INSPIRAS
Un podcast que te anima a construir y creer en tus sueños, a desarrollar hábitos positivos y a cuidar tu salud física y mental. También te guía para ir formando un capital financiero, emocional, social y personal que te acompañe durante toda la vida. Conducido por Rafa Sansores Majul, cada episodio ofrece consejos prácticos y motivación para transformar tu día a día.
Episodios
Equilibrando la ansiedad: el manual de Marina Mammoliti para una mejor vida | Inspiras #44
En este episodio de INSPIRAS Podcast, conversamos con Marina Mammoliti, psicóloga clínica, autora del libro "Frená tu cabeza" y creadora de "Psicología al Desnudo", el podcast de salud mental más escuchado de habla hispana. Marina nos revela cómo transformó su propia experiencia personal con la ansiedad en una plataforma global que hoy acompaña a millones de personas.En esta co
El arte de ponerte en la zona de oportunidades con Charms | Inspiras #44
Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Inspiras el Podcast, un espacio donde exploramos las ideas, decisiones y momentos que transforman nuestra vida.Hoy tenemos el gusto, el honor y el placer de conversar con Maricarmen Obregón, fundadora de Efecto Wow, autora, conferencista y una de las voces más influyentes en temas de creatividad, serendipity y valentía personal.En este episodio habl
Del caos al orden: cómo Clau Torre transformó una pasión en una industria en México | Inspiras #43
En este episodio de Inspiras Podcast, Rafa Sansores conversa con Clau Torre, fundadora de Organizarte y pionera de la organización de espacios en México. Clau comparte cómo una pasión personal por transformar lugares se convirtió en una industria completa en Latinoamérica. Desde sus inicios ayudando a amigos en mudanzas hasta fundar la primera empresa mexicana de organización profesional y crear u
Isra Reyes: Sacrificios, Sueños y Resiliencia en el Fútbol | Inspiras #42
En este episodio, tenemos el honor de contar con Isra Reyes, futbolista profesional y bicampeón, quien nos comparte su inspiradora historia. Desde sus humildes inicios en su pueblo hasta su debut en la Primera División, Isra nos habla sobre los sacrificios que ha hecho, las lecciones de resiliencia que ha aprendido y cómo ha logrado alcanzar sus metas en el fútbol.Con una visión clara y mucho trab
La inspiradora historia de la marca que transformó la joyería en México| Tanya Moss | Inspiras #41
Tanya nos abre las puertas a su historia como pocas veces lo ha hecho:💎 Cómo descubrió su pasión por la joyería en Estados Unidos.💎 Por qué decidió que no quería ser solo artista, sino crear una marca.💎 Los retos (y aventuras) de abrir su primera tienda en Pasaje Polanco.💎 Cómo fue crecer mientras montaba talleres, diseñaba, vendía y hasta daba clases.💎 Qué aprendió al expandirse a lugares como Co
Transformando Vidas a Través del Altruismo con Edna Freeman| INSPIRAS Podcast | EP.41
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El Poder de la Reinvención con Erika de la Vega | INSPIRAS Podcast | EP.40
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De creadora a empresaria: Como crear una comunidad exitosa con BrenVita | INSPIRAS Podcast | EP.39
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Transforma tu realidad con Mariana Fresnedo | INSPIRAS PODCAST ep. 38
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Puedes Manifestar tus Sueños: Karla Barajas | El Poder de las Creencias | INSPIRAS PODCAST ep. 37
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Forjando Nuestro Propio Propósito con Juan Lombana Ep. 36
Hoy presentamos a Juan Lombana, Uno de los mejores digital marketers
en el mundo según Google. En este capitulo, Juan nos platica de como fueron sus comienzos hasta ahora y como es que se mantuvo firme a sus ideales de no cambiar quien es por el ámbito laboral.
¿Cómo llego Juan Lombana de Google a fundar Mercatitlán? ¿Cuál es la importancia de mantenerse fieles a si mismos y reconocerse nuestro
La Consistencia es La Clave Para Cumplir Tus Objetivos con Jahir Ocampo Ep. 35
Hoy presentamos a Jahir Ocampo, un clavadista mexicano que ganó la medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Natación de 2013.En este capitulo, Jahir nos platica de la importancia de lo que es trabajar en si mismo y cuál es la importancia de la consistencia; que debemos de implementar en nuestras vidas, para alcanzar la cima.
¿Cuáles han sido las altas y bajas por las que pasó Jahir Ocampo e
Trabaja en Ti: Sé Tu Mejor Versión en la Vida, Ep. 34
Hoy presentamos a Marta Ro, una comunicadora mexicana con formación profesional en coaching ontológico, transformacional y de mindset. En este capitulo, Marta nos platica de la importancia de lo que es trabajar en si mismo, y cuales son los estigmas con los que debemos romper como sociedad si es que queremos mejorar.
