve parte histórica: La Organización de las Naciones Unidas (ONU) en el año 2004, proclamó el 17 de mayo como el Día Internacional contra la Homofobia, Transfobia y la Biofobia, en conmemoración del día en que se eliminó la homosexualidad d
De Gay Godín a Gay Chingón -EP. 027
Episodio 027: De Gay Godín a Gay Chingón Resignificar el lenguaje para resignificar tu narrativa, es cambiar frases que estaban muy dentro de ti para cambiar un punto de vista a otro. Así que te invito a que armemos esta frase, porque sí, tienes todo para ser un Gay Chingón. Porque tu orientación sexo-afectiva es lo mejor que te pudo haber pasado y ha sido la maestría de vida que te ha hecho de
Finales Felices Gay -EP. 026
Episodio 026: Finales Felices Gay: La La Land Afortunadamente estamos en una época donde cada vez hay mas representación LGBTQ+ en las películas e historias de consumo masivo, pero, también es una realidad que el porcentaje es muy bajo comparado con todo el arte que existe sobre el amor heterosexual, por lo tanto, muchas veces hemos tenido que tomar estos símbolos y los hemos tenido que apropiar
Imagen profesional y corporal Gay -EP. 025
Episodio 025: Imagen profesional y corporal Gay En este episodio, te propongo que hablemos de tu imagen. La imagen profesional y corporal. Nos vamos a ir brevemente por la parte profesional, para después darnos un clavado muy profundo en la parte corporal. Muchas veces, como hombres miembros de la comunidad LGBTQ+, estamos sometidos por la presión que existe por el cuerpo 100% tonificado por lo
Viaje al interior gay -EP. 024
Episodio 024: Viaje al interior gay. Para viajar al interior, es necesario que estés dispuesto a encontrar dentro de ti todo tipo de sentimientos y situaciones, y para ellos no hay nada como el Ho'oponopono. El Ho'oponopono es una valiosa técnica de sanación y limpieza que nos libera de todo tipo de bloqueos y creencias limitantes que afectan nuestra vida. Esta limpieza se logra al repetir las pa
Dirige tu propia película Gay -EP. 023
Episodio 023: Dirige tu propia película Gay. Este episodio, si bien no es puramente continuación del anterior, se complementa bastante. Ahora, vamos a entender todas estas metáforas de construcción de historias para irnos al siguiente nivel, que es: tienes el poder de dirigir tu propia película gay. Así es, tienes todo para poder dirigir tu vida hacía ese lugar que tanto quieres. Tienes el poder
La historia Gay que te cuentas - EP. 022
Episodio 022: La historia Gay que te cuentas. Día a día, haces sentido de tu vida con la historia que te cuentas de ti mismo. Tu historia es como una orden ejecutiva que llevas diariamente contigo y esta dirección se va formando con las palabras. La lingüística configura nuestra mente y emociones como un software operativo -y a través de las palabras se activa la bioquímica de nuestros estados d
La paz después del clóset con Mauricio Meneses -EP. 021
Episodio 021: Encontrando la paz después del clóset Dentro de nuestra historia como homosexuales, nos vamos dando cuenta que tenemos varios momentos que se nos dificultan mucho, pero gracias a estos aprendizajes, podemos revolucionar nuestra vida y conseguir ser unos excelentes profesionistas, junto con todas las dinámicas que ocurren con la organización, con nuestros compañeros y con nosotros m
Tu energía masculina y femenina -EP. 020
Episodio 020: Descubriendo tu energía masculina y femenina Seguro que en tu infancia escuchaste cosas como: - Los hombres no lloran - Los niños no se visten de rosa - Ese juego es cosa de niñas, los chicos no lo hacen - Un niño no puede tener miedo, eso es de… Porque la masculinidad se ha visto muchas veces definida como lo contrario a la feminidad, pero nada más contrario a la realidad
Cómo cristalizar tus sueños en 12 pasos -Ep. 19
Episodio 019: ¿Cómo cristalizar sueños y objetivos? Como personas homosexuales, muchas veces tenemos que ir por la vida cargando el trauma que ocurre al salir del clóset -y muchas veces no nos damos cuenta del gran camino adicional que hay que recorrer para alcanzar nuestros sueños y objetivos. Por lo tanto, aquí te comparto una lista que me ha pasado Javier Rivas, dueño del proyecto "Libros que t
¿Cómo tener una carrera y una relación exitosa? con Chava Gutiérrez -Ep.18
Episodio 018: ¿Cómo tener una carrera y una relación exitosa? La decisión más grande que haremos en nuestra vida es la persona con la que decidamos tener como pareja a largo plazo, porque nuestra felicidad y nuestro éxito dependerá de la elección que tomemos en este aspecto de nuestra vida. Una decisión abrumadora, pero con el experto y terapeuta de parejas que tenemos el día de hoy, Chava Gutie
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