Rico y bonito
César es sexólogo, Paola es periodista, desde la primera cita hablaron de lo que eventualmente los uniría como pareja y de donde surge este podcast: la sexualidad, el placer, la no monogamia y la ternura. Bienvenides a Rico y bonito, el espacio donde repensamos las formas en que amamos, cogemos y nos relacionamos.
Episodios
¿Existe la bisexualidad masculina? Spoiler: hay más de los que crees | Rico y Bonito #115
En algunos espacios, ser un hombre bisexual es considerado super hoooot. Y en otros, las masculinidades bi cargan con un estigma sofocante. ¿Por qué esta fluidez incomoda tanto a la norma? ¿Por qué cuesta tanto asumir esa identidad? Paola invitó a Santy Mito y Bran (Olas al Azar) para platicar sobre salirse de la norma y chismear sobre sus deseos más bisexuales.
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No todas las personas que te caen mal son narcisistas: así es realmente el narcisismo | Trips Ricos
"Narcisista" se convirtió en el diagnóstico favorito de internet. Pero el narcisismo clínico no es lo que las redes te contaron. Aquí los criterios reales, el origen del trastorno y por qué diagnosticar desde el enojo te hace daño a ti también.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre: Por qué es tan tentador llamar narcisista a todo el que nos cae mal, qué dice realmente el diagnóstico clín
¿Cerraríamos la relación? Respondemos sus preguntas | Rico y Bonito #113
Nos mandaron sus preguntas y aquí las respondimos ✨✨✨ chismecito y algunos tips educativos
¡Inscríbete a la charla "La vida emocional de las personas con TDAH" para un espacio donde aprenderás herramientas para autorregularte y mejorar la calidad de tus relaciones! https://cursos.ricoybonito.com/e/la-vida-emocional-de-las-personas-con-tdah
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Todo cambia, incluyendo este podcast, y eso está bien | Rico y Bonito #114
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Pues lo que dice el título: se vienen cambios para este podcast que nos tienen muy emocionades y movides. ¡Gracias por escucharnos en este formato estos cinco años y esperamos de corazón que lo que viene les guste y que sigamos acompañánd
Los lenguajes del amor son una teoría más falsa y oscura de lo que te dijeron | Trips Ricos
Los lenguajes del amor de Gary Chapman son uno de los marcos más repetidos en terapia de pareja. También carecen de respaldo científico. En este video te explico por qué las tres premisas centrales de Chapman no se sostienen y qué tiene que ver su religión con todo esto.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre:
Por qué la teoría de los lenguajes del amor de Gary Chapman carece de respaldo
El TDAH es más que un "déficit de atención" (hiperfocos, doble excepción, disforia de rechazo y más)
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📆 27 de junio de 2027 de 11:00am a 14:00pm (GMT-6)
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💳 Costo: $500 MXN
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¡No es solo meter y sacar! (con María A Secas) | Rico y Bonito #112
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En este episodio invitamos a la carismática María a Secas para hablar sobre el famoso mete-saca! Cómo hacerlo bien, qué hacer si -es muy chiquito- o -demasiado grande-, cuáles son nuestras posiciones favoritas y por qué hay que pensar en to
Apego desorganizado: qué es realmente, cómo se forma y cómo sanarlo (y no es "ansioso + evitativo)
Pictoline sugirió en una publicación que el apego desorganizado es ansioso + evitativo. Eso es completamente falso: el apego desorganizado es un patrón propio, con raíces en la infancia, donde la misma persona que debía protegerte también te generaba miedo. Aquí la explicación completa y cómo sanar.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre:
El apego desorganizado no es simplemente 'evitativ
La guía definitiva para organizar (o asistir a) una horchata | Rico y Bonito #111
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¡En este episodio invitamos a Ale y Nat de Diálogos Placenteros para hablar sobre tríos y cuartetos! Desde no saber qué hacer y terminar "mordiendo pierna", pasando por nuestras experiencias más HOT y tips para buscarlos y pasarla lo más ch
¿Por qué sienten tanta necesidad de decir que odian al reggaetón? | Trips Ricos
El reggaetón no es el primer género odiado ni será el último. Pero hay algo específico en cómo se critica que revela más sobre quien critica que sobre la música misma. Aquí la explicación psicológica y social.