¿Cuáles son las herramientas para mejorar tus hábitos y tener resultados concret
La Importancia de Dormir Bien con Dalia Braverman Ep. 33
Hoy presentamos a Dalia Braverman, consultora de sueño y creadora de "Durmiendo con Amor." En este capitulo, Dalia nos platica de la importancia de lo que es dormir bien y cómo es que podemos lograr mejorar nuestros hábitos del sueño.
¿Cuáles son las herramientas para mejorar los hábitos del sueño?
¿Cuál es la importancia de tener las 8 horas de sueño requeridas?
¿Cuáles son algunas de
Buscando Cuál es Nuestro Propósito de Vida con Nirvana Hank Ep. 32
Hoy presentamos a Nirvana Hank. Jinete, Conferencista y Empresaria.
En su búsqueda de su propio propósito, Nirvana se dio cuenta que el único que propósito que ahora tiene en la vida es simple; ayudar.
¿Cuáles son las lecciones de vida que podemos aprender de Nirvana Hank?¿Cómo se puede adaptar y cambiar el propósito a lo largo de la vida? ¿Cómo el propósito de la vida puede influir en tus metas
Escalando Tus Metas: El Camino Después de Llegar a la Cima con Viridiana Álvarez Ep. 31
Hoy presentamos a Viridiana Álvarez. Alpinista, Conferencista, Emprendedora, Coach y Primer mujer del continente americano en escalar las 5 montañas más altas del mundo (Everest, K2, Kanchenjunga, Lhotse y Makalu).
En el 2018 se convirtió en la primer latinoamericana en escalar el K2 la segunda montaña más alta del mundo y una de las más peligrosas del mundo, ubicada en Pakistan en la cordillera
Generaciones y Justicia Social: Un Diálogo en Evolución con Sofía Otero Ep. 30
Hoy presentamos a Sofía Otero, influencer, periodista, activista social para los derechos de las mujeres,
¿Qué desafíos enfrentan las generaciones actuales en busca de la justicia social?¿Cómo podemos fomentar un diálogo efectivo sobre la justicia social entre diferentes generaciones?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestro invitado especial.
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En Búsqueda de tus Sueños y Cómo Cumplirlos con Miroslava Magaña Ep. 29
Hoy presentamos a Miroslava Magaña, una exitosa empresaria, experta en en el tema de chatarrería, emprendimiento y transporte. Aparte de ser una mujer exitosa, le gusta compartir su conocimiento con más personas, por eso igual es conferencista.
¿Cómo seguir buscando cumplir nuestros sueños ante cualquier adversidad? ¿Cuáles son las habilidades que necesitas para poder alcanzar ese sueño? ¿Cómo im
Conoce Tu Cuerpo y Vive Mejor con Nathaly Marcus Ep. 28
Hoy presentamos a Nathaly Marcus, es una Nutrióloga Funcional, Experta en epigenética y longevidad, conferencista que ha dejado una marca indeleble en el mundo de la nutrición personalizada. También es autora de su nuevo libro "El método de las 3 R".
¿Cuáles son algunos de los consejos prácticos que Nathaly Marcus ofrece para mejorar la longevidad a través de la alimentación?¿Cómo se pu
Rodéate de la gente indicada para lograr tu sueño con Urbano Hidalgo Ep. 27
Hoy presentamos a Urbano Hidalgo, un influyente personaje que ha dejado una marca indeleble en el mundo de la tecnología y la cultura digital como director editorial de WIRED en español.
¿Cómo WIRED en español está redefiniendo la conversación sobre tecnología? ¿Cómo podemos recortar la curva de aprendizaje? ¿Cómo nos rodeamos de la gente indicada para poder crecer nosotros mismos?
Estas y mucha
Pausas para disfrutar la vida con Paola Rojas| Inspiras Podcast Ep. 26
Hoy presentamos a Paola Rojas;
¿Qué papel desempeña el amor en nuestra vida cotidiana? ¿Cómo podemos utilizar el amor para disfrutar el proceso en el camino hacia el éxito?¿Qué consejos tiene Paola Rojas para encontrar la felicidad a través del amor?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestro invitado especial.
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Rompiendo Paradigmas para Las Mujeres del Futuro con Ana Karen Ramirez| Inspiras Podcast Ep. 25
Hoy presentamos a Ana Karen Ramirez;
¿Cómo fueron los inicios de Epic Queen? ¿Realmente ha habido un cambio dentro de las empresas para un cambio social? ¿Cómo Epic Queen rompe con los estereotipos de las mujeres en la ciencia?
