MAMÁ s-cool
Podcast para mamás primerizas que ofrece información para nutrir la maternidad con acompañamiento de especialistas y doctores. Resuelve dudas sobre lactancia, postparto, educación, sexo, salud mental, mamá que trabaja y mujer multitask. Su objetivo es educar a las madres para que el desafío de la maternidad sea más fácil. Una mamá informada vale por dos.
Episodios
Maternidad ansiosa parte 2
Mi ansiedad en la maternidad me llevó a 2 caminos ! Uno de sanción con Biodescodificacion y el otro me llevó a acercarme más a Dios He evolucionado como mamá, me siento más tranquila y plena
Maternidad ansiosa Parte 1
Les comparto mi camino de sanacion de mi maternidad ansiosa
Cuento para niños Altamente Sensibles (niños PAS)
Cuento para explicarle a un pequeño ALTAMENTE SENSIBLE las características de este rasgo de personalidad.
EP. 134 De 2 a 3 hijos
Mi experiencia pasando de 2 a 3 hijos, tips para no morir en el intento! Intentando maternal en crianza consciente… intentando ❤️
EP. 133 Parto natural VS Cesárea
Es MI experiencia comparando el parto natural vs la cesarea…. Y si ya preguntando; me dijeron que a mi me fue un poco peor de lo normal
EP. 132 Es un problema que tu hijo coma? Tienes un Picky Eater o Problem Eater?
La Licenciada en Fisioterapia Valeria Hernández nos da tips para reconocer a un Picky Eater y cuando debemos de tomar la decisión de empezar terapia, para que nuestros hijo mejore la aceptación de los alimentos.Instagram @sharutherapy
EP. 131 El papel del hombre en la fertilidad
La Dra. Isabela nos comparte el papel tan IMPORTANTE que tiene el hombre en la fertilidad y la reproducción. Ella nos comparte tips para mejorar la calidad de los espermatozoides y por ende mejorar la oportunidad que tienen las parejas de tener un bebé.
EP. 130 Un diagnóstico que se convirtió en una oportunidad de negocio
En este episodio Fer nos platica como transformo el diagnostico de su hijo en una oportunidad de negocio y nos comparte sus aprendizajes como emprendedora en el camino
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EP. 129 Como enseñarle a nuestros hijos a sentir y expresar sus emociones
La Ing. Anna Cecilia Favela con estudios en Biodescodificación y Bioneuroemoción nos comparte estrategias para poder ayudarle a nuestros niños a identificar sus emociones y saber expresarlas.
EP. 128 Se puede ser productiva siendo mamá ?
Marcela Paz nos comparte tips de su libro: Productividad Saludable para así, poder llevar una vida de mamá en armonía y ser productivas saludablemente!! todo lo pueden encontrar en su pag web www.marcelapaztrivino.com
EP. 127 Ya no te arreglas y te descuidaste desde que eres mamá?
La Consultora en imagen personal y empresarial Graciela Corral, nos da unos tips para que dejemos a un lado esa imagen descuidada y nos pongamos las pilas para vernos y sentirnos mejor, y siiii si puedes sentirte cómoda al mismo tiempo.
EP. 126 Tips para manejar las emociones negativas de la maternidad
La psicóloga infantil, familiar y perinatal Alejandra Ruiz nos comparte, en su experiencia, que emociones negativas sentimos al convertirnos en mamás y cómo podemos lidiar con ellas
EP. 125 Un diagnóstico, no es una condena
La Ing. Anna Cecilia Favela nos platica Como nos podemos abrir a diferentes posibilidades después de recibir un diagnóstico médico? Como no elegir el miedo, y elegir pensar positivo? Les comparto a nosotras, aquí filosofando un poco del tema
EP. 124 Emergencias, como actuar si nuestros hijos se accidentan
Erandi Torres Schulz, paramédico desde hace 21 años, nos platica que debemos y que No debemos de hacer si nuestros hijos están involucrados en un accidente o emergencia
EP. 123 El celular y el daño en el cerebro del niño
Carolina Pérez ha estudiado el grave impacto que tiene el celular en el cerebro del niño, en este episodio nos comparte las razones por las cuales nuestros hijos NO deben de tener acceso a este dispositivo.
EP. 122 La maternidad le dio un giro de 180 grados a mi vida
Raquel Paños de @raquelpanos_coachequipo nos platica su experiencia de mamá primeriza, como le hace para mantener sus prioridades bien claras y a su vez ser emprendedora.
EP. 121 Como detectar problemas de aprendizaje?