En este episodio de Trips Ricos hablo sobre:
Por qué la gente odia el reggaetón: una explicación psicológica y social del odio hacia el género (y por qué con frecuencia esa crítica va ca
Psicodélicos, terapia y ciencia (con Alejandra Ortiz) | Rico y Bonito #109
¿Qué son los psicodélicos, cómo funcionan en terapia, cómo cuidarse de un mal trip, cómo se hace ciencia alrededor de ellos, si existen formas no extractivistas de consumirlos y qué hay detrás del mito de que todos son antiguos y sagrados?
Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital crea
"El tamaño no importa si lo sabes usar" - sexólogo explica "cómo usarlo" | Trips Ricos
"El tamaño no importa si lo sabes mover", sí, aja, pero nadie explica qué significa eso. En este episodio desmonto el mito, hablo de por qué el ego masculino sabotea el placer, y doy las habilidades concretas para ser un amante que realmente sabe lo que hace.
Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con má
La monogamia es un kink y tenemos pruebas | Rico y Bonito #108
La monogamia no es solo una estructura relacional, también puede ser un kink. En este episodio exploramos el deseo de exclusividad, las tradwives, Twilight, la infidelidad y el roleplay como formas de erotizar el vínculo monógamo.
Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para ens
El trabajo duro no elimina el síndrome del impostor (pero hay algo que sí) | Trips Ricos
Alysa Liu se retiró del patinaje por burnout en 2022 y regresó para ganar el oro olímpico en 2026. La diferencia no fue trabajar más duro, sino aprender a conectar con el gozo. Y ahí hay una lección sobre cómo combatir el síndrome del impostor.
Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️
La guía definitiva para tríos y cuartetos (por personas que aman tenerlos) | Rico y Bonito #107
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¡En este episodio invitamos a Ale y Nat de Diálogos Placenteros para hablar sobre tríos y cuartetos! Desde no saber qué hacer y terminar "mordiendo pierna", pasando por nuestras experiencias más HOT y tips para buscarlos y pasarla lo más
El comportamiento que podría destruir tu relación en segundos | Trips Ricos
Un post de Reddit muestra cómo un hombre dañó irreparablemente su relación al reaccionar con desprecio cuando su novia le mostró algo que le apasionaba. No gritó, no insultó y aun así lo destruyó todo. Aquí explico por qué el desprecio es el comportamiento más tóxico en una pareja.
Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a am
Analizando el caso Epstein (con Arantza García) | Rico y Bonito #106
Los medios llaman 'isla de las orgías' a un lugar de trata y violencia sexual. Hablan de 'conspiraciones confirmadas' cuando lo que hay es impunidad estructural. En este episodio nos acompaña la periodista Arantza García para analizar cómo se está contando el Caso Epstein (y cómo debería contarse).
Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y j
Psicosis inducida por IA: qué le hace ChatGPT a tu percepción de la realidad
Hay un fenómeno clínico emergente llamado "psicosis inducida por IA": cuando un LLM como ChatGPT reemplaza tu criterio, valida tus sesgos y se convierte en tu principal referencia de realidad. Aquí explico cómo funciona y cómo protegerte.
Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️
🔴¿Quieres
El consentimiento es más que "sí" y "no" (con Florianne Philippe aka Burbiculo) #105
¿Cómo se siente el "sí", el "no" y el "quizás" en el cuerpo? ¿El consentimiento solo importa en el ámbito sexual? ¿Cómo nos hacemos responsables cuando cometemos errores y traspasamos límites ajenos?
Florianne tiene una formación en educación sexual somática y nos vino a compartir un poco de cómo ampliar nuestra perspectiva del consentimiento. y el trauma.
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Cuartos oscuros: anonimato, adrenalina y cuidados (con Luis Mayorquín) #104
César y Paola nunca han ido a un cuarto oscuro (no uno realmente oscuro) e invitaron a Luis Mayorquín, codirector del FACC, para que les contara todo el chisme: ¿Por qué existen los cuartos oscuros? ¿Realmente es super anónimo? ¿Cómo se liga y se ponen límites? ¿Los cuartos oscuros gays son distintos a los demás? ¿Hay cuartos oscuros en el festival que organiza Luis? (Pueden comprar sus entradas
103. Vato, los tips de ligue te están mintiendo (con Mikel Armenta de Laboratorio para vatos)
El ligue va mucho más allá de no acosar, también se trata de divertirse, tener más herramientas para lidiar con el rechazo y cuestionar qué nos gusta como vatos, más allá de lo impuesto. De esto y más hablamos con Mikel Armenta de Laboratorio para vatos.