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La Conexión con Nuestros Hábitos con Pamela Berrondo | Inspiras Podcast Ep. 23
¿Cómo afectan nuestros hábitos diarios a la conexión con nuestro cuerpo?¿Cuáles son los consejos de Pamela Berrondo para mejorar la relación entre nuestros hábitos y nuestro cuerpo? ¿Por qué es importante entender la conexión entre nuestros hábitos y nuestro cuerpo?
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WTF con El Emprendimiento con Paulina Casso | Inspiras Podcast Ep. 23
Hoy presentamos a Paulina Casso; emprendedora, ponente y autora de los libros "WTF con el SAT" y "WTF con el INFONAVIT".
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Aprende a Amar El Proceso con Esmeralda Ugalde | Inspiras Podcast Ep. 22
Hoy presentamos a Esmeralda Ugalde; actriz, conductora y concursante en el programa "La Academia".
¿Cómo puede aprender a amar el proceso beneficiar tu crecimiento personal y profesional? ¿Cuáles son los desafíos comunes al intentar amar el proceso y cómo superarlos? ¿Quién es Esmeralda Ugalde y cómo aprendió a amar el proceso?
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Los Altibajos en El Camino Hacia La Meta con Patrick Loliger | Inspiras Podcast Ep. 21
Hoy presentamos a Patrick Loliger; medallista olímpico, activista de los animales y empresario.
¿Cómo se puede mantener la motivación y la perseverancia ante los altibajos en la búsqueda del éxito?¿Qué papel juegan los fracasos y obstáculos en el proceso de alcanzar el éxito y cómo se pueden convertir en oportunidades de aprendizaje?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy c
La Resiliencia en el Camino Hacia tus Metas con Paola Espinosa | Inspiras Podcast Ep. 20
Hoy presentamos a Paola Espinosa; doble medallista olimpica, filántropa y madre.
¿Cómo desarrollar la resiliencia en el deporte y aplicarla a diferentes aspectos de la vida? ¿Cuál es la importancia de la mentalidad resiliente en el camino hacia el éxito?
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Amando el Proceso Hacia tus Sueños con Mariazel | Inspiras Podcast Ep. 19
Hoy presentamos a Mariazel; Actriz, conductora en TDN, miembro de la "Familia Disfuncional".
¿Cuales son los beneficios de seguir tus sueños y disfrutar del proceso?
¿Cómo mantener la motivación y superar los obstáculos mientras persigues tus sueños?
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El Proceso Para El Bienestar con Christian Marquina | Inspiras Podcast Ep. 18
Hoy presentamos a Christian Marquina; Conferencista y autor del libro " El Proceso Came".
¿Qué tipo de persona somos?
¿Cuál son las herramientas que debes de aplicar para poder convertirte en tu mejor versión?
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La Constancia como Clave en Tu Vida con Angela Ahumada | Inspiras Podcast Ep. 17
Hoy presentamos a Angela Ahumada; experta en nutrición, personal trainer y coach de nutrición holística
¿Qué puedes hacer para tener buenos hábitos?
¿Cuál es la herramienta que puedes aplicar en cada ámbito de tu vida?
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La Disciplina Hacia el Camino del Éxito con Estefania Ahumada | Inspiras Podcast Ep. 15
Hoy presentamos a Estefania Ahumada, conductora, actriz y deportista.
¿Cómo lidiar con las opiniones adversas a lo que tú buscas en tu vida?
¿Cómo deberíamos de tratarnos cuando hablamos de hábitos saludables?
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Crea Contenido para Vivir tus Sueños con Paquideus | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep 15
Hoy presentamos a Paquito (@Paquideus) creador de contenido y el único americanista que realmente cae bien.
¿Cuáles son las habilidades esenciales necesarias para la creación de contenido? ¿Cómo manejo los comentarios y críticas de mi audiencia? ¿Cómo puedo medir el éxito de mi contenido?
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Un Miedo que Inspira con Manuel "Gallo" Greenham | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 14
Hoy presentamos a Manuel "Gallo" Greenham. Activista, empresario y nadador profesional con un nuevo reto en las Maldivas.
¿Cuáles son los miedos que nos frenan y cuáles los que nos impulsan? ¿Qué sigue en la evolución de uno mismo? ¿Cómo podemos confrontar nuestros miedos para cumplir nuestros sueños?
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Un Nuevo Capítulo en la Educación con Rodrigo Loeza | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 13
Hoy presentamos a Rodrigo Loeza, Co Fundador de PREPA IN, Consejero Nacional en CONAJO y Co fundador de DOWNTE.