La Pedagoga Carla Espinosa con maestría en Neuropsicología y Educación nos platica de cuáles son los focos rojos que pueden indicar algún problema de aprendizaje https://snipfeed.co/parenthinkmx?fbclid=PAAaYRVyHHO5BTdHFykPzxgmorvWLa_kVqxKzNjMNbHhL9LBRshVVkTJf3MFo_aem_AbxA1qICMxiNHDwi2ci2b50YO_PQd9s4wIHWRhbdWO0PBDYX5ml6XS0QI_u7sXZ99ZU
EP. 120 Como detectar Autismo
La Psicóloga Steph López especialista en neurodesarrollo, nos invita a que todas conozcamos los focos rojos para la detección temprana y oportuna del Autismo.
EP. 119 Berrinches Incontrolables
La psicologa Leticia Chambon nos explica por qué hay pequeños que experimentan berrinches con más intensidad o hasta incontrolables
EP. 118 Que creencias limitantes le transmites a tus hijos ?
La Ing. Anna Cecilia Favela nos da tips para poder llevar una vida más consciente y por ende, no transmitirle a nuestros hijos nuestras creencias limitantes.
EP. 117 Integración Sensorial, como se si mi hijo tiene problemas?
Tu hijo no come bien ? Le causa ansiedad ciertos momentos sociales como fiestas o reuniones? Le molesta que le cortes las uñas o le pongas shampoo ?… puede que te estés enfrentando a un problema de integración sensorial y no lo sepas! La Fisioterapeuta Mayra Bujaidar especialista en integración sensorial nos explica cómo identificarlo!
EP. 116 Resolución de conflictos en pareja
Anna Favela maestra en finanzas especialista en Biodescodificacion,
Bioneuroemocion,
Recodificación Energética y Certificadora de Acces Consciusness nos da tips para que podamos resolver de una manera más consciente los conflictos.
EP. 115 Neurodesarrollo; cuando es imprescindible acudir a una valoración ?
La Doctora Andrea especialista en neurodesarrollo nos platica cuáles son las pautas que debemos de considerar para llevar a nuestros bebés a una valoración.
EP. 114 TDAH, como saber si mi hij@ tiene esta condición?
La Psicóloga especialista en Neuroeducación y trastornos del neurodesarrollo Adri Mier nos comparte pautas para saber si nuestros hij@s pudieran tener TDAH y cuando acudir a una evaluación.
EP. 113 Vive tu maternidad más plena
La Ingeniera con maestría en finanzas Anna Favela en su búsqueda de contestar la pregunta de “por qué nos enfermamos?” empezó sus estudios en Biodescodificacion, Bioneuroemocion, Recodificación Energética, Certificaciones de Acces Consciusness y más, nos da tips para vivir una Maternidad mas Plena
Canalizadora de Registros Akashicos
EP. 112 Visitas a un recién nacido ? NO
El Doctor Alfredo Gallegos nos platica; por que no debemos de ir a visitar a los recién nacidos. También nos compartió algunas opciones que puedes hacer para minimizar los riegos, en caso de que decidas si recibir visitas en el hospital.
EP. 111 Cómo encontrar apoyo en el posparto en tu pareja?
La Psicóloga Lety Flores con su reciente experiencia en el posparto y su experiencia laboral nos da tips para saber cómo sobrellevar mejor esta etapa en pareja
EP. 110 Amenaza de Aborto
El Doctor Francisco Ruiloba nos platica; Que hacer ante una amenaza de aborto?o si hay sangrado en el Embarazo? Podemos tener un Embarazo sano y libre de preocupaciones después de haber tenido una perdida? Resolvimos estás y muchas dudas más ! No te lo puedes perder
EP. 109 Cuidados en el Embarazo
La Dentista Lau Dominguez especialista en Periodoncia e Implantología nos platica los cuidados que tenemos que tener con nuestros dientes y encías en el embarazo
EP. 108 La importancia de la primera infancia, de los 0 a los 5 años
La Doctora Karen Gonzalez nos explica Por Que es tan importante los primero años de vida de nuestros hijos y nos da sus tips para un optimo desarrollo (en el episodio hice Referencia a nuestro epsodio 50 Lety Chambon)
EP. 107 Muerte súbita del Lactante; como reducir los riesgos
El Doctor Iván Martínez Duncker, Médico Cirujano Militar y Doctor en Ciencias nos explica cómo podemos reducir los riesgos de la muerte súbita del lactante y que hacer si esto desafortunadamente, le llegará a ocurrir a un bebé
EP. 106 El impacto de la cirugía mamaria en la Lactancia materna
El Dr. Roberto Galaso con especialidad de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, nos explica todo lo que tenemos que saber acerca de la cirugía estética en mamás y su relación con la lactancia
EP. 105 Cuidados y cambios en el piso pélvico durante el embarazo
La Doctora Rebeca Rodríguez Lane, ginecóloga y obstetra con subespecialidad en Urología Ginecóloga nos platica como podemos cuidar nuestro piso Pelvico Durante y después del Embarazo
Educas elogiando lo físico ?