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E102. Nuestras experiencias más hot del 2025
¡La putería se puso buena en la segunda mitad del 2025! Organizamos una experiencia grupal k¡nky, asistimos e hicimos una actividad en otra, tuvimos un trío MHM en la playa y más 🫦 ¡Si se llevan alguna idea de este episodio, nosotres más que felices! También les platicamos 5 cosas hot que queremos hacer este año, el reto es que si Paola hace más, César le hace segunda en una fantasía, y viceversa
E101. Sexo, robots y transhumanismo con Ophelia Pastrana
¿Usar un vibrador automatizado que conoce tus hábitos cuenta como "tener sexo con un robot"? ¿Por qué las personas modificando sus cuerpos para parecer menos "humanos" escandaliza tanto? ¿La IA está cambiando la forma en que ligamos? De esto y más hablamos con la brillante Ophelia Pastrana en este episodio ñoño y divertidísimo 🤓
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E100. ¿Por qué tanta gente es infiel? (¡Este es el episodio #100!)
ESTAMOS CELEBANDO NUESTRO EPISODIO #100!!! Queremos agradecerles abordando uno de los temas más pedidos en la historia del podcast: La Infidelidad ™. Les pedimos que nos mandaran sus preguntas y opiniones y recibimos inquietudes como: ¿por qué es tan difícil ser "fiel"? ¿ser infiel te hace una mala persona? ¿significa que no amas a tu pareja? ¿se puede abrir una relación tras una infidelidad?
L
E99. ¿Los hombres no monógamos son a la vez "alfas" y "betas"?
Nos topamos en internet con la "dicotomía del chad y el cuck", que explora la paradoja en la cual un hombre en una relación poliamorosa, swinger o abierta es al mismo tiempo el ganador, por tener potencialmente varias parejas sexuales, y el perdedor, porque su pareja también puede estar "con otros"; el alfa y el humillado, ¿cómo nos salimos de ese discurso? ¿ los hombres no monógamos son "los mism
E98. Masculinidad y sexualidad en el mundo gay (con Luis Ruiz de Abrazo Grupal)
Cuando te asumes como hombre gay o bisexual, ¿ya te liberas de los mandatos de la masculinidad? Spoiler: ¡a veces sucede lo contrario! Nos divertimos mucho con Luis Ruiz, de Abrazo Grupal, analizando perfiles de Grindr y hablando sobre masculinidades queer, liberación sexual y cómo la diversidad se enriquece de más diversidad 🏳️🌈🏳️⚧️
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E97. ¿Se puede amar sin controlar? (con Adriana Reinking)
Adriana Reinking tiene varias décadas practicando lo que ella llama "amor libre". Su historia comenzó hace más de 40 años cuando su novia le puso el cuerno y ella se preguntó si era posible dejar de sufrir por una infidelidad y por qué si la amaba no podía ser feliz de que ella estuviera enamorada de alguien más. En este episodio hablamos sobre cómo traer más bienestar en nuestras relaciones al at
E96. Los hombres viven mejor cuando no quieren ser "machos alfa" (con Mauro Vargas)
¿La masculinidad está en crisis? Sí, ¡pero quizás es para bien! Hablamos con Mauro Vargas, psicoterapeuta especializado en masculinidades, sobre por qué los hombres viven mejor cuando no están intentando ser el macho alfa; y también: ¿Cómo alejarnos de los discursos de que "los hombres no pueden cambiar"?
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E95. Pole dancing, erotismo y comunidad (con Ophelia Pastrana)
Este es el primero de dos episodios que grabamos con la gran Ophelia Pastrana, aquí nos cuenta de su camino por el pole dancing, enfrentarse a verse en el espejo, mostrarse sensual y encontrar comunidad
E94. La autonomía corporal va más allá de "romper las reglas" (con Diablurs)
¿Y si la autonomía corporal tiene más que ver con el disfrute y menos con hacer algo que va en contra del sistema? Platicamos con Úrsula Sahagún (Diablurs), encueratriz, educadora sexual y embajadora de JOYclub México, sobre la primera rebeldía corporal que ejercimos, el "deber ser" de depilarse o dejarse los pelos y qué onda con las prácticas seggsuales que no son "deconstruidas". Quizás nunca se
E93. Peperrón dice: "Tus amigos no quieren recibir packs sin consentimiento, bro"
Peperrón, nuestro peluche favorito, tiene una pasión: el sexting. Y por eso vino con un mensaje importante: NO COMPARTAS LOS PACKS QUE GENEROSAMENTE TE MANDARON, CARNAL. Por respeto a la persona que te lo mandó y no dio su consentimiento, ¡y por tus compas que no quieren ver eso así de la nada en la comida familiar! También hablamos de placer y seguridad a la hora de sextear ;)
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E92. ¿Quién destruyó la masculinidad del Chicharito?