¿Cuál es el problema en al educación en México? ¿Qué sigue en la evolución de la educación? ¿Las empresas de acción social son el siguiente paso dentro de los mercados?
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El Poder de la Introspección con Rebeca Shürenkämper | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 12
Hoy presentamos a Rebeca Shürenkämper, TEDx Speaker, embajadora de "Vale la Pena" y artista.
¿Cómo podemos vencer los pensamientos negativos que nos quieren definir? ¿Cómo podemos lidiar con esas personas que solo nos quieren tirar?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestra invitada especial.
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Revolucionando el Emprendimiento con Mercedes Palomar | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 11
Hoy presentamos a Mercedes Palomar, Fundadora Lady Multitask y especialista en hacer conexiones de valor.
¿Cuáles son las diferencias entre hombres y mujeres dentro del emprendimiento? ¿Cómo balancear tu vida personal con lo profesional? ¿Cómo sacar adelante tú emprendimiento?
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Empoderando Mujeres para cambiar el mundo con Pilar Palomar | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 10
Hoy presentamos a Pilar Palomar, Fundadora Lady Multitask y especialista en hacer conexiones de valor.
¿Cómo es emprender en un mercado liderado por hombres? ¿Qué tan importante es una comunidad que fomenta los negocios? ¿Podemos lograr una conexión con valor entre emprendedores?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestro invitado especial.
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Siéntate Conmigo y Respira Profundo con Pedro Campos | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 9
Cuál es la importancia de tomarte un tiempo a solas para meditar? ¿Cómo podemos llegar a adaptar un estilo de vida minimalista? ¿Cuáles son los lujos que realmente importan?
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Desarrollo de Nuevos Líderes con Manuel del Valle | Que Te Caiga el Veinte por Inspiras Ep. 8
Hoy presentamos Manuel Del Valle, emprendedor en el campo de los bienes raíces al igual que un emprendedor en el ámbito del co-working en México.
¿Como desarrollas otros líderes? ¿Cómo se puede lograr el estado de "Flow"? ¿Podemos lograr una impresión con valor en nuestros colaboradores?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestro invitado especial.
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7. El Camino para Cumplir tus Metas | José Antonio Gea
Hoy presentamos José Antonio Gea, Vicepresidente de Promoción Institucional de la Universidad Anáhuac.
¿Cuál es el camino de para poder cumplir con nuestras metas? ¿La curiosidad es realmente un beneficio en nuestra vida? ¿Cómo podemos sacarle el mayor provecho a la universidad?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestro invitado especial.
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6. El Diario Emprendedor de Hoy | Joshua Aguilar | Empresario, emprendedor y autor del Libro "Diario Emprendedor".
Hoy presentamos Joshua Aguilar, empresario, emprendedor y autor del Libro "Diario Emprendedor".
¿Cómo lidiamos con la impaciencia de llegar al éxito? ¿Que podemos hacer con las frustración al fracaso?
Estas y muchas más preguntas resueltas en el Podcast de hoy con nuestro invitado especial.
5. La felicidad no la buscas, ya existe dentro de ti | Nancy Martínez
Nancy Martínez, es empresaria, conferencista y una de las referentes de bienestar y desarrollo organizacional en Hispanoamérica
4. De que trata la vida, desarrollemos nuestro propósito | Hugo Cuesta
Saber hacia dónde vamos, nos permite tomar decisiones más conscientes y disfrutar el proceso para lograr lo que nos proponemos. Hugo Cuesta es abogado, escritor y conferencista, que nos guía con preguntas claras para que nosotros mismos encontremos nuestras propias respuestas.
3. Nuestro cuerpo es nuestro vehículo, hay que cuidarlo, mantenerlo y renovarlo | Carla Zaplana
Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista y nutritiva. En el episodio hablamos de la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente y ver más allá de lo inmediato cuando se trata de nuestra salud y bienestar.
2. Aprendamos a escuchar nuestra mente, entender nuestros pensamientos y construir confianza en uno mismo | Paola Arens
Paola Arens nos motiva, inspira y ayuda a crecer con su contenido diario en redes sociales, de manera muy práctica y accionable. Una de las nuevas voces referentes en desarrollo personal en español.
1. Aprender a no tomar las cosas personales y emprender el camino de la perseverancia | Evelina Cabrera
Conferencista, coach mental, empresaria, escritora y embajadora de diversas causas, Evelina nos muestra el camino de la perseverancia, de creer en uno mismo y seguir reinventándose para vivir nuestra mejor vida y para aportar lo mejor de uno a los demás.