Un pequeño pensamiento que reflexione de mi maternidad
EP. 104 La Anestesia en el parto y cesarea
El Doctor Guillermo Ochoa nos resuelve nuestras dudas acerca de la Anestesia… Que esperar de la Anestesia? Cuáles son las sensaciones físicas? Cuáles son las letras chiquitas ? La diferencia entre anestesia en el parto y la cesaría ? Y muchas más!
La cuarentena
Platiqué con mi gemela en sus primeros días posparto! Lo difícil que ha sido para ella estos días y va en su maternidad
EP. 103 Cuidados de la cicatriz de la cesárea
La Doctora Andrea Tovar Dermatóloga nos explica los cuidados que debemos de tener con la cicatriz de la cesárea y cómo podemos mejorar su apariencia
No me siento productiva siendo mamá
Esto es MI proceso de pensar… si te ayuda a ti tmb me da mucho gusto 🙌🏻
EP. 102 Cuidados del Recien Nacido y de un bebe prematuro
La Doctora Pamela Saviñon Pediatra Neonatóloga nos explica los cuidados que debemos de tener con los recién nacidos! Que si y que NO debemos de hacer
EP. 101 Soplos en el corazón
Los soplos en el corazón debes de vigilarse continuamente, la Cardióloga Pediatra Magaly Montserrat Pasarin nos explica que hacer en caso de que nuestro hij@ tenga uno
POSPARTO una pequeña reflexion
POSPARTO no hay receta secreta solo comparto mis enseñanzas… No Te cases con nada! Todas lo vivimos diferente
EP. 100 Mi hij@ se enoja mucho!! ya no se que hacer
Las psicólogas Juana y Cecilia, expertas en disciplina consiente, nos comparten su expertise, para ayudar a nuestros niños a expresarse y a entender el enojo de una mejor manera! Sigan su valioso contenido en @somosenmente_ y aprendan sus herramientas en su podcast “EN MENTE” en Spotify
EP. 99 Cómo proteger a tus hijos de la explotación en línea?
Si le prestas tu celular o el ipad a tu Hij@ tienes que escuchar este episodio.
Un tema del que TODAS las Mamás debemos de aprender, pensamos que a nosotros no nos puede pasar pero estamos más expuestas al riesgo de lo que creemos. Ana Paola de la fundación freedom nos da tips para que no nos pase.
EP. 98 El neurodesarrollo en prematuros
La Fisioterapeuta Itzel Delgadillo nos explica la importancia de estar al pendiente del desarrollo de un bebé prematuro y cómo podemos potencializar sus avances.
EP. 97 Cesarea y Parto Natural Humanizados
La Dra. Sonia Vorhauer nos platica todo lo que tenemos que saber acerca de la cesarea y el parto natural humanizado, un episodio que ame! Y aun que YO ya tuve 2 partos aprendi mucho 🥰 EMPODERATE la Información Te va a ayudar a tener una mucho mejor experiencia ❤️
EP. 96 Hemorragias cerebrales en bebés y niños (dolores de cabeza recurrentes y Convulsiones )
Tu hij@ tiene convulsiones o dolores de cabeza recurrentes? El Neurocirujano José de Jesús Gutiérrez nos explica cuáles pueden ser las causas
Si escuchaste este episodio y necesitas más información contacta al doctor tel. 55 4940 5037
EP. 95 Alimentación Complementaria, SIN LETRAS CHIQUITAS
La Nutriologa Infantil Niria Treviño nos platica, ahora que es mamá; su experiencia de Alimentacion complementaria REAL con su pequeña y nos da muchos tips, para poder llevar esta etapa, de la mejor manera.
EP. 94 Cómo identificar si tu bebé está bien alimentado con tu leche materna?
La asesora en Lactancia Materna IBCLC Ale Himes nos explica; Cómo saber si estamos llenando a nuestro bebé? Un episodio que sin duda tranquiliza, ayuda y nos da todas las pautas para reducir esa ansiedad que sentimos, al no saber si estamos alimentando bien a nuestro bebé en Lactancia Materna.