Spoiler: no fue tu falta de energía femenina. En este episodio analizamos el discurso del Chicharito y por qué es tan peligroso hablar de "energías femeninas y masculinas".
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E91. Cuando hablar sucio sale bien
¡Les preguntamos qué era lo más hot que les han dicho y aquí leímos y comentamos (y nos prendimos) sus respuestas! También compartimos algunas de las nuestras :)
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E90. Shibari y BDSM con Ixchel (fl0recitasilvestre)
¿Qué sienten las personas cuando las amarran con cuerdas? ¿Peeeeero qué no es doloroso? ¿Hay quienes disfrutan el dolor? Hablamos con Ixchel (fl0recitasilvestre) sobre juegos de poder, BDSM, erotizar lo grotesco y más.
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E89. El camino rocoso del poliamor
"En el podcast pareciera como si ya tuvieran el poliamor todo resuelto", nos dijeron. ¡Y la verdad es que para nada! Ha sido un camino lleno de experiencias hermosas y a la vez otras muy muy retadores y dolorosas, en este episodio hablamos de las segundas: de la envidia en pareja, la culpa que hemos sentido al ligar con otras personas, las épocas con poco sexo y más.
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E88. Sadomasoquismo: el placer en el dolor con Krystal de Sade
"El sexo no debe doler" Pueeees, en principio tienen razón, ¿pero qué hay de las personas que encuentran placer en cierto dolor? Invitamos a la genial Krystal de Sade (también pueden encontrarla como la Mtra. Gabriela Merlos) para hablar sobre el sadomasoquismo erótico y no erótico: desde disfrutar de comida picante hasta las nalgadas, las cachetadas, la humillación, etc. Recuerden: si no es place
E87. ¿Por qué es tan difícil vivir el placer sin culpa?
¿Prohibir ciertos placeres ha funcionado a lo largo de la historia? ¿Es verdad que nos llevará a lugares oscuros? ¿Qué ocurre en el cerebro cuando experimentamos placer y por qué es tan adictivo? ¿Por qué no nos enseñan a gestionar el placer en la infancia?
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E86. La nueva "crisis" de VIH: datos, alarmismo y prevención con Ricardo Baruch
Ricardo Baruch, doctor en salud pública, nos dice algo que nos alivia: El VIH ya no es lo que era en los 80s. ¿A qué refiere? Las pruebas de detección y los tratamientos han avanzado bastante, incluso hay personas que viven con el virus y gracias al tratamiento no lo transmiten. En este episodio hablamos de los rumores de que hay una "nueva" crisis del VIH, del estigma y los métodos para mitigar e
E85. ¿En qué se parece el poliamor a la monogamia?
💥 En la teoría, el poliamor nos ofrece un horizonte relacional guiado por la libertad, la honestidad y la comunidad. Pero en la práctica, si no cuestionamos nuestra idea de pareja, no importa con cuántas personas nos relacionemos, las dinámicas de machismo, competencia y control de la monogamia pueden colarse acá también.
En este episodio Paola confiesa una mala práctica que tuvo en el poliamor,
E84. Poesía e infancias diversas (con Lucía Rueda)
Los juegos de la infancia nunca son solo juegos. Invitamos a Lucía Rueda a platicar sobre su maravilloso poemario "Esta batalla que fue", donde explora la infancia desde un lugar íntimo y disidente. En este episodio hablamos sobre lo doloroso y divertido de la infancia, reconocerse como parte de la diversidad lésbica y trans y el poder del juego y la curiosidad.
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E83: Sexo, drogas y reducción de riesgos y daños con Rebeca Calzada
Dice Rebeca Calzada que las drogas nos han acompañado siempre y lo siguen haciendo: desde el ritual del café por la mañana, pasando por el alcohol, los medicamentos psiquiátricos, hasta las sustancias que son tabú por ser "ilegales".
Las campañas violentas que estigmatizan a las personas usuarias de drogas no han funcionado para reducir los riesgos y daños, ¿qué sí puede hacerlo? En este episodi
E82: ¿Cómo hablar de educación sexual con niños y niñas? con Dra. Ivanna Maupomé
Invitamos a la Dra. Ivanna Maupomé para hablar de educación sexual en infancias, ¿cómo enseñamos el consentimiento desde temprana edad? ¿Si hablamos de sexualidad con adolescencias "se les va a antojar"? ¿Qué hay de las infancias diversas? ¿Es normal la exploración entre pares?
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E81: Analizamos el caso de Marianne: ¿qué dice de nuestra sociedad?
Quizás lo único más tenebroso que el caso de Marianne, la influencer adolescente que agredió despiadadamente a la nueva novia de su ex, llamada Valentina, es la revictimización que está sufriendo esta última en redes sociales, sobre todo por parte de otras mujeres. ¿Por qué hay tantos comentarios de "se lo merecía" o "para qué se metía con el ex de su amiga"? ¿De qué forma el pensamiento monógamo
E80: La crisis de los 30s , ¿qué te hace ser una persona adulta?
Este episodio va dedicado a todas las personas a las que ya les empezó a doler la ciática.
¿Por qué no nos sentimos taaaan adultxs en los 30s? ¿Qué pasa cuando no cumplimos lo que se espera de nosotres a esta edad? ¿Ya somos chavorrucos? ¿Bad Bunny le habla a la gente treintona en su nuevo álbum? ¿Qué cambios físicos suceden en el cuerpo?
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E79: Ser no binarie en un mundo binario (con Yol Segura)
Este es el segundo episodio que sacamos sobre identidades no binaries y en esta ocasión invitamos a le escritore Yol Segura, con quien platicamos sobre escandalizar a la gente, ver las gradaciones en un mundo binario, la rigidez de las etiquetas identitarias, el deber ser trans y más.
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E78: Sobrevivir a la familia (con Mana Muscarsel Isla)
Es importante ponerle límites a la familia, pero la escritora y psicoterapeuta Mana Muscarsel Isla dice que va mucho más allá de eso: ¿de qué formas la ilusión del "amor incondicional" nos hace daño? ¿por qué solo aplica para quienes se salen de la norma? ¿y si no es tan sencillo dejar de ir a las fiestas navideñas? ¿cómo construimos comunidades que no dependan de la familia o la pareja?
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E77: ¿Qué dicen de ti tus fantasías?
Este episodio se puso muy hot 🔥porque leímos las f4ntasías (anónimas) que nos enviaron por Instagram (@ricoybonitopod) y las comentamos y analizamos un poco 🥵
Desde lo cuck0ld, pasando por lo ecos3xual, trí0s hombre-hombre-mujer, f3tiche de vellos, BD$M y más ideas, ojalá al menos una les inspire 💦
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E76: Ser no binarie en la adultez (con David Moncada)
David Moncada, quien además es une gran sexólogue, pasó de escuchar el disco de Britney Spears a escondidas y desear tener el pelo largo cuando era niñe a asumirse como una persona no binaria en la adultez y cumplir su sueño de dejarse crecer la pela 🔥Platicamos con elle sobre la fluidez del género, cómo cambió su identificación oficial para que se le reconozca legalmente como no binarie, y más.
E75: ¿Por qué necesitamos sentirnos realizades para merecer amor? Y otras preguntas | Chismecito Rico
¿Cómo gestionar diferencias generacionales y culturales en la relaciones? ¿Por qué es tan difícil la idea de una amistad con tu ex? ¿El duelo de una relación monógama es diferente al de una relación no monógama? ¡Respondemos estas y otras preguntas que nos mandaron!