EP. 93 Caries en bebés y niños… cómo evitarlas ?
La Odonto pediatra Karen nos explica por que no son buenas las caries en dientes de leche y cómo podemos evitar que nuestros peques las desarrollen a temprana edad
EP. 92 Preguntas de una embarazada primeriza a una mamá ❤️
Mi gemela se une a este proyecto! Platicamos muy agusto acerca de que es lo que está en su mente a 1 mes y medio de tener a su pequeñín (platicamos del episodio 5 y episodio 26)
EP. 91 Como continuar con mi lactancia, aunque mi Doctor me diga lo contrario?
La Dra. Rosy Alvarado Pediatra y asesora en lactancia nos da todas las herramientas necesarias para tener una lactancia materna exitosa ! Empoderarnos y tener conocimiento del tema es la solución.
EP. 90 Autismo; LO BÁSICO que todos tenemos que saber!
Es muy IMPORTANTE que todos escuchemos! este episodio, la Dra. Davinia Garcia, nos explica, todo lo que debemos de saber acerca del autismo. Nos sensibiliza en el tema! Entérate aquí… el cómo podemos ayudar a estos chikitines y a sus mamis a sentirse incluidos ? ❤️
EP. 89 Como me preparo para la llegada de mi bebé?
La Lic. Montse Muredu experta en Planeación Financiera Familiar, nos da 5 tips Financieros para prepararnos para la llegada de nuestro bebé! Este episodio es un MUST para que recibas con paz y tranquilidad a tu bebé.
EP. 88 Asma infantil
Tienes asma y temes que tú hij@ lo herede? El Doctor Derling Urióstegui nos platico; señales y síntomas de un paciente con asma. También entérate de cuáles son los exámenes que se le deben de realizar a Niño para poder detectar que tiene asma
EP. 87 Problemas en el lenguaje
La Lic. Denaly Domínguez nos platica cómo saber si nuestr@ peke tiene retraso en el lenguaje y como podemos ayudarl@
EP. 86 La importancia de los Hitos del desarrollo durante el primer año de vida
La Fisioterapeuta y psicoanalista Fortuna Kanan nos explica cuales son los hitos de desarrollo más importantes dentro de el primer año de vida de nuestros bebés. Les comparto su sitio web www.cencally.com y su insta @fortukanan
EP. 85 Antibiótico, cuando si y cuando no
El Pediatra Diego nos platica cómo el uso desmesurado de antibióticos acaban con la salud de nuestros peques… escucha el episodio para saber cuando es oportuno usarlos. Les comparto otro de mis episodios favoritos; el episodio 40, donde puedes escuchar las verdades de la lactancia compartidas por el Pediatra Diego
La maternidad… perdida de la independencia ?
Para algunas personas puede parecer fácil u obvio pero para mi no lo era, entre el miedo y la ansiedad de primeriza YO no podía ver esto claro. Así es q lo comparto esperando hacer sentir mejor a alguna mamá ❤️ como ahora lo veo yo
EP. 84 Tips para evitar RIVALIDAD entre hermanos
La psicóloga Susana Vega nos comparte muy buenos tips para educar a nuestros hijos sin rivalidades, que NO debemos de hacer y que si podemos hacer para fomentar la hermandad ❤️
EP.83 Los virus de invierno
El Doctor Christian Alcocer Pediatra Alergologo nos platica, cómo prepararnos para el invierno, cuáles son los virus más comunes y cuál es la mejor manera de afrontarlos.
EP. 82 Alimentación intuitiva en niños
Haya Behar Nutrióloga infantil con especialidad en mindful eating y alimentación intuitiva nos platica cómo iniciar el camino a que nuestros hijos tengan una sana relación con la comida.
EP.81 Niños post COVID
El Infectologo Pediatra Dr. Cesar Juárez nos responde; Cuáles son las secuelas COVID en niños?, Ya terminó el COVID ? Cómo cuidarnos de Virus ? Y otros temas interesantes
EP. 80 Exámenes del primer trimestre de embarazo
La Doctora Genetista Perinatal Tania Barragan nos platica la importancia de los exámenes prenatales! Ame esta platica, me impresionó el conocimiento de esta mujer ! No te lo puedes perder
EP. 79 Las expectativas de la maternidad
La Psicóloga Sara Bromberg nos hace reflexionar cuáles son las expectativas que nos importan a nosotras como mamás y cuáles nos imponemos por escuchar a los demás ! Nos da tips para diferenciarlas y hacer las paces con las expectativas que no podemos cumplir.