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E74: El (pos)porno nos está revolucionando (con Anabel Venegas)
Dice Anabel Venegas, cofundadora del FACC (Festival de Arte y Cine Contrasexual), que pocas veces vemos a personas cog3r con "ñ" (o sea, en español) en el nopor. Por eso ella y Luis Mayorquín decidieron hacer un evento para exponer y premiar proyectos de (pos)nopor latinoamericano🔥
Nos contó cómo es que parte de su trabajo es ver nopor y cine 3rótico, cómo es prenderse en colectivo en las proyecc
E73: Burlesque y ser encueratriz (con Pamela Kah)
¿Te imaginas encuerarte en un escenario como modo de vida? Esta es una de las muchas cosas que hace Pamela Kah, (encuer)actriz, burlesquera y productora de espectáculos. En este episodio hablamos acerca de lo que implica quitarse la ropa frente a un público para hacer arte, de la fortaleza que viene con la vulnerabilidad, de lo divertido de provocar a una audiencia desde un escenario y hasta un po
E72: Repensando la amistad (con Iveth Luna Flores)
¿Por qué hay tan pocos poemas, películas y canciones sobre la amistad? La escritora Iveth Luna Flores nos cuenta por qué escribió un libro sobre sus amigas, platicamos de los referentes de amistad con los que crecimos, por qué el seguro social se le puede extender a una pareja pero no a una amiga, si las amistades son promiscuas por naturaleza y si el capitalismo nos está alejando de nuestrxs amig
E71: ¿El lenguaje incluyente está destruyendo al español? con Adrián Chávez
¡Ya pueden ver este episodio y los que siguen en video (en Youtube buscando @ricoybonito) ¿El lenguaje incluyente está destruyendo el español? ¿Por qué usamos tantos eufemismos para hablar de s3x0? ¿Por qué en México albureamos tanto? ¿El albur es poesía? ¿Es verdad que hay sociedades que tienen 40 palabras para el color blanco?
El lingüista del tecito favorito del internet, Adrián Chávez, nos ac
E70: ¿Qué es el Ehlers-Danlos? (con Dra. Ana Serrano Ardila)
Vivir con dolor crónico NO es normal, nos dice la Dra. Ana Serrano Ardila. A lo que se refiere es a que es una anomalía y debe encontrarse la causa. En este episodio, que es también el trauma dumping de César, platicamos sobre el síndrome de Ehlers-Danlos y la disautonomía, cómo validar el dolor ajeno, qué rol tienen las y los doctores y cómo apoyar a personas que viven con una condición similar.
E69: Así es ser swinger y joven (con Dana González y Erik Schubert)
Erik y Dana se dieron cuenta que podían vivir en pareja y también disfrutar de su sexualidad con otras personas, ahora hasta organizan fiestas swingers para personas a las que tampoco les acomoda la monogamia. En este episodio hablamos de cómo ha cambiado la cultura swinger de generación en generación, cómo es ir a una de sus fiestas y si es posible salir de una dinámica de infidelidad para entrar
E68: ¿Por qué los besos del amante saben mejor? y otras preguntas | Chismecito Rico
En este segundo Chismecito Rico respondimos más preguntas que nos mandaron por Instagram (@ricoybonitopod). Por ejemplo: ¿a los hombres les cuesta más tener una relación abierta? ¿soy no monógamo o un wey irresponsable que solo quiere coger? ¿cómo le digo a alguien que estoy en una relación abierta?
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E67: Autoestima sexual (con Paulina Millán)
"Es que cuando baje unos kilos, ya voy a poder disfrutar del sexo." Si todos los cuerpos merecen placer, ¿por qué nos cuesta tanto disfrutar de nuestra sexualidad? Hablamos con Paulina Millán, sexóloga e investigadora, de inseguridades corporales y sexuales, cómo éstas nos detienen de gozar nuestros cuerpos y cómo podemos empezar a sanarlas, poco a poco.
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E66: Las "tradwives" no existen
La vida romantizada de las amas de casa "tradicionales", de eso va un poco la subcultura de "tradwives", peeeero, ¿por qué hay mujeres que quieren ser esposas tradicionales? ¿A quién le conviene vendernos esta fantasía? ¿Realmete a los hombres les va bien en este acuerdo? ¿Es una elección personal o tiene un impacto colectivo?
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E65: Los animales también son familia (con Alina González de Rescatalandia)
¿Estamos humanizando a los animales? Platicamos con Alina González de su proyecto de rescate de animales, Rescatalandia, sobre antiespecismo, nuestra relación con los animales en casa, el apego que formamos con ellos y lo que nos han enseñado.
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E64: ¿Por qué nos atrae gente horrible? Y otras preguntas | Chismecito Rico
¡Inauguramos una nueva sección! En Chismecito Rico estaremos respondiendo las preguntas que nos envíen a nuestro Instagram (@ricoybonitopod). Algunas de las que respondimos hoy: ¿qué pasa si mi pareja es más conservadora sexualmente? ¿qué hacer si mi novio no quiere tratar sus problemas de erección?¿se puede ligar en el super sin acosar?
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E63: Nadie sabe qué hacer después de la funa (con Natalia Riestra)
A 6 años del movimiento #Meetoo, aún no sabemos qué hacer con todos los hombres que fueron denunciados. Natalia Riestra hizo una investigación sobre este tema y hablamos con ella de los efectos que ha tenido la funa y preguntas como: ¿realmente se les arruina la vida después de la denuncia? ¿Tengo que dejar de hablarle a mi amigo al que denunciaron? ¿Existen otras formas de reparación? ¿Toda agres
E62: El consentimiento no es suficiente
"Sí" es "sí", "no" es "no", ¿es así de sencillo? ¿Y si vemos el consentimiento como un lenguaje y una herramienta de autoconocimiento más que una checklist, un contrato o algo que nos blinda de la incomodidad o la funa?
¿qué pasa cuando decimos que SÍ por complacer? ¿qué pasa cuando decimos "tal vez"?
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E61: Así es una orgía de mujeres (con Danapao González)
Danapao González organiza orgías de morras, entre muchas otras cosas: ¿cómo se ve el deseo de tantas morras y morres juntes? Este episodio es una celebración de la bisexualidad, de la no monogamia, de la putería. De construir espacios seguros para salirse de la norma y tener una comunidad que te respalde, porque no, no tenemos por qué "elegir un bando" para ser felices.
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E60: ¿Por qué reprimimos parte de nuestra identidad?
Paola se dio cuenta que hay evidencia (mensajes, conversaciones) de que le gustaban las mujeres desde mucho antes de que ella estuviera consciente. ¿Por qué reprimimos recuerdos? ¿Toda represión implica un trauma? ¿Qué pasa cuando reprimimos o suprimimos una parte de nuestra identidad para evitar el dolor?
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E59: Sexo y discapacidad (con Guz Guevara)
"Cuando vives con una discapacidad eres un 'angelito' pero si dices que eres queer, ya eres la encarnación del demonio", eso nos dijo Guz Guevara, activista en temas de discapacidad y LGBTQ+. En este episodio cuestionamos los mitos alrededor de la sexualidad de las personas con discapacidad: ¿por qué se les ve como infantes eternos? ¿por qué se les niega el placer? ¿por qué si te atrae una persona
E58: De acuerdos limitantes a flexibles
Hay acuerdos en pareja que pueden sentirse como reglas que nos ponen nuestros papás en la adolescencia, del estilo, "¡A las 11 te quiero de regreso en la casa!". Pero, ¿cómo empezar a flexibilizar los acuerdos para que todas las partes se sientan lo más libres posible?
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E57: Aborto seguro en casa (con Telefem)
¿Sabías que la mayoría de las mujeres NO se arrepienten de haber abortado?Invitamos a expertxs de Telefem a derribar este y otros mitos sobre el aborto seguro. ¿Qué pastillas se necesitan para hacerlo en casa? ¿Cómo acompañar una interrupción? ¿Reduce la capacidad de gestar en un futuro?
No estás sola, Telefem está contigo. Contáctalas directo aquí: https://bit.ly/cogerricoyamarbonitoTELEFEM
Lear
E56: "Bebé reno", trauma y masculinidad
¿Las mujeres pueden ser agresoras? ¿Cuántas veces has visto la violencia hacia hombres representada en la tele? La serie "Bebé reno" nos perturbó mucho, pero también nos obligó a reflexionar sobre eso: cómo estos casos de abuso se minimizan, por qué no ha habido un #Metoo de hombres, cómo funcionan los ciclos de violencia y por qué buscar justicia es tan degastante.
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E55: Ghosting: ¿válido o violento?
Hay que aceptarlo colectivamente: tú has ghosteado, yo he ghosteado, todes hemos ghosteado, sea por accidente, sea por el miedo de enfrentar una situación, sea por fritez, las razones son infinitas, pero, ¿es tan horrible en todos los casos? ¿existen estrategias para dejar de hacerlo?