EP. 78 Probióticos en bebés y niños @droscar.maldonado
El Gastroenterólogo Pediatra Oscar Maldonado nos comparte información súper valiosa acerca de los probióticos en pediatría. Desde que edad los pueden consumir nuestros peques? Cuáles son los mejores ? Los beneficios de la lactancia materna en el sistema digestivo de nuestros peques! Etc.
EP. 77 Lo que nadie platica de los cambios físicos del Posparto
Esta es mi experiencia! No compres MIEDOS… solo escucha y si con algo de esto te identificas QUIERO QUE SEPAS QUE NO ERES LA ÚNICA QUE SE SIENTE ASÍ
EP. 76 Las NETAS de ser mamá
La psicóloga Virna de @Mommytribu y yo nos sinceramos platicándoles todas esas verdades; cómodas y no tan cómodas de nuestra maternidad! Ponte cómoda que se puso bueno
EP. 75 Posparto? Dile adiós a las expectativas
Daniela Vidal de @ppsicologiaparati nos comparte su experiencia como psicóloga y como mama! Su misión es que como mamás podamos sobre llevar mejor el posparto y que sepamos que esperar de la maternidad
Vacaciones = caos ?
Que aprendí de mi última vacación con mis dos bendiciones
EP. 74 Segundo hijo? Tips para preparar a tu hij@ grande
La psicóloga infantil Susana Vega nos da herramientas para poder manejar mejor esta situación ! Es un momento de caos pero son sus tips nos podemos preparar ☺️🙌🏻
EP. 73 El Piso Pelvico y su importancia
Vanessa especialista en rehabilitación del Suelo pélvico nos platica cómo nos afecta no tener el piso pelvico débil! Y que podemos hacer para fortalecerlo
EP. 72 Neuro-prevención y Estimulación Temprana
La Lic. Idalba Dugarte nos platica de todos los beneficios de las terapias de Estimulación y de Neuroprevencion desde el vientre hasta los primeros años de vida
EP.71 Cuidados de la piel en el Embarazo y Posparto
La Doctora Andrea Tovar especialista en Dermatología nos platica como debemos de cuidar nuestra piel en estas dos etapas tan importantes Embarazo y Posparto
EP. 70 Restricciones alimentarias en la Lactancia
La Lic. Daniela Cardenas @MariaLactanz nos platica acerca de las restricciones alimentarias en la Lactancia! existe algo tal como; A mi bebe le cae mal un alimento cuando lo como?
EP. 69 Eres Mamá y te has olvidado de ti misma ?
La Dra. Linda Libien nos platica a qué edad de sus hijas se volvió a sentir plena, como podemos retomar nuestra vida aún con hijos pequeños? Trabajas y te relacionas con tus hijos desde la culpa? Podemos sentirnos independientes los primeros años de vida de nuestros bebés ?
EP. 68 Lactancia Materna; Culpa por no cumplir tus expectativas?
Ale Himes consultora experta en Lactancia, nos comparte tips para lidiar con la culpa que da; el no cumplir nuestras expectativas de la lactancia ! Es seguro que nuestro bebe tome leche de otra mami? y mucha mas información que tienes que escuchar
EP. 67 Estreñimiento en bebes y niños
El Gastroenterólogo Pediatra Miguel Gallardo nos da tips para identificar si nuestro bebe o niño están estreñidos! Un bebe alimentado con formula tiene mayor posibilidad de padecer estreñimiento ? Cuales son las señales de alarma? Como mejorar este padecimiento? Si sospechas que tu chikitin tiene este problema NO puedes dejar de escuchar este capitulo
EP. 66 Picky Eater, tienes un niño quisquilloso para comer en casa?
Batallas para que tú hijo coma ? Fabiana y Carlota de @nutritionspecialists nos dan estrategias y tips para lograr que el tiempo con tus hijos a la hora de comer deje de ser estresante ❤️🙌🏻
Sleep coaching SI o NO?
Mi experiencia después de 4 sleep coaching a INFORMARNOS mucho 🙌🏻🙌🏻
EP.65 Como enseñamos a nuestros hijos a estar en contacto con sus emociones?
La psicóloga Rosy corral nos comparte estrategias para; antes que nada nosotros como adultos estar en contacto con nuestras emociones y así poder enseñarle a nuestros hijos a estar en contacto con sus emociones. Que herramientas podemos aplicar? y la importancia de este tema
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