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E54: Las madres también desean
Las mujeres que son madres tienen derecho a priorizar su placer, ¡y eso no quiere decir que sean malas madres! Invitamos a Zhann Bucio (@vulvainilla) a platicar sobre los prejuicios hacia las mamás, el término MILF, la doble moral y el efecto que puede tener en las vidas de las infancias ver a sus mamás disfrutar la vida.
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Monogamia elegida, no impuesta - T253
¡Ya hemos hablado sobre poliamor y relaciones abiertas, pero les debíamos un episodio sobre monogamia! ¿Es lo mismo la monogamia que una relación cerrada? ¿Se puede elegir la monogamia conscientemente aunque sea el modelo relacional por default? ¿También conviene hacer acuerdos? ¿Existen nuevas formas de monogamia que se salen de la norma?
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La anatomía del grooming - T2E52
¿Cómo es que hombres adultos andando con adolescentes sigue viéndose como algo normal en muchos espacios? ¿De qué forma se normaliza y justifica el grooming? Tomamos un caso que se viralizó para hablar de los discursos que romantizan este abuso y cómo abordarlo con niñes y adolescentes para que tengan más herramientas para cuestionarlo.
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Confesiones de una uniconia: ligar con parejas
El término "unicornio" genera controversia en muchos espacios, ¿cómo está eso de ligar con parejas? ¿Cómo hacerlo de forma responsable sin que la persona invitada se sienta como un accesorio para la pareja? De esto y más hablamos con Natalia Riestra, psicóloga, terapeuta, educadora sexual y unicornia.
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Intimidad no sexual (la intimidad no es exclusiva de la pareja) - T2E50
¿Por qué nos dicen que solo podemos intimar con nuestra pareja? ¿Qué hay de la intimidad amistosa? ¿Qué formas de intimidad existen más allá del sexo?
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"Amor de lejos": cómo sobrevivir a una relación a distancia - T2E49
Las relaciones a distancia existen desde hace siglos y muchas más personas de las que pensamos están en ellas: piensa en un vikingo del siglo X que se fue a la guerra y dejó a su familia, una persona encarcelada que está lejos de su pareja o una bióloga que migra para estudiar una especie animal. ¿Cómo han cambiado las relaciones a distancia con la tecnología? ¿Por qué es tan importante que no tod
La primera cita perfecta no existe - T2E48
¿Coger o no en una primera cita? ¿Cómo hacer para que no parezca una entrevista de trabajo? ¿Quién paga? ¿Cuándo decir que ya estás en una relación (abierta)? ¿Tenemos que impresionar a la otra persona? Además, leemos algunos chismes que nos contaron sobre primeras citas.
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El BDSM es más de lo que piensas (con Dómina Leo) - T2E47
¡Explora la nueva temporada de Pasos Libres! Historias únicas que te inspirarán a encontrar libertad y pasión por la aventura.
Pasos Libres es una producción de Flexi Country y Sonoro: https://play.sonoropodcast.com/pasoslibres
El BDSM es mucho más que el arquetipo de mujer sumisa - hombre dominante. Invitamos a Dómina Leo para platicar sobre las posibilidades del BDSM, por qué a la gente le gust
"El poliamor es consumo de cuerpos" y otros discursos moralinos - T2E46
¿Qué se esconde detrás del discurso del poliamor como consumo de cuerpos? ¿Es la promiscuidad algo exclusivo de la no monogamia? ¿Los cuerpos se pueden consumir?
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¿Nos hemos arrepentido de algo que hemos dicho en el podcast? Respondemos esta y otras preguntas - T2E45
¡Les hicimos algunas preguntas en nuestro Instagram y esta es la segunda parte de las respuestas! ¿Cómo es estar del otro lado de esta relación parasocial? ¿Cómo proponerle a alguien una relación abierta si vives en una ciudad pequeña donde no es tan común? ¿Hemos cambiado de opinión sobre algo que hemos dicho acá? Y más...
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¡Segundo aniversario de "Coger rico y amar bonito"! Episodio especial - T2E44
¡Hace un par de meses cumplimos dos años haciendo este podcast! Acá respondemos algunas preguntas que enviaron a nuestro instagram: @ricoybonitopod. Hay de todo: chismecito ajeno, la relación con nuestras familias, cómo es tener una relación poliamorosa estando casades, cuál ha sido el mayor reto que hemos enfrentado, por qué hay hombres que solo tienen amigas que les atraen físicamente, y más. ¡H